外出shopping，是可以假装高中生的一天。真的是对帽子毫无抵抗力，就算有了十几个帽子还是依然想买帽子，理由是没有这个款式or颜色[笑而不语]被导购小姐姐说很瘦，然而我的内心毫无波澜，是这衣服显得瘦而已，我是我家最胖的，回家一趟我妈告诉我她又瘦了，可能是因为最近经常练瑜伽，而我最近一直在各种葛优躺，我啥时候能够过得健康一点呢[允悲]商场看到心愿墙上的愿望，大概都是高中生写的，差距太大了，有人的愿望是可以永远不写作业，有人想考清华，而我当时只想考北大，现在就不想了，只想开开心心做个科研狗。事实告诉我，愿望还是要有的，万一实现不了也可以说我是北大要不了的人哈哈哈哈。

俗话说千金难买老来瘦，其实任何年龄都要追求瘦，胖了就要减。

但是如果老人很瘦伴有无力、气短、食欲不振、情绪很差等症状，家人要上心，这不是衰老伴随的正常现象，需要尽快找到原因，有针对性地采取措施。

有几个常见的原因。

一是精神方面的，通常是抑郁和社交孤立造成的。要考虑一下是不是有抑郁症状，可以先让老人经常走动走动，看看有没有改变，然后去看这方面的医生，如果有抑郁的话，就治疗。

二是一些疾病，癌症是主要原因，还有没有得到控制的糖尿病，糖尿病容易检查，癌症诊断就困难一点，还有老年痴呆等等，如果从这方面考虑，就要做个全面的体检。不要只想着体质之类的，如果没有精神方面的问题，就是慢性疾病的影响。

三是看一些药物的副作用，看看最近吃什么药物，如果有药物副作用的可能，就要请医生调整药物。

还有几天就要上班了，一个小假期就这么结束了！因为疫情，过了一个特别省钱的假期[允悲]新的征程，只想告诉自己：“未来的日子，不要想些没用的，努力赚钱才是硬道理！”从新开始之后，放下过去的光环，感觉整个人都轻松了！以后不需要整天穿着正装了，可以做个可爱的小兔几了[挤眼] https://t.cn/R2Wxnht