#涿州市# #拘留# #名单# 拘留31人！查处31起！@涿亲，这事真不能干！附具体名单...
为确保全市禁止燃放烟花爆竹工作顺利推进，涿州公安开展全市不间断、不停歇的禁炮巡查工作，同时加大对非法运输、储存、销售、燃放烟花爆竹等行为的打击力度。
截至今日(农历大年初二）中午14时30分，春节期间涿州公安共出动车辆260台次、警力1660人次，及时劝阻欲非法燃放烟花爆竹行为47次，查处非法储存、销售、燃放烟花爆竹治安案件31起，行政拘留31人、罚款1人，累计收缴烟花爆竹235箱。
——2月11日8时许，在全市行政区域全年禁止燃放烟花爆竹期间，王某（男，55岁，义和庄镇人）非法燃放烟花爆竹。公安机关依法给予王某行政拘留七日处罚。
——2月11日8时许，全市行政区域全年禁止燃放烟花爆竹期间，彭某（男，34岁，义和庄镇人）在其家中燃放烟花爆竹。公安机关依法给予彭某行政拘留七日处罚。
——2月11日8时许，在全市行政区域全年禁止燃放烟花爆竹期间，裴某某（男，39岁，义和庄镇人）在其家中燃放烟花爆竹。公安机关依法给予裴某某行政拘留七日处罚。
——2月11日9时许，在全市行政区域全年禁止燃放烟花爆竹期间，谷某某（男，56岁，义和庄镇人）在其家中燃放烟花爆竹。公安机关依法给予谷某某行政拘留七日处罚。
——2月11日11时许，在全市行政区域全年禁止燃放烟花爆竹期间，李某某（男，66岁，百尺竿镇人）在其家中燃放烟花爆竹。公安机关依法给予李某某行政拘留三日处罚。
——2月11日17时许，全市行政区域全年禁止燃放烟花爆竹期间，刘某某（男，39岁，东城坊镇人）在其家中燃放烟花爆竹。公安机关依法给予刘某某行政拘留十日处罚。
——2月11日18时许，全市行政区域全年禁止燃放烟花爆竹期间，徐某某（男，54岁，百尺竿镇人）在其家中燃放烟花爆竹。公安机关依法给予徐某某行政拘留七日处罚。
——2月11日23时许，全市行政区域全年禁止燃放烟花爆竹期间，郑某某（男，34岁，孙庄乡人）在其家中燃放烟花爆竹。公安机关依法给予郑某某行政拘留三日处罚。
——2月11日22时许，全市行政区域全年禁止燃放烟花爆竹期间，汪某某（男，49岁，安徽省芜湖市人）在其居住地香邑溪谷小区附近燃放烟花爆竹。公安机关依法给予汪某某行政拘留三日处罚。
——2月11日22时许，全市行政区域全年禁止燃放烟花爆竹期间，孟某某（女，27岁，河南省商丘市人）在其居住地东林家园小区门口燃放烟花爆竹。公安机关依法给予孟某某行政拘留三日处罚。
——2月11日23时许，全市行政区域全年禁止燃放烟花爆竹期间，马某某（男，46岁，豆庄乡人）在其家中燃放烟花爆竹。公安机关依法给予马某某行政拘留七日处罚。
——2月12日00时许，全市行政区域全年禁止燃放烟花爆竹期间，康某某（男，53岁，孙庄乡人）在其家中燃放烟花爆竹。公安机关依法给予康某某行政拘留三日处罚。
——2月12日00时许，全市行政区域全年禁止燃放烟花爆竹期间，董某某（男，39岁，松林店镇人）在其家中燃放烟花爆竹。公安机关依法给予董某某行政拘留五日处罚。
——2月12日00时许，全市行政区域全年禁止燃放烟花爆竹期间，董某某（男，59岁，双塔区人）在其家中燃放烟花爆竹。公安机关依法给予董某某行政拘留五日处罚。
——2月12日00时许，全市行政区域全年禁止燃放烟花爆竹期间，王某某（男，66岁，桃园区人）在其家中燃放烟花爆竹。公安机关依法给予王某某行政拘留五日处罚。
