#工作上受的气你是如何排解的#
辞职回家，干自由职业，已经十二年没上班了。当然，即使是回家，即使是做自由职业，但只要你还要赚钱，还有客户，就不可能完全做到客户满意，就不可能完全没有压力，只是做自由职业相对来说别人给你的压力会小一些，自己给自己的压力会大一些。
另外还有一个过程就是，不同的商业模式带来的压力不同，一个人如果给你的钱越多，他对你的期望值就越高，要求也就越高，做到他满意也就越难，产生批评和压力的概率也就越高，所以从职业到自由职业再到创业就是一个把服务对象变多，把销售单价变少的过程，当你单个商品销售价格只有十元，但你可以销售给十万个人的时候，你就会越来越轻松。
人就像水，在受到压力的时候你既可以往上冒，也可以往下喷，有的人因为特别喜欢一个事情，所以去做那件事，去创业，获得了成功。也有人的成功并不是因为他喜欢他做的事情，而是出于摆脱他不喜欢和事情，两种都可以成为动力，也就是趋利避害。
我个人的经验就是在国企上班的时候一切都要听从安排，每天的时间就像机器一样，虽然谈不上受气，但毫无自由可言，正是出于强烈的想要摆脱这种环境的动机才辞了职，后面干了很多工作，大多数不是真心喜欢，但慢慢的一步一步挪窝，到现在还是比较喜欢自己的职业了，不然也不会十几年没转行，十二年不上班了。可以说没有任何人能管我，我想什么时候工作就什么时候工作，想什么时候玩就什么时候玩，想玩多久就玩多久。
当然这背后是我在别人休息的时候还在做事，自动自发无人提醒和督促的做事。还是那句话，越自律越自由，越努力越幸运。面子、尊严和自由都不是别人施舍的，都是靠自己去拼来的。正如鲁迅先生所言，你想要稳定就得牺牲些自由，想要自由就得经历点风险。又想让别人给你发工资，又不想受人管，这不是理性的思维。你最看重的是什么？你愿意为之付出怎样的代价？
前两天我儿子的家庭作业写了一句话，我觉得很理性，当然他有这种思想，也是受我潜移默化的影响，分享给大家。普京说没有实力的愤怒毫无意义，要么忍，要么滚，要么接受，要么改变，还有别的路可走吗？
辞职回家，干自由职业，已经十二年没上班了。当然，即使是回家，即使是做自由职业，但只要你还要赚钱，还有客户，就不可能完全做到客户满意，就不可能完全没有压力，只是做自由职业相对来说别人给你的压力会小一些，自己给自己的压力会大一些。
另外还有一个过程就是，不同的商业模式带来的压力不同，一个人如果给你的钱越多，他对你的期望值就越高，要求也就越高，做到他满意也就越难，产生批评和压力的概率也就越高，所以从职业到自由职业再到创业就是一个把服务对象变多，把销售单价变少的过程，当你单个商品销售价格只有十元，但你可以销售给十万个人的时候，你就会越来越轻松。
人就像水，在受到压力的时候你既可以往上冒，也可以往下喷，有的人因为特别喜欢一个事情，所以去做那件事，去创业，获得了成功。也有人的成功并不是因为他喜欢他做的事情，而是出于摆脱他不喜欢和事情，两种都可以成为动力，也就是趋利避害。
我个人的经验就是在国企上班的时候一切都要听从安排，每天的时间就像机器一样，虽然谈不上受气，但毫无自由可言，正是出于强烈的想要摆脱这种环境的动机才辞了职，后面干了很多工作，大多数不是真心喜欢，但慢慢的一步一步挪窝，到现在还是比较喜欢自己的职业了，不然也不会十几年没转行，十二年不上班了。可以说没有任何人能管我，我想什么时候工作就什么时候工作，想什么时候玩就什么时候玩，想玩多久就玩多久。
当然这背后是我在别人休息的时候还在做事，自动自发无人提醒和督促的做事。还是那句话，越自律越自由，越努力越幸运。面子、尊严和自由都不是别人施舍的，都是靠自己去拼来的。正如鲁迅先生所言，你想要稳定就得牺牲些自由，想要自由就得经历点风险。又想让别人给你发工资，又不想受人管，这不是理性的思维。你最看重的是什么？你愿意为之付出怎样的代价？
