很多爱健身的小伙伴都会私信我问运动会导致脱发吗？其实呢运动本身对身体是有好处的，但是如果你目前正在脱发，高强度的运动更容易导致 DHT升高，尤其是健身的专业肌肉训练，这类运动方式会促进雄性激素水平提升导致脱发加重。适当降低健身房力量训练的频率和强度，或者做一些有氧运动可以适当缓解脱发，若发现已有脱发症状，需尽早进行治疗。
辞职两个礼拜了，不工作好爽，天天做做饭，逛逛超市，倒拾到拾花。男票说不工作也行。我倒不是不信他，毕竟他觉得我也赚不了几个钱，我也不是不能接受，不然恋爱谈的也没啥意思，只是觉得人闲了会焦虑，爱乱想，生活容易过的不好。
不过可以做的事情很多，跟男票学学炒股，做做视频，健健身啥的，但是现在看来，睡觉占据太多时间了。
过两天想回趟家，陪我妈跳个广场舞，陪我爸打个太极。
明天还是约了一众朋友来家里吃火锅，下午去超市买点食材，也好，一天就过去了。 https://t.cn/RTv4Kyo
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https://t.cn/A6VxEIQu 我的评分：[星星][星星][星星][星星][星星]
前些天去健萌北辰馆健身。
健身前。
到爱欢洗ifunwash下午茶。
点了伯爵蛋糕和白桃拿铁。
爱欢洗的伯爵蛋糕。
可能是爱欢洗店里我最爱的一款蛋糕了。
好好吃。
不过价格不便宜。
哈哈哈。
白桃拿铁偏甜。
我更喜欢喝美式咖啡和幸福拿铁。
店里还开始卖鲜花啦。
看到鲜花我的心情就会很好。
真好。
#跟着李湘吃##和李湘吃饭#
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健身前。
到爱欢洗ifunwash下午茶。
点了伯爵蛋糕和白桃拿铁。
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白桃拿铁偏甜。
我更喜欢喝美式咖啡和幸福拿铁。
店里还开始卖鲜花啦。
看到鲜花我的心情就会很好。
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