——2月12日00时许，全市行政区域全年禁止燃放烟花爆竹期间，李某某（男，55岁，豆庄乡人）在其家中燃放烟花爆竹。公安机关依法给予李某某行政拘留十一日处罚。
——2月12日06时许，全市行政区域全年禁止燃放烟花爆竹期间，张某某（男，54岁，豆庄乡人）在其家中燃放烟花爆竹。公安机关依法给予张某某行政拘留十一日处罚。
——2月12日07时许，全市行政区域全年禁止燃放烟花爆竹期间，刘某某（男，51岁，百尺竿镇人）在其家中燃放烟花爆竹。公安机关依法给予刘某某行政拘留十一日处罚。
——2月12日07时许，全市行政区域全年禁止燃放烟花爆竹期间，张某某（男，65岁，东城坊镇人）在其家中燃放烟花爆竹。公安机关依法给予张某某行政拘留十一日处罚。
——2月12日07时许，全市行政区域全年禁止燃放烟花爆竹期间，王某某（男，65岁，豆庄乡人）在其家中燃放烟花爆竹。公安机关依法给予王某某行政拘留十一日处罚。
——2月12日08时许至2月13日14时许，全市行政区域全年禁止燃放烟花爆竹期间，又有6人因燃放烟花爆竹被涿州市公安局依法行政拘留。
涿州公安提醒您：当前正是大气污染防治的非常时期、重要节点，燃放烟花爆竹不仅会严重污染我们的环境，而且极易引发火灾事故，造成安全隐患。全市人民一定要严格遵守烟花爆竹禁放规定，千万莫再以身试法，否则，公安机关将坚决依法严厉打击处理！
为确保全市禁止燃放烟花爆竹工作顺利推进，涿州公安开展全市不间断、不停歇的禁炮巡查工作，同时加大对非法运输、储存、销售、燃放烟花爆竹等行为的打击力度。
截至今日(农历大年初二）中午14时30分，春节期间涿州公安共出动车辆260台次、警力1660人次，及时劝阻欲非法燃放烟花爆竹行为47次，查处非法储存、销售、燃放烟花爆竹治安案件31起，行政拘留31人、罚款1人，累计收缴烟花爆竹235箱。
——2月11日8时许，在全市行政区域全年禁止燃放烟花爆竹期间，王某（男，55岁，义和庄镇人）非法燃放烟花爆竹。公安机关依法给予王某行政拘留七日处罚。
——2月11日8时许，全市行政区域全年禁止燃放烟花爆竹期间，彭某（男，34岁，义和庄镇人）在其家中燃放烟花爆竹。公安机关依法给予彭某行政拘留七日处罚。
——2月11日8时许，在全市行政区域全年禁止燃放烟花爆竹期间，裴某某（男，39岁，义和庄镇人）在其家中燃放烟花爆竹。公安机关依法给予裴某某行政拘留七日处罚。
——2月11日9时许，在全市行政区域全年禁止燃放烟花爆竹期间，谷某某（男，56岁，义和庄镇人）在其家中燃放烟花爆竹。公安机关依法给予谷某某行政拘留七日处罚。
——2月11日11时许，在全市行政区域全年禁止燃放烟花爆竹期间，李某某（男，66岁，百尺竿镇人）在其家中燃放烟花爆竹。公安机关依法给予李某某行政拘留三日处罚。
——2月11日17时许，全市行政区域全年禁止燃放烟花爆竹期间，刘某某（男，39岁，东城坊镇人）在其家中燃放烟花爆竹。公安机关依法给予刘某某行政拘留十日处罚。
——2月11日18时许，全市行政区域全年禁止燃放烟花爆竹期间，徐某某（男，54岁，百尺竿镇人）在其家中燃放烟花爆竹。公安机关依法给予徐某某行政拘留七日处罚。
——2月11日23时许，全市行政区域全年禁止燃放烟花爆竹期间，郑某某（男，34岁，孙庄乡人）在其家中燃放烟花爆竹。公安机关依法给予郑某某行政拘留三日处罚。
——2月11日22时许，全市行政区域全年禁止燃放烟花爆竹期间，汪某某（男，49岁，安徽省芜湖市人）在其居住地香邑溪谷小区附近燃放烟花爆竹。公安机关依法给予汪某某行政拘留三日处罚。
