你就是我心中的棉花糖，甜蜜的梦想，这么甜的剧确定不看？法版skam第一季skam第二季skam第三季skam第四季 盛势，逐月之月2，history系列，越界，着魔，是非，#history3圈套##上瘾网络剧#台版+花絮全弟之夫 ，不期而爱拒看删减，请以你的名字呼唤我 爱你西蒙 爱来了别错过2，错生，深蓝与月光[憧憬][憧憬]红色气球，双程 my hero 老司机的爱情故事 一年生s一年生2 举头望明月，低头思故乡

#30天晨跑养成记##促进新陈代谢#
预热第二天打卡
今早竟然没有自然醒
还是闹钟把我闹醒的
姨妈之前会犯困吗[生病]有点迷糊还是起来了
但是不小心磕了一跤把狗子吵醒了
他说你今天就别去跑步了
[允悲]倔强的我还是说要去
在换衣服的时候有点点感觉肚子痛了
应该是姨妈要来了
挣扎了一秒还是做了热身下了楼
慢跑了5公里
然后结束后洗漱好就真的来姨妈啦[笑cry][笑cry]
现在已经不怎么痛经了
不像以前痛的死去活来的大姨妈
这几天应该要歇息一下啦
跑了2天，看来我还是可以跑步的
等姨妈结束了在继续哈哈哈

新买的体脂秤回来了
这周的体重一直在44一45徘徊
估计要等到姨妈结束后才会掉称了吧
减肥快要到2个月了
这个月掉的很少保守估计最多5斤？
不过已经很满意了
下个月再加油吧
[酷][酷]
哇哇这代谢很低啊，哭了
[跪了][跪了]
并不是专业的提升代谢估计很难了

闹别扭 我越想越气 使出120分的力气摔了一下门 没想到过于狠了 卫生间墙上的瓷砖直接震掉了两片 摔碎了 正当我害怕他冲过来揍我的时候 他却来了一句 你别动 我来收拾 还好没砸着你 这才是温柔刀 刀刀致命 刚才还气的要死 直接让我跪在地上认识到了自己的过分
但是这是上午发生的事情 到凌晨了 那两片瓷砖还躺在地上 不让我收拾 他自己又不去收拾
我总感觉他想用瓷砖提醒我什么[二哈]