前两天我儿子的家庭作业写了一句话，我觉得很理性，当然他有这种思想，也是受我潜移默化的影响，分享给大家。普京说没有实力的愤怒毫无意义，要么忍，要么滚，要么接受，要么改变，还有别的路可走吗？
【七七知你星】
✨ 如果发现自己盘上白羊座能量特别重，而且被克到。
那么要去锻炼的事情是三思而后行，不要想到什么做什么，或者压根没想好行动上就做出冲的事情。
可能有些人说话做事让白羊座能量重的人觉得这个人很真诚，是自己的朋友或者亲近的人，所以如果有人对自己身边人不好，白羊座重的人也会出头。
但是往往也容易被人利用这一点，成为了被人利用的对象，其实白羊座能量重脾气来得快去得快，不记仇是很好的朋友。
只要彼此用心对待真诚相待就是朋友，但是脾气同时也会有朋友们觉得忌惮，不接受，所以克制一些脾气会更容易一切好起来。
克制是白羊的课题，冷静也是。
✨ 如果发现自己盘上白羊座能量特别重，而且被克到。
那么要去锻炼的事情是三思而后行，不要想到什么做什么，或者压根没想好行动上就做出冲的事情。
可能有些人说话做事让白羊座能量重的人觉得这个人很真诚，是自己的朋友或者亲近的人，所以如果有人对自己身边人不好，白羊座重的人也会出头。
但是往往也容易被人利用这一点，成为了被人利用的对象，其实白羊座能量重脾气来得快去得快，不记仇是很好的朋友。
只要彼此用心对待真诚相待就是朋友，但是脾气同时也会有朋友们觉得忌惮，不接受，所以克制一些脾气会更容易一切好起来。
克制是白羊的课题，冷静也是。
【#宁夏# 世界顶级天文摄影师大赛颁奖 宁夏小伙董书畅获年度总冠军@Paulownia董书畅 】2021年9月16日英国时间（BST）傍晚6时30分，世界顶级天文摄影赛事——格林威治皇家天文台主办的年度天文摄影师大赛的颁奖典礼如期而至，来自中国的青年天文摄影师董书畅，凭借一幅在西藏阿里地区拍摄的日环食照片获得了年度天文摄影师总冠军。这位来自“星星的故乡”宁夏的年轻人，是目前中国在这项比赛中唯一获得两次冠军的摄影师，也是该奖迄今为止最年轻的总冠军。
9月21日，记者联系上董书畅时，他刚刚落地西藏拉萨。“我除了要坚持星空摄影之外，还会涉及一些全新的领域，将科学和艺术完美地结合。”董书畅说。
追星3年多收获颇多
23岁的董书畅，虽然只有3年多的追星经历，但他的足迹却踏遍了国内外多个观星胜地。
“真正开始接触摄影是2018年年初，在这期间，我拍过很多题材和主题的照片，而我最喜欢、也最吸引我的是星空摄影。”董书畅告诉记者，因为从小生活在宁夏，对星空有着不一般的迷恋。小学时，父亲买了一本史蒂芬·霍金的《时间简史》，董书畅被书里神奇的行星图片深深吸引，后来父亲为他买了一部天文望远镜。期间，他还看了许多天文类的纪录片、影视节目，这些积累为他后来的星空摄影打下了基础。
2018年大一寒假，母亲给他买了一本《星空摄影笔记》，就是这本书，成为董书畅星空摄影的启蒙教材，也将他对宇宙与星空的记忆彻底激活，从此爱上了星空摄影，一发不可收拾。
2019年，董书畅在平罗附近的毛乌素沙漠拍摄的《天地共舞》，获得2019格林威治年度天文摄影师大赛最佳新人奖，之后，董书畅在星空摄影这条路上开挂，图虫网摄影比赛冠军、全国大学生天文摄影比赛冠军、8KRAW摄影师的2020奖、北京天文馆年度摄影大赛总冠军及分类项冠军……并且，他也成为8KRAW、图虫网、CSVA星联等知名和专业摄影组织的签约摄影师。
3年多的追星过程，既有面对浩瀚星空时的激动与向往，也有拍摄过程中的艰辛与汗水，非常幸运的是，董书畅的努力付出得到了相应的回报。