——2月11日22时许，全市行政区域全年禁止燃放烟花爆竹期间，孟某某（女，27岁，河南省商丘市人）在其居住地东林家园小区门口燃放烟花爆竹。公安机关依法给予孟某某行政拘留三日处罚。
——2月11日23时许，全市行政区域全年禁止燃放烟花爆竹期间，马某某（男，46岁，豆庄乡人）在其家中燃放烟花爆竹。公安机关依法给予马某某行政拘留七日处罚。
——2月12日00时许，全市行政区域全年禁止燃放烟花爆竹期间，康某某（男，53岁，孙庄乡人）在其家中燃放烟花爆竹。公安机关依法给予康某某行政拘留三日处罚。
——2月12日00时许，全市行政区域全年禁止燃放烟花爆竹期间，董某某（男，39岁，松林店镇人）在其家中燃放烟花爆竹。公安机关依法给予董某某行政拘留五日处罚。
——2月12日00时许，全市行政区域全年禁止燃放烟花爆竹期间，董某某（男，59岁，双塔区人）在其家中燃放烟花爆竹。公安机关依法给予董某某行政拘留五日处罚。
——2月12日00时许，全市行政区域全年禁止燃放烟花爆竹期间，王某某（男，66岁，桃园区人）在其家中燃放烟花爆竹。公安机关依法给予王某某行政拘留五日处罚。
——2月12日00时许，全市行政区域全年禁止燃放烟花爆竹期间，李某某（男，55岁，豆庄乡人）在其家中燃放烟花爆竹。公安机关依法给予李某某行政拘留十一日处罚。
——2月12日06时许，全市行政区域全年禁止燃放烟花爆竹期间，张某某（男，54岁，豆庄乡人）在其家中燃放烟花爆竹。公安机关依法给予张某某行政拘留十一日处罚。
——2月12日07时许，全市行政区域全年禁止燃放烟花爆竹期间，刘某某（男，51岁，百尺竿镇人）在其家中燃放烟花爆竹。公安机关依法给予刘某某行政拘留十一日处罚。
——2月12日07时许，全市行政区域全年禁止燃放烟花爆竹期间，张某某（男，65岁，东城坊镇人）在其家中燃放烟花爆竹。公安机关依法给予张某某行政拘留十一日处罚。
——2月12日07时许，全市行政区域全年禁止燃放烟花爆竹期间，王某某（男，65岁，豆庄乡人）在其家中燃放烟花爆竹。公安机关依法给予王某某行政拘留十一日处罚。
——2月12日08时许至2月13日14时许，全市行政区域全年禁止燃放烟花爆竹期间，又有6人因燃放烟花爆竹被涿州市公安局依法行政拘留。
涿州公安提醒您：当前正是大气污染防治的非常时期、重要节点，燃放烟花爆竹不仅会严重污染我们的环境，而且极易引发火灾事故，造成安全隐患。全市人民一定要严格遵守烟花爆竹禁放规定，千万莫再以身试法，否则，公安机关将坚决依法严厉打击处理！
#风灵玉秀[超话]#
【晨烟沐霭】白沐贞&柳如烟 //06
//06-1
翌日清晨，柳诗醒来，身旁并无他人。
若不是看到自己胸前的印记，柳诗都以为只是自己做了一场春梦而已。自己是动心了，可谁知那个女子的心思呢，她捉弄人的手段向来是多，沐浴一番，整理好自己，这就快近晌午了。今日未去治安处帮衬，也并未提前告知，不知现在怎样了。
到了治安处，门厅里的值班大哥看到柳诗便招呼道，“柳姑娘来了，身子好些了吗？”
“王大哥，此话怎讲？”柳诗皱着眉头看向值班大哥。
“你不是身体不适请了一天假吗？小城主早上过来说的。”值班大哥如是说道。
“哦，对，是，今天身体不舒服，恰好碰到小城主，托她给你们带给个信，我想着身体好得差不多了，便来看看有什么事情要做。”柳诗脸不红心不跳地向王大哥解释。
“今日杂事倒不是很多，据说昨日江湖上定了君子协议，今日才少了许多事端。”王大哥边收拾着桌前记录纸张，边向柳诗叙述着听来的消息。
