颈椎病算是教师职业的常见病了，工作以后几年之内体验了：睡觉的时候脖子怎么摆都不舒服；低头改一会儿作业再抬起来就感觉晕；有时一抬头脖子肩膀咔哒一声把自己吓一跳……
 
用电脑备课和低头改作业应该算两大元凶。但作业放在那不可能不去改，肩颈操收藏了一堆没一个坚持做下来，696/007也没时间去做推拿……
 
这时候只能借助外力了，就是它：小芒枕。
 
第一眼看上去：该死的可爱。颜色非常青春靓丽，打破我对按摩仪一定要是大红色或医用色的刻板印象。手感Q弹，枕头那种记忆棉，按下去缓缓回弹的样子很治愈。
 
戴上就能感受贴合脖子曲线五小一大的6D按摩头。不过按摩头不再是一个平面排排坐吃果果，而是环形分布，整个肩颈都能被很好地按摩到。三种模式+三大档位随你排列组合，缓解疲惫的轻柔到畅快解乏猛烈，舒服的同时又完全不痛，毕竟颈椎是人体重要的部分，要温柔对待。
 
加上42°的恒温热敷，温暖你的整个秋冬。卡在脖子上是肩颈按摩，卡在腰上（粗细均可，不挑腰）是腰部按摩，肚子、大小腿、手臂都可以按，总之哪里酸痛就往哪里按。
 
午休时间，在办公室可以套着它直接午睡！Y型支撑的设计非常人性化，两侧加高，后侧贴合头骨曲线，能正好托住并摆正咱们的头，改善脖子前倾。戴着这个当作颈枕使用电脑，也能时刻提醒自己不要驼背，身体坐直。累了就按上15分钟，真真切切实现了按摩自由。
 
其实保护颈椎，还是正确的姿势更重要。不过能够缓解当下的酸痛，随时随地伺候你的脖子，也属于超值回报。非常推*荐大家给自己荬一个，关注并善待自己的颈椎，当作送父母长辈、师父、喜欢的人的小礼物也很合适！

入口在老地方~

#蒋欣[超话]##蒋欣#
蒋欣是一位非常敬业的好演员，为扮演好一个角色也是十分用心，特别是她饰演的华妃给我们留下了深刻的印象，也让她因为这个角色而大红了一把，可是自华妃以后，我们很难看到她比较美的荧幕形象，其实蒋欣的古装造型一直都比现代造型更美，因为蒋欣的五官和体型都是非常大气的，今天我们就来分析一下蒋欣的五官

其实蒋欣的头骨体量是比较小的。但面部轮廓圆润，所以大家感觉蒋欣比较胖，她上庭中庭下庭中下庭是比较短的，因为蒋欣的下巴有点后缩，这样就导致中庭较长看起来偏成熟。

蒋欣的五官非常大气，尤其是眼睛非常漂亮，大大的杏眼，内眼角比较尖锐，外眼角微微上翘更显妩媚风情。蒋欣的鼻子也非常直挺，鼻梁山根高挺，鼻尖圆润向下，唯一不足就是鼻翼有点向上，正面会露出鼻孔。蒋欣的嘴唇偏薄，嘴角微微上翘。

蒋欣的现代装为什么会有“姨妈感”，最大的原因就是她面部的法令纹太深，笑起来的时候更为明显，而在古装剧里，蒋欣扮演的角色大多为华妃这样大气的，或是比较英气的，观众会自动忽略掉这一点。其实可以做一点点的填充，增加面部胶原蛋白，使面部凹陷处平缓一点就能回归少女感。 https://t.cn/RVJk9aF

“瑶！你看我的卷卷！”

只要不放弃，总会有惊喜[心]

收到私信的时候我还迟疑了一下，赶紧回看聊天记录，哦哦哦！我对这个姐妹有印象！头发颜色很出挑！有段时间我也染了大红色，特别有共鸣[笑cry]！

其实这个姐妹的卷卷是有型的，而且是大波浪，很容易出束的那种，只是开始方向不太对（自然卷的脾气千姿百态）有点横着卷的意思，现在顺过来就好多了~慢慢与自然卷达成和解，我也很为她感到高兴~[笑哈哈]

虽然厚码了，氮素悄悄说姐妹很像*你好竹子*，那种御姐范儿的感觉！

#自然卷#