好久没有打拳了！好爽！！

打拳对我来说是最减压的运动，因为它比其他运动更具有对抗性，可以快速获得“击败对手”的快感，感觉自己是天下第一猛女。每周一练，强身健体，提高信心，增强信念感。

当然跳舞也很好，让我感觉自己是天下第一女明星；撸铁也超棒，让我感觉自己身材天下第一好；团课也不错，让我感觉自己天下第一抗衰达人。总之运动就是非常提升状态的一件事！

[嘻嘻]然后谢谢大家给我的发型建议！我最后的选择是中短发，比短发看着发量多，比黑长直更适合我的气质也更好打理，还能扎冲天炮马尾。

冲天炮马尾是最近的爱，提高颅顶显脸小，还很青春活力。然后再穿卫衣，背帆布袋，legging，运动鞋，这就是年轻密码哈哈哈哈。

好喜欢当家的。
昨天看了一点他成年之前上艺术表演课的视频，感慨就是这个人天生就应该做一个演员，他的表演欲望太强烈了，演员的信念感也超乎常人的坚定，哪怕是在人人拥有演员梦的表演班里都是那样的突出。很多人做演员可能只是因为长得好看，最后做了一辈子演员都不一定明白表演是怎么一回事。但郭京飞是不管他长成什么样他都应该去做演员的那种人。
何况他不是光有一腔热爱，他还会为了这种对表演的热爱去思考琢磨尝试，揣摩角色再为角色丰满形象，为合理性生活化而改词，这就不是只有心就能做到的了。
说起来做演员要给演的角色写个人物小传不是常规操作来着吗[二哈]

#平遥国际电影展# pyiff2021No.20《童一个世界》：卧虎单元，戛纳一种关注费比西奖。能拿费比西一般来说质量都有保证，这是比利时女导演劳拉拍摄的儿童校园霸凌题材电影，英文片名《Playground》想起《少年的你》。全片低角度浅焦摄影，通过小女孩的视角进入，表现霸凌的传导性、孩子们相处之道的微妙性、成年人介入的方式和后果，形式与内容结合得很好，完成度比较高。女孩表演信念感极强。

霸凌真的是很难解决的问题，甚至会因孩子们会用自己的方式化解，虽然已经产生了阴影和烙印。3.5/5