柳诗听罢，嘴角不禁上扬，脸上也有一丝欢喜，如今协议已定，江湖必定能安稳许久，或许不多时日便可回天涯海了。可一瞬间又惆怅起来，自己若是走了，白沐贞怕是转眼就将自己忘了，这个登徒子现如今也不知是什么意思。柳诗捏紧手中飘带，思虑万千地向王大哥辞去。
柳诗在无相城的街市上胡思乱想着，随意找了一个食摊，叫了一碗牛肉面，边吃便想昨夜白沐贞为何一身黑衣，又为何酒气熏天，昨天一切都太猝不及防，未曾细细推敲，恐怕与昨日的武林君子协议相关，江湖的水可深着呢。
柳诗正认真细想其中的曲折，便察觉有人坐在了自己对面，抬眼一看，不是白沐贞是谁。撇了一眼接着低头吃面，心中到底是怨恨她的，昨天竟然乱来，本以为是耍酒疯，没想到却是有意而为，并且直到现在也没有什么个说法。
柳诗心里实在苦闷，只默默吃面，不曾给对面一个眼神。
白沐贞见自己被彻底无视了，又因着在外，只得规规矩矩地坐着，
“小诗？”白沐贞在她面前挥了挥手。
但柳诗吃完面，付了钱紧接着转身离去。白沐贞提起裙摆向前快走几步，小摊主惊讶得看着她，白沐贞点头笑了笑，便又提起裙摆小跑赶上柳诗，与她并肩行走于街市。
柳诗停下来看看什么，白沐贞就停下来看看，末了总会有一句“你喜欢吗？我给你买好不好？”接着柳诗便会转战下一家。一般这时，小摊主也会来一句，“小城主对妹妹真好。”然后白沐贞便会微笑着回道，“应该的。”
//06-2
柳诗自然是不知白沐贞与小摊贩的谈话，也不在意白沐贞到底跟没跟在后面，就在白沐贞坐在面前的那一刻起，她已给自己找到了出路，恪守本心，各自安好，清净一段时间后，很多事情可能就会清楚很多。白沐贞到底怎么想的，她也不必再逼问自己，随她怎么想吧，她柳诗还是柳诗就够了。
白沐贞看柳诗一直忽视自己，心里更加发虚，她宁愿柳诗打她骂她，让她丢进颜面也好，总比这样来的痛快。不过，她也知道自己确实是过分了，怎能借着酒劲就那样放浪形骸肆意妄为，怕是吓住柳诗了。白沐贞在心底暗暗咒骂自己，以后再忍不住喝那么多酒干这混蛋事，就让爹爹把自己禁足一个月，对于她来说，失去自由可以说是天大的事了。
柳诗绕着街市走了一圈，发现周围治安确实比之前好很多，一路下来竟没遇到一个突发事件，看来这个江湖协议管用的多。柳诗走回城主府中自己的住处，见白沐贞依旧跟在身后也没在意，走进房中直接将门关上，半点也没理会差点撞了白沐贞的鼻尖。
白沐贞看着面前紧闭的房门，叹了口气，在房门口来回踱步许久。
“小诗，我向你道歉，我错了～我们好好谈谈吧。”
柳诗正打坐练功，闻言怒火攻心，差点便受内伤。白沐贞说她错了，那她错哪了！错的是欺骗我，还是戏弄我！柳诗越想越气，索性也不在屋里呆着，翻窗出门了，想着眼不见为净，去山里找个清净地好好修炼一番。
白沐贞在门外满心忧虑着到底该如何道歉，并未注意到房中已无人。
“小诗，你让我进去，我们好好聊一聊，好吗？”
白沐贞依旧在门外徘徊，柳诗不说让她进门，她是真的不敢进，怕再惹恼了她，此生怕是再无相见之日了。
城主府值差的下人们便看到他们家小城主一下午都在柳诗小院中徘徊，还时不时地自言自语。
柳诗出了城主府，便向着无相城后方的青山行去，在路过那条小溪时，她依旧记得初见那天发生的荒唐事，或许从一开始，就变得不一样了吧。柳诗摇了摇头，看了看远处的山。随后还是停下了脚步，看着四周都是树木遮挡，想来应该无人会来这打扰，便坐在柳树下，开始凝神聚气，开始每日例行的参悟。
天色渐暗，白沐贞在柳诗门前一直强忍着冲动推门，耗到这个时候，她觉得柳诗定是恨极了她，否则为何一下午都不出声。便跺了跺脚，决定暂时离开。
从院门出来时，正巧遇到沉飞燕。
“小城主，我师妹她回来了吗？”
“嗯？回来？她不是一直未曾出门？”
