無綫藝人呂慧儀（Konnie）約兩星期前自爆於街上突然暈倒，手腳受傷入院休息，出院後佢即刻去咗Body Check，尋晚（12日）掛上8號風球，佢就喺社交網晒出同7歲仔仔「蟹籽」合照，同大家報平安：「之前入院做檢查，老闆話要陪我一齊睇電視再湊我瞓覺，真係大個仔喇。❤️終於覆診完晒，無大礙了，已經排除了心臟和腦的問題，醫生說我保持均衡飲食，多做運動，時刻注意身體健康就可以了！」仲提到今次係佢忽然間血壓有啲低先會暈，之後佢都會定期做身體檢查。
兩星期前佢暈倒入院。

給外婆又整了個南瓜濃湯
食材：南瓜 250g 菠菜一顆 松子一小把 牛奶適量 大約50g 火麻仁露 適量大約50g （其實可以不用 主要是牛奶）
* 南瓜切了大塊後決定再切成小塊（手酸死，我真是不會用刀，也不會用力）
* 加了熱水放微波爐裡蒸 因為我找不到蒸鍋 （對廚房太不熟悉 也不想熟悉[泪] 這些東西都跟我有仇）
* 微波爐自帶蒸調模式 but 大概過了十幾分鐘 check一下發現南瓜瓜熟了 但是蒸餾出來的水 燙死我了[伤心] omg 我的大拇指點不了讚了[二哈] （每次進廚房必受傷）
* 菠菜滾水焯10秒 （超了超了大概，滋滋啦啦的滾水珠嚇死我。but 強裝冷靜[doge]）然後喝松子一起打糊
* 成品得到誇讚 滿足子 （有點醜[悲伤] 但色彩鮮豔是真的 挺治癒的顏色）

#郑允浩[超话]##允浩呀_真亲_哪里_都不会去_就在这里##东方神起郑允浩童话之旅Check_this_out#
211008 Check this out 官方
与东方神起一起画插画粉丝获奖作品分享《要帮忙请告诉我》。大孩子允浩、女孩子、男孩子、Yulody、宇宙兔子的故事[心][心][心]

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我是羊驼 我是宇宙兔子 我是Yulody

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今天三个孩子为了坐雪橇 计划要爬上雪山去玩 我们也跟着去了
那么，大家打算怎么样登上雪山山顶呢？

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男孩子先找到了羊驼
“怎么样才能爬到上面去呢？”
…不先思考这么快就来问我吗？如果你自己能稍微思考一下就好了... 所以羊驼没有告诉他

“我问了但是没有告诉我啊！”男孩子生气了

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这期间女孩子和大孩子在努力攀登着雪山
爬雪山实在太累了，就算再努力还是会滑下来

在旁边看着会想去帮助他们
但是我们要接受了拜托才能去帮忙
那是我们之间的约定

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然后女孩子找到了宇宙兔子
“我非常努力但还是爬不上去啊，怎么样才可以登上山顶？”

万幸 现在可以去帮忙了
你已经很努力了啊，那不是有缆车吗坐那个就行了
“谢谢！”女孩子坐着缆车登上了山顶

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之后大孩子仍在不断挑战中
天啊，男孩子好像也开始挑战了
在旁边看着会想去帮助他们
但是我们要接受了拜托才能去帮忙
那是我们之间的约定

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接着，大孩子找到了Yulody
“请帮帮我身边努力爬山的男孩子，我是大孩子没关系，我必须要做好对吧？”

会很累的？真的这样也没关系吗？
在Yulody看来你也是小小、可爱的孩子...
随时准备好了要帮助你...

但是我们要接受拜托才能帮忙
这是我们的约定

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多亏大孩子，（我们）也告诉男孩子方法
你很努力了啊，去坐缆车就行了

“谢谢！哥哥也谢谢你！！”
因为男孩子也努力过了，所以也得到了帮助

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还剩下大孩子独自一人在努力攀爬
一旁看着的女孩子和男孩子大声喊道，“去说‘请帮帮我吧’”不然很让人担心，Yulody也这样想

随时准备好了要帮助你
但是我们要接受拜托才能帮忙
这是我们的约定

即便如此大孩子仍只说着“我会努力的”
这样真的行吗？

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无数次滑落的大孩子
最终大孩子哭着开口对Yulody说了
“...请帮帮我...”

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对大孩子来说这是需要勇气的一句话

做得好很好哦
你很努力了
辛苦了哦
我会一直帮你的

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一起享受雪橇吧！
- 人生现在才刚开始 -

来源/ Livre_dlmages原作
翻译/ HRX