完美捕捉“金指环”
“当时参赛，每位摄影师可以提交10张照片，我提交的时候，就感觉这幅照片能够入围。”关于此次获奖的作品《TheGoldenRing》，董书畅表示，能够入围是意料之中，但能够获得如此大奖，却是惊喜。
2019年年底，董书畅开始筹划拍摄日环食，准备器材设备，规划拍摄地点、路线、交通工具等，当然最重要的是对创作的思考，包括主题、构图、表现手法、色彩等等。
“实际上，在启程之前，这幅《TheGoldenRing》的一切就已经深深印在脑海中，我所做的仅仅是到时候打开相机，从容不迫地按下快门。”
但现实却并不顺利，甚至可以说是一波三折。2020年初开始的疫情，差点让这次创作计划泡汤。此外，因为当时学校变为网络授课考试，突然提前的考试，使董书畅不得不在拍摄当天，一边架起照相机，一边打开电脑在网上答题。
在这之前，他还经历了汽车轮胎漏气，因不熟悉路况差点将车开进湖里，甚至在拍摄地点与野狼偶遇。最揪心的是，日环食当天居然乌云密布，让当时去西藏阿里拍摄日环食的摄影爱好者们欲哭无泪。
但神奇的是，在日环食开始的时候，一切却又戏剧般地反转。当有人大喊“出来了，出来了，太阳出来了”时，在咔咔咔的拍摄声中，董书畅完美地捕捉到这枚“金指环”。评审委员EmilyDrabek-Maunder指出：当月球经过太阳时，居然还可以以这种金环的形式展现，而在照片的右下角，透过光环，甚至月球表面的山脉都隐约可见。另外一位评审委员SteveMarsh表示：摄影师以感性、平静、专业的手法，完美地捕捉到这一自然现象。似乎你的手指一抬，就可以伸向天空，戴上这枚指环。
最爱宁夏的星空
说起自己星空摄影的历程，董书畅表示对宁夏的星空情有独钟。腾格里沙漠、毛乌素沙漠、贺兰山苏峪口、北长滩，都是董书畅经常去的拍摄地。
今年3月，董书畅和父亲开车到中卫66号公路，为了在这里拍摄冬季银河，他们提前很久就开始准备。当天直到夜里两点多，云彩散去，冬季的反向银河拱桥刚好横跨在这条笔直的网红公路上，“那种感觉就好像打开了星空之门，通向宇宙。这是我拍摄的比较满意的照片。”董书畅说，虽然后来不少人也到同一个地方同一个角度去拍摄，但不同的时间不同的天气下，拍摄的星空都会有所不同。
“如果你喜欢星空摄影，那么我强烈推荐你去‘星星的故乡’宁夏。”董书畅说，沙漠、贺兰山、66号公路、黄河边……这些都是绝佳的星空摄影圣地，夏天比较凉爽，晴天率也比较高，而且去这些观星地都不远，开车最远也不过几个小时。
采访中，记者还联系到董书畅的中学班主任林学军老师，他对董书畅的评价是“善良豁达、谦卑好学，从小酷爱运动”。林学军说，初中时，董书畅就已成为宁夏较有影响力的跑酷运动员，曾代表宁夏参加过全国性跑酷大赛，成绩斐然，目前是全国知名的上海LINK跑酷俱乐部的成员。
新消息报记者 张雪梅/文 受访者供图
9月21日，记者联系上董书畅时，他刚刚落地西藏拉萨。“我除了要坚持星空摄影之外，还会涉及一些全新的领域，将科学和艺术完美地结合。”董书畅说。
追星3年多收获颇多
23岁的董书畅，虽然只有3年多的追星经历，但他的足迹却踏遍了国内外多个观星胜地。
“真正开始接触摄影是2018年年初，在这期间，我拍过很多题材和主题的照片，而我最喜欢、也最吸引我的是星空摄影。”董书畅告诉记者，因为从小生活在宁夏，对星空有着不一般的迷恋。小学时，父亲买了一本史蒂芬·霍金的《时间简史》，董书畅被书里神奇的行星图片深深吸引，后来父亲为他买了一部天文望远镜。期间，他还看了许多天文类的纪录片、影视节目，这些积累为他后来的星空摄影打下了基础。