白沐贞将手放于背后，双眸充满疑惑。
【晨烟沐霭】白沐贞&柳如烟 //06
//06-1
翌日清晨，柳诗醒来，身旁并无他人。
若不是看到自己胸前的印记，柳诗都以为只是自己做了一场春梦而已。自己是动心了，可谁知那个女子的心思呢，她捉弄人的手段向来是多，沐浴一番，整理好自己，这就快近晌午了。今日未去治安处帮衬，也并未提前告知，不知现在怎样了。
到了治安处，门厅里的值班大哥看到柳诗便招呼道，“柳姑娘来了，身子好些了吗？”
“王大哥，此话怎讲？”柳诗皱着眉头看向值班大哥。
“你不是身体不适请了一天假吗？小城主早上过来说的。”值班大哥如是说道。
“哦，对，是，今天身体不舒服，恰好碰到小城主，托她给你们带给个信，我想着身体好得差不多了，便来看看有什么事情要做。”柳诗脸不红心不跳地向王大哥解释。
“今日杂事倒不是很多，据说昨日江湖上定了君子协议，今日才少了许多事端。”王大哥边收拾着桌前记录纸张，边向柳诗叙述着听来的消息。
柳诗听罢，嘴角不禁上扬，脸上也有一丝欢喜，如今协议已定，江湖必定能安稳许久，或许不多时日便可回天涯海了。可一瞬间又惆怅起来，自己若是走了，白沐贞怕是转眼就将自己忘了，这个登徒子现如今也不知是什么意思。柳诗捏紧手中飘带，思虑万千地向王大哥辞去。
柳诗在无相城的街市上胡思乱想着，随意找了一个食摊，叫了一碗牛肉面，边吃便想昨夜白沐贞为何一身黑衣，又为何酒气熏天，昨天一切都太猝不及防，未曾细细推敲，恐怕与昨日的武林君子协议相关，江湖的水可深着呢。
柳诗正认真细想其中的曲折，便察觉有人坐在了自己对面，抬眼一看，不是白沐贞是谁。撇了一眼接着低头吃面，心中到底是怨恨她的，昨天竟然乱来，本以为是耍酒疯，没想到却是有意而为，并且直到现在也没有什么个说法。
柳诗心里实在苦闷，只默默吃面，不曾给对面一个眼神。
白沐贞见自己被彻底无视了，又因着在外，只得规规矩矩地坐着，
“小诗？”白沐贞在她面前挥了挥手。
但柳诗吃完面，付了钱紧接着转身离去。白沐贞提起裙摆向前快走几步，小摊主惊讶得看着她，白沐贞点头笑了笑，便又提起裙摆小跑赶上柳诗，与她并肩行走于街市。
柳诗停下来看看什么，白沐贞就停下来看看，末了总会有一句“你喜欢吗？我给你买好不好？”接着柳诗便会转战下一家。一般这时，小摊主也会来一句，“小城主对妹妹真好。”然后白沐贞便会微笑着回道，“应该的。”
//06-2
柳诗自然是不知白沐贞与小摊贩的谈话，也不在意白沐贞到底跟没跟在后面，就在白沐贞坐在面前的那一刻起，她已给自己找到了出路，恪守本心，各自安好，清净一段时间后，很多事情可能就会清楚很多。白沐贞到底怎么想的，她也不必再逼问自己，随她怎么想吧，她柳诗还是柳诗就够了。
白沐贞看柳诗一直忽视自己，心里更加发虚，她宁愿柳诗打她骂她，让她丢进颜面也好，总比这样来的痛快。不过，她也知道自己确实是过分了，怎能借着酒劲就那样放浪形骸肆意妄为，怕是吓住柳诗了。白沐贞在心底暗暗咒骂自己，以后再忍不住喝那么多酒干这混蛋事，就让爹爹把自己禁足一个月，对于她来说，失去自由可以说是天大的事了。
柳诗绕着街市走了一圈，发现周围治安确实比之前好很多，一路下来竟没遇到一个突发事件，看来这个江湖协议管用的多。柳诗走回城主府中自己的住处，见白沐贞依旧跟在身后也没在意，走进房中直接将门关上，半点也没理会差点撞了白沐贞的鼻尖。
白沐贞看着面前紧闭的房门，叹了口气，在房门口来回踱步许久。
“小诗，我向你道歉，我错了～我们好好谈谈吧。”
