#请叫我鳌拜#
早上四点多 我醒了
看着宝贝的尿很多 她屁屁红
我想赶紧给她换个尿不湿舒服一些
换着换着醒了 然后 还在嗯 嗯 使劲
我说你要拉屎吗 她说 嗯
我又问了一遍 你要拉屎吗 她答 嗯
然后已经拉出来了 我就呼唤沙发上的她爸
来接水洗屁屁干啥的 然后就不睡了
喝奶 喝水 哭 来回走 不让我盖被子 ……
睡着的时候已经天亮了 六点零几分
睡到九点二十几起床 嗨到刚才
四点二十左右才睡 我的天♀️
好像没有人能比我们能熬了吧[允悲]
早上四点多 我醒了
看着宝贝的尿很多 她屁屁红
我想赶紧给她换个尿不湿舒服一些
换着换着醒了 然后 还在嗯 嗯 使劲
我说你要拉屎吗 她说 嗯
我又问了一遍 你要拉屎吗 她答 嗯
然后已经拉出来了 我就呼唤沙发上的她爸
来接水洗屁屁干啥的 然后就不睡了
喝奶 喝水 哭 来回走 不让我盖被子 ……
睡着的时候已经天亮了 六点零几分
睡到九点二十几起床 嗨到刚才
四点二十左右才睡 我的天♀️
好像没有人能比我们能熬了吧[允悲]
我我我太难了……我打算就坑里蹲着吧，我在也不打算看看这个坑外的人了[允悲][允悲][允悲][允悲][允悲][允悲]叔叔坑 大爷坑 爷爷坑 叔叔坑 大爷坑 老叔坑 反正就是个挺大的坑……而且越来越深的大坑[允悲][允悲][允悲][允悲][允悲][允悲]请叫我 撅起屁屁就不服的坑坑君……[允悲][允悲][允悲][允悲][哈哈][哈哈][哈哈][哈哈]
#运动打卡#
运动仍在持续，但是我的项目太小儿科了，不翻花样，没好意思经常repo。
真心推荐臀桥！首先这是属于最容易做标准、最好坚持，绝不会出现“啊我要死了”那种挣扎的动作；我做下来直接的变化如所示，黄色这两块变小叻！在我体重没有减轻的前提下，应该就是屁屁变小变紧，臀线提升的意思了吧！【请叫我翘屁嫩模】【啊呸】塌屁股一律搞起哈！
健身环入手了！昨天走路脚背磨得比较惨烈，实在不想穿棉袜运动鞋，等结痂了就可以练了[困]
OK睡觉
运动仍在持续，但是我的项目太小儿科了，不翻花样，没好意思经常repo。
真心推荐臀桥！首先这是属于最容易做标准、最好坚持，绝不会出现“啊我要死了”那种挣扎的动作；我做下来直接的变化如所示，黄色这两块变小叻！在我体重没有减轻的前提下，应该就是屁屁变小变紧，臀线提升的意思了吧！【请叫我翘屁嫩模】【啊呸】塌屁股一律搞起哈！
健身环入手了！昨天走路脚背磨得比较惨烈，实在不想穿棉袜运动鞋，等结痂了就可以练了[困]
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