穿运动套装跑有点束缚了，公园里跑步的人已经不超过个位数。今天跑起来小腿一直很酸，可能是节奏没起来，也可能是已经无法做到规律的跑步作息，虽然全程无压力，但也跑不出情绪。
寒冬将至，就连抖音里发跑步视频的人都少了，要保证规律的运动就选游泳或者健身吧。话说为什么要逆天呢？这个季节就适合俩人钻一个被窝相依为命[害羞][害羞][害羞]。 https://t.cn/A644w0eU
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本人因长期不在西安，求靠谱稳定爱干净租客，月付季付半年付随你。VX：clairewin
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今日份开心 ：
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2. 从同事到朋友今天都说我瘦了，是因为游泳健身跳操多管齐下努力锻炼一个月，瘦了两斤，全瘦脸上了……
3. 猕猴桃儿爱好者吃到了奇异莓，比想象中好吃很多甜很多
4. 硬是提前拆了朋友送的生日礼物，是非常有细节制作精良的书 《植物先生 二十四节气植物研学课》，我觉得图三朋友说很对。
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