“鼠标手”可能是最常见的白领职业病。通常发生在主要以操作电脑来完成工作的互联网从业人员中。由于鼠标形状、握鼠标的姿势、办公桌、座椅高低、质量等等外在因素,造成手腕和鼠标之间形成紧张角度,并长期得不到舒展,有个学名叫“腕管综合征”,来源于长期“重复性压力伤害”。 #健康百科通# #健康养生#
腰线不对称怎么练腹肌出川线?
腰线不对称指的是腰部两侧的线条不对称,而川字型的马甲线则是腹部前侧的线条,一般情况下,练川线则是减少腹部脂肪和核心肌群力量的增强
那么如果存在腰线不对称的情况,想要练出川线,不能先从强化肌肉力量开始!!!
导致腰线不对称的紊乱最常见的因素,就是腰椎段的侧弯和骨盆的侧倾导致的,而脊柱侧弯与高低骨盆之间往往存在相互代偿的规律性紊乱关系
通常情况下,腰椎段左侧弯的话右侧腰线更凹陷,右侧骨盆比左侧骨盆更高,腰椎段右侧弯的话表现相反,不排除会出现与规律性紊乱相反的表现,这时就要再评估是否出现其他紊乱因素的干预
给大家推荐腰线不对称的矫正动作https://t.cn/A65iW3bI,另外再给大家推荐一个瘦腰大法动作https://t.cn/RQhb02u
#姚琛让腹肌起舞# #老犯困是咋回事# #秋季运动随手拍# #鱿鱼游戏闹钟#
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地址:雅戈尔新长岛
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面积:121㎡
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♥️风格:古典美式
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套餐:半包
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‼️半包费用:12万8100
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主材品牌:莫干山地板、汉斯格雅、圣马可、西门子
客厅姜黄色的皮质沙发,搭配克莱因蓝半护墙设计,复古气息迷人而危险。
经典的大白墙使得复古色彩得到更好发挥,顶面采用雕花石膏线条装饰,简约利落却又精美婉约
人字拼地板拼凑出美式复古格调,花束与绿植的点缀,如入绿野仙踪的童话世界
双阳台的配置,使得一个阳台可以空出来作为琴房使用,水磨石浑然一抹清新自然的背景。
餐厅之间采用折叠门过渡,墙面线条增添艺术感
厨房高低台面设计,摒弃了复杂的吊柜。黑与白的交织,小方砖与花砖的融合。
卫生间延续复古风格,镜子做了拱门的造型,背景采用一整面的密集碎花,让盥洗充满宫廷式的仪式感
#圣都装饰 ##我的装修记录 ##小户型装修[超话]# https://t.cn/Evk4evd
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面积:121㎡
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餐厅之间采用折叠门过渡,墙面线条增添艺术感
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