【“酸碱体质”纯属谬论！酸碱体质理论创始人被判罚1.05 亿美元】Robert Oldham Young在畅销书《pH 值奇迹：平衡饮食，恢复健康》中鼓吹「酸性体质致癌」理论，这个观点直至今日在养生圈仍有市场。

事实上，在现代医学中根本没有“酸性体质”、“碱性体质”这些词。正常人体内的酸碱度（pH值）稳定在7.35~7.45之间。之所以这么稳定，在于人体有三大调节系统，分别为体内缓冲系统调节、肺调节、肾脏调节。

营养学家表示，“选择食物要注意酸碱平衡”，也缺乏科学依据，不值得提倡。食物分为酸碱性是食物化学的研究范畴，跟食物进入体内以后的代谢变化是截然不同的两回事。

很多宣称“酸碱体质论”的文章，都是在为推销某种所谓的“碱性产品”做铺垫。

#健康陇南##健康科普汇# 【“酸碱体质”纯属谬论！酸碱体质理论创始人被判罚1.05 亿美元】Robert Oldham Young在畅销书《pH 值奇迹：平衡饮食，恢复健康》中鼓吹「酸性体质致癌」理论，这个观点直至今日在养生圈仍有市场。

事实上，在现代医学中根本没有“酸性体质”、“碱性体质”这些词。正常人体内的酸碱度（pH值）稳定在7.35~7.45之间。之所以这么稳定，在于人体有三大调节系统，分别为体内缓冲系统调节、肺调节、肾脏调节。

营养学家表示，“选择食物要注意酸碱平衡”，也缺乏科学依据，不值得提倡。食物分为酸碱性是食物化学的研究范畴，跟食物进入体内以后的代谢变化是截然不同的两回事。

很多宣称“酸碱体质论”的文章，都是在为推销某种所谓的“碱性产品”做铺垫。

【“酸碱体质”纯属谬论！酸碱体质理论创始人被判罚1.05 亿美元】Robert Oldham Young在畅销书《pH 值奇迹：平衡饮食，恢复健康》中鼓吹「酸性体质致癌」理论，这个观点直至今日在养生圈仍有市场。

事实上，在现代医学中根本没有“酸性体质”、“碱性体质”这些词。正常人体内的酸碱度（pH值）稳定在7.35~7.45之间。之所以这么稳定，在于人体有三大调节系统，分别为体内缓冲系统调节、肺调节、肾脏调节。

营养学家表示，“选择食物要注意酸碱平衡”，也缺乏科学依据，不值得提倡。食物分为酸碱性是食物化学的研究范畴，跟食物进入体内以后的代谢变化是截然不同的两回事。

很多宣称“酸碱体质论”的文章，都是在为推销某种所谓的“碱性产品”做铺垫。