2018年大一寒假，母亲给他买了一本《星空摄影笔记》，就是这本书，成为董书畅星空摄影的启蒙教材，也将他对宇宙与星空的记忆彻底激活，从此爱上了星空摄影，一发不可收拾。
2019年，董书畅在平罗附近的毛乌素沙漠拍摄的《天地共舞》，获得2019格林威治年度天文摄影师大赛最佳新人奖，之后，董书畅在星空摄影这条路上开挂，图虫网摄影比赛冠军、全国大学生天文摄影比赛冠军、8KRAW摄影师的2020奖、北京天文馆年度摄影大赛总冠军及分类项冠军……并且，他也成为8KRAW、图虫网、CSVA星联等知名和专业摄影组织的签约摄影师。
3年多的追星过程，既有面对浩瀚星空时的激动与向往，也有拍摄过程中的艰辛与汗水，非常幸运的是，董书畅的努力付出得到了相应的回报。
完美捕捉“金指环”
“当时参赛，每位摄影师可以提交10张照片，我提交的时候，就感觉这幅照片能够入围。”关于此次获奖的作品《TheGoldenRing》，董书畅表示，能够入围是意料之中，但能够获得如此大奖，却是惊喜。
2019年年底，董书畅开始筹划拍摄日环食，准备器材设备，规划拍摄地点、路线、交通工具等，当然最重要的是对创作的思考，包括主题、构图、表现手法、色彩等等。
“实际上，在启程之前，这幅《TheGoldenRing》的一切就已经深深印在脑海中，我所做的仅仅是到时候打开相机，从容不迫地按下快门。”
但现实却并不顺利，甚至可以说是一波三折。2020年初开始的疫情，差点让这次创作计划泡汤。此外，因为当时学校变为网络授课考试，突然提前的考试，使董书畅不得不在拍摄当天，一边架起照相机，一边打开电脑在网上答题。
在这之前，他还经历了汽车轮胎漏气，因不熟悉路况差点将车开进湖里，甚至在拍摄地点与野狼偶遇。最揪心的是，日环食当天居然乌云密布，让当时去西藏阿里拍摄日环食的摄影爱好者们欲哭无泪。
但神奇的是，在日环食开始的时候，一切却又戏剧般地反转。当有人大喊“出来了，出来了，太阳出来了”时，在咔咔咔的拍摄声中，董书畅完美地捕捉到这枚“金指环”。评审委员EmilyDrabek-Maunder指出：当月球经过太阳时，居然还可以以这种金环的形式展现，而在照片的右下角，透过光环，甚至月球表面的山脉都隐约可见。另外一位评审委员SteveMarsh表示：摄影师以感性、平静、专业的手法，完美地捕捉到这一自然现象。似乎你的手指一抬，就可以伸向天空，戴上这枚指环。
最爱宁夏的星空
说起自己星空摄影的历程，董书畅表示对宁夏的星空情有独钟。腾格里沙漠、毛乌素沙漠、贺兰山苏峪口、北长滩，都是董书畅经常去的拍摄地。
今年3月，董书畅和父亲开车到中卫66号公路，为了在这里拍摄冬季银河，他们提前很久就开始准备。当天直到夜里两点多，云彩散去，冬季的反向银河拱桥刚好横跨在这条笔直的网红公路上，“那种感觉就好像打开了星空之门，通向宇宙。这是我拍摄的比较满意的照片。”董书畅说，虽然后来不少人也到同一个地方同一个角度去拍摄，但不同的时间不同的天气下，拍摄的星空都会有所不同。
“如果你喜欢星空摄影，那么我强烈推荐你去‘星星的故乡’宁夏。”董书畅说，沙漠、贺兰山、66号公路、黄河边……这些都是绝佳的星空摄影圣地，夏天比较凉爽，晴天率也比较高，而且去这些观星地都不远，开车最远也不过几个小时。
采访中，记者还联系到董书畅的中学班主任林学军老师，他对董书畅的评价是“善良豁达、谦卑好学，从小酷爱运动”。林学军说，初中时，董书畅就已成为宁夏较有影响力的跑酷运动员，曾代表宁夏参加过全国性跑酷大赛，成绩斐然，目前是全国知名的上海LINK跑酷俱乐部的成员。
新消息报记者 张雪梅/文 受访者供图
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