柳诗正打坐练功，闻言怒火攻心，差点便受内伤。白沐贞说她错了，那她错哪了！错的是欺骗我，还是戏弄我！柳诗越想越气，索性也不在屋里呆着，翻窗出门了，想着眼不见为净，去山里找个清净地好好修炼一番。
白沐贞在门外满心忧虑着到底该如何道歉，并未注意到房中已无人。
“小诗，你让我进去，我们好好聊一聊，好吗？”
白沐贞依旧在门外徘徊，柳诗不说让她进门，她是真的不敢进，怕再惹恼了她，此生怕是再无相见之日了。
城主府值差的下人们便看到他们家小城主一下午都在柳诗小院中徘徊，还时不时地自言自语。
柳诗出了城主府，便向着无相城后方的青山行去，在路过那条小溪时，她依旧记得初见那天发生的荒唐事，或许从一开始，就变得不一样了吧。柳诗摇了摇头，看了看远处的山。随后还是停下了脚步，看着四周都是树木遮挡，想来应该无人会来这打扰，便坐在柳树下，开始凝神聚气，开始每日例行的参悟。
天色渐暗，白沐贞在柳诗门前一直强忍着冲动推门，耗到这个时候，她觉得柳诗定是恨极了她，否则为何一下午都不出声。便跺了跺脚，决定暂时离开。
从院门出来时，正巧遇到沉飞燕。
“小城主，我师妹她回来了吗？”
“嗯？回来？她不是一直未曾出门？”
白沐贞将手放于背后，双眸充满疑惑。
心#冰雪.の养生##冰雪品质好物##女性健康[超话]##遇见希柔##遇见.希柔##冰雪.の养生##护肤抗衰##女性健康[超话]##品质生活秘籍[超话]#
血管疾病与NMN
据报道，台湾艺人小鬼黄鸿升在2020年10月16号，被发现于北投住家去世，享年36岁。法医初步研判死因为心血管问题。小鬼经纪人出面说明后事安排，并透露小鬼是因主动脉剥离，造成血管阻塞猝逝；
2021年1月2日，孙侨潞的妈妈用她的账号发表了一份声明，《巴啦啦小魔仙》美琪扮演者孙侨潞，心梗猝死于2021年1月1日离世了，这一消息，着实让所有人都很意外和惋惜，仿佛昨天还在身边的人，一下就离开了这个世界。
事实上，因心血管问题去世的艺人不在少数，这仅仅是我们看到的。根据数据表明，心血管问题是全球范围内病发率♦最高的疾病。世界卫生组织（WHO）统计，缺血性心脏病和中风及其他脑血管疾病是当今全球 最主要的死亡原因。
⑴ 血管不好，与血管内皮受损有极大关系。要解决心血管问题，首先要知道病发根源在哪里，据了解，血管内皮受损━━━是心血管意外的♦根本原因。
什么是血管内皮？血管一共分三层膜，而最里面的那层膜就称之为血管内皮。
内皮细胞的表面是负电荷，血液有形成分表面也是负电荷，当血液与内皮细胞接触时，是相斥状态，有形成分就不会被吸附凝集在正常内皮细胞的表面，血液才会顺畅的流通，原理就像磁悬浮列车。
但是当我们的内皮受到损伤，表面电荷就会从原来的生理性负电荷转变为损伤性正电荷，这时候就会有沉积的不溶性纤维蛋白和血小板，最终导致●血栓的形成。
⑵导致血管内皮受损的最主要有6大因素
包括吸烟、过多自由基以及四高（高血压、高血脂、高血糖和高血同），他们与血管相互影响，一不小心就会导致恶性循环，因此，解决心血管问题迫在眉睫，尽早发现血管问题的蛛丝马迹，尽早预防。留意身体这些信号，预防心血管问题刻不容缓。心血管属于长期的慢性疾病，它多多少少会有些身体上的暗示，如果你有下面这几个症状，你可能就要注意了。
❶头晕、晕厥
头晕常常可能是营养不良，但是如果你发现自己出现不明原因的头晕或者晕厥，要警惕可能是心血管循环的问题，因为血液无法携带足够的氧气到达大脑会出现头晕症状。
❷视力模糊
单侧短暂性的视力模糊，甚至某一只眼睛突然看不见，大约几分钟后又恢复正常。如果你有，可能要注意了，这可能跟你大脑血液供需不足有关。
❸手脚麻木无力
