每次看到街上那些身材高挑的美女,
你总是投去羡慕的眼光,
同时产生了一个疑问:
这些八九十斤的女孩子,
一天的饭量到底是多少啊,
怎么保持这种身材的?
八九十斤的女孩子,
她们大概
都只喝水的吧!
你们的相同点在于,
体重秤上可能都有80,
不过一个是斤,
而另一个是公斤!
下面就被带你感受一下
那些又瘦又漂亮的小姐姐,
到底是怎么吃饭的?
...
... ...
问80多斤的妹子怎么减肥?
妹子说:呵呵,基本不吃饭~
这位85斤的妹子表示
只吃早饭
82斤的妹子中午吃
一点饭+一点青菜
评论那位网友说出了大家的心声:“这是我吃两碗剩下来吃不完的量。”
真的惨,
网友家二斤重的狗,
也不止吃这一点啊……
从减肥开始,
就不知道米饭是什么味道了…
当想吃东西的时候才发现,
吃不下了,
吃不下了啊!!!
感觉世界观被刷新了一下,
本来以为那些身材好的都是天生的,
怎么吃都不胖的体质,
没想到人家背地那么拼...
再看看自己的食量,
还是安心的做个猪精吧~
不过看到仙女们的评论…
真是心疼啊!
过量节食真的对身体好吗?
过量节食会怎样?
不仅伤胃、内分泌失调,
胶原蛋白流失,
新陈代谢降低,
姨妈也会离你而去!
应该怎么吃?
终于,
正常画风的来了,
划重点!
不喝碳酸饮料!
多吃蔬菜少吃肉,
七分饱停。
………………
都长这么大了,
减肥什么的怎么减,
不就是听过几百遍的,
管住嘴,迈开腿!
至于那些夏天已经过掉
都还没有瘦下来的!
贴不贴秋膘都不无所谓了!
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