毕业后觉得日子过得飞快 一生病就觉得自己不久于人世（这也是病）希望湿疹快些好 可以干辣味好吃的 最近换季身体太差了 又变胖很多 可能是压力大也可能是幸福肥 老是怀念以前瘦了吧唧的自己 性格还是从前那样敏感又细腻 什么时候才能真正接纳自己[黑线] Ok fine 今天睡前碎碎念结束 明天依旧和高哥一起早起（坚持的第三周咯）希望我们都有改变 都有努力变好
最大的消耗，通常不是消耗在做了什么事、付出了哪些辛苦，而是消耗在内在对抗中，消耗在对已发生事情的不接纳中，消耗在对自己的反复批判中，消耗在对未来无常的恐惧中。
冥想是一种非常好的训练自己的方式，让你从散漫的消耗中解脱出来，你会觉得你在生活中仿佛发出光来，你看到的每件事物都回应着、反射着你的光芒。
冥想是一种非常好的训练自己的方式，让你从散漫的消耗中解脱出来，你会觉得你在生活中仿佛发出光来，你看到的每件事物都回应着、反射着你的光芒。
新的一岁啦～
零点收到几位挚友的生日祝福， 知足；
敞开心扉接纳和建立新的友谊，感恩；
工作学着比自己优秀的人做好高效，突破；
争取时间和机会尽孝做好儿女晚辈，归属。
感恩旧的一岁，身边的每一位给予我的关心爱护帮助和感动，也谢谢这一岁昙花一现的生命过客。
继续做好“以无为有”的自己♥️ https://t.cn/z8jWgQB
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