#心理[超话]# 最近开始早晚接送孩子，不带手机出门。孩子们在家，就尽量减少使用手机。

晚餐时，一起聊聊分开的时间发生的事儿。三不三抚摸孩子们的头发、脸庞。睡前玩玩游戏，讲讲故事，亲吻，说声：我爱你，晚安。

被他们的成长感动着，也想要为他们创造些什么。

孩子们的很多期待，并非我能逐一满足。但是，他们生命里的缺憾和失望，不会被悄无声息的淹没——我在旁边看着等着，也愿意将自己稳定的、强大的部分借他们用。

这个时代，婴幼儿因为人际互动、回应不足而导致人格结构脆弱的、自恋的、回避的、疏离的孩子很多。

养育者们为孩子们做的，就是增加孩子内在的心理资产。当遭遇现实挫折时，他能不断调用过去的经验（心理意义上的，母婴关系内化的应对模式）来支持自体内聚性和完整性。

如果用战争比喻由现实世界的刺激引发的内在创伤，那心理资产不错的孩子，有重建和复原的能力，内部挪动空间大。

#提娜老师的个人精进# 1️⃣3️⃣
提娜的个人品牌之路4️⃣5️⃣

今天读完了这本书，也是第二次阅读，贴纸用了将近一整板，

我也随着自己的变化，开启了最好的阅读状态：这本书，是一页一页读的，却因为心静，读的反而很快。

我大约从9月开始读的，但9月忘记用番茄钟记录了，整体算下来，可能大约用了图4番茄钟数量的(最多)2倍，

我对这样的阅读(全书每一页+边阅读边完成内化的)速度，已经很满意了，

接下来，要把书里可以提取/提炼出来的内容，变成助力我做课程的工具了[微笑]

书中真的有黄金屋，我对此坚信不疑[心]#提娜老师人生故事#

#阳光信用[超话]#✨#每日一善# ✨#阳光信用#
善良是一种修养，善待他人就是善待自己，要想得到别人的爱，首先要学会爱别人，一个善良的人一定是温暖的人，乐于助人的人，懂得珍惜和感恩的人。 清心何惧贪泉水；节欲应无梦鹿人。内化于心，外践于行，精神共砥红旗下；家和以德，邦兴以礼，梦想同圆春色中。 ​​​