【私信回复时间】做正畸可以有效改善突嘴吗？
目测是骨性。控制得好的话，一般是可以改善突度的。正畸改善突度的原理分3类
1.掩饰性治疗虽然你是骨性的嘴突，骨性的颏部后缩，但是通过拔牙得到空间，内收前牙，减小唇部突度。这种情况，虽然颏部还是后缩的状态，但就像做了个下巴出来，会好看很多。不过软组织的内收程度并不等同于骨组织。比如你的牙齿收进去了5mm,你的嘴唇可能只会收进去2.5mm,有的人更少，有的人多一些。
2.生长改良治疗这是对于有生长潜力的青少年而言的。从你的颈椎片上来看，你已经过了生长发育的高峰期，那么这条和你就没什么关系了。
3.正颌-正畸联合治疗一般用来解决上面两种方法无法解决的情况。它能达到的改变比较大。顺序是术前正畸—正颌手术—术后正畸。#安心变美狂欢季# #嘴凸正畸# #西安牙齿矫正[超话]#

跑步第94天
三月骨折恢复跑之后
我的第一次人生半马终于实现了！
跑完结束，成就感爆棚！[太开心][太开心][太开心]
.
从没想过，前两年还受腰突和梨状肌综合征折磨的我，竟然能在跑步路上，实现人生的小小目标。自己都被自己感动到了！[哭惹R][哭惹R][哭惹R]
.
激动之情，溢于言表！
无法扣字来表达我此刻的心情！[可怜][可怜][可怜]
可能对于广大跑友来说，一个半马或许没什么……对我来说，是一剂兴奋剂、强❤针
.
跑步的多巴胺或内啡肽，仅次于谈恋爱
3公里，专治各种不爽；
5公里，专治各种内伤；
10公里跑完，内心❤全是坦荡～
21公里结束，我对着刺眼的阳光☀️傻笑！
.
我想对曾经那个被“朋友”的一次讥讽，而掩面哭泣。对那个曾经腰痛的不能正常行走‍♀️而戾气太重的自己说：“Anything is possible”！！！
#人生第一次半马# https://t.cn/A6qtoJKw

伊尔马兹还是太老了。

即将36岁的他，必须要提前启动才能展现自己作为可以拉边作业的前锋的特点，而在一点争夺上，他在比自己大了一岁的基耶利尼身上也占不到便宜。
然而，能从右路换进中路提供一定帮助的卡拉曼，今天被意大利左路大幅牵制，伊尔马兹身后的亚兹哲等人在中场能力还可以，到了进攻端就不够用了。
这样一来，土耳其就很难能打到意大利腹地。

下半场比赛，居内什派上云代尔，将恰尔罕奥卢换进中路，前一手增加冲击力，后一手意图提高二点球效率，这都没出什么大错。
但换下亚兹哲，土耳其中场防守硬度和覆盖便即将土崩瓦解。曼奇尼换上的迪洛伦佐顶住云代尔的冲击之后，加快比赛节奏，减少带球在脚的意大利便用三次横向转移收获了三粒进球。

其实，上半场的意大利也失去了攻守平衡。
进攻线的平庸让他们一度面对土耳其的龟缩没什么办法，只能将本来是右中卫的弗洛伦齐调上前场，这才在左肋打出了三次不错的阵地战进攻。
要知道，这个时候后场只剩若日尼奥、博努奇和基耶利尼了。
如果土耳其的突前前锋能在基耶利尼身上拿下一半的一点，或者更高效地利用到边路空间，意大利都会岌岌可危。
然而，曼奇尼的球队顶住了上半场的危险期，中场休息阶段，意大利教练就展现了自己师门的看家本事，一顿调整，下半场20分钟内开分，35分钟内解决战斗。

伊尔马兹还是太老了。