持刀刮胡子或手持其他物品，头转向一侧，突然感觉手臂无力，手持物体落地，但1至2分钟后，又突然恢复了，这很可能是由于转头扭颈时，引起已经硬化的颈动脉扭曲，加重了狭窄，导致了颅脑供血不足所致。
❹心率失常，心悸心慌
由于心血管疾病患者的大脑皮层出现紊乱，植物神经功能失调导致出现心慌、心悸。出现症状时，可以自测一下脉搏，如果发现不规则乱跳、脉搏过快或者过慢，都要警惕可能是心脏疾病的信号。
❺记忆力低下
血栓让血管的宽度变窄，血液流通缓慢，会导致心脏供血不足，造成不同程度的危害，其中记忆力下降是其中的征兆之一。
❻疲惫无力
四肢无力，可能是由于脑部缺血，或者局部组织坏死引起的，留意到这一点，及时进行心血管治疗干预。
⑶NMN能起到什么作用呢？
科学家曾做过相关实验，NMN治疗老年小鼠(8周内每天给药300 mg/kg)可恢复颈动脉内皮依赖性扩张(内皮功能的一种测量方法)，同时降低主动脉脉搏波速和弹性动脉刚度。
NMN (500 mg/kg/天，水送服，持续28天)对小鼠的治疗取得显著疗效：通过促进sirt1-依赖的毛细血管密度的增加，改善了老年小鼠的血液流动和耐力。
NMN通过改善老年小鼠年龄诱导的血管内皮功能障碍以及神经血管耦合（NVC）反应，显著提高老年小鼠认知，并且NMN降低老龄鼠脑微血管内皮细胞的线粒体ROS，恢复NAD+、线粒体能量。
在血管内皮中增加NAD+水平将可能成为一种增加老年人的活动能力潜在疗法，并能治疗因血流减少而发生发展的疾病如：缺血-再灌注损伤、伤口愈合缓慢、肝功能障碍和肌肉肌病等。
北宋寇准写过一首悔过书,描写古人后悔的场景:“官行私曲,失时悔。富不俭用,贫时悔。艺不少学,过时悔。见事不学,用时悔。醉发狂言,醒时悔。安不将息,病时悔。翻译过来就是,官员后悔徇私,富人后悔奢靡,年少后悔懒惰,事后诸葛亮,悔喝醉酒,悔熬夜,悔透支生命。”
近代有一家杂志曾对全国60岁以上的老人，进行了这样一次问卷调查:你最后悔什么?列出了10项人们生活中容易后悔的事情,得出的结果是:
◆第①名:92%的人后悔年轻时努力不够导致一事无成。(这一点与古人无异)
◆第②名:73%的人后悔在年轻的时候选错了职业。(古人可能还没这么多职业供选择)
◆第③名:62%的人后悔对子女教育不当。(看来古人都把子女教育得很好)
◆第④名:57%的人后悔没有好好珍惜自己的伴侣。
◆第⑤名:45%的人后悔没有善待自己的身体。(与古人无异)
………
看来年少不努力和透支生命是古人和今人的通病。这个通病蕴含着相同的逻辑，有精力、有体力的时候，没有珍惜。等到没有精力和体力的时候，已经无力改变，悔之晚矣。
不要在将来后悔，让我们从现在开始好好爱惜自己，每日两粒nmn，度过幸福每天，今日也比昨日美。
血管疾病与NMN
据报道，台湾艺人小鬼黄鸿升在2020年10月16号，被发现于北投住家去世，享年36岁。法医初步研判死因为心血管问题。小鬼经纪人出面说明后事安排，并透露小鬼是因主动脉剥离，造成血管阻塞猝逝；
2021年1月2日，孙侨潞的妈妈用她的账号发表了一份声明，《巴啦啦小魔仙》美琪扮演者孙侨潞，心梗猝死于2021年1月1日离世了，这一消息，着实让所有人都很意外和惋惜，仿佛昨天还在身边的人，一下就离开了这个世界。
事实上，因心血管问题去世的艺人不在少数，这仅仅是我们看到的。根据数据表明，心血管问题是全球范围内病发率♦最高的疾病。世界卫生组织（WHO）统计，缺血性心脏病和中风及其他脑血管疾病是当今全球 最主要的死亡原因。
⑴ 血管不好，与血管内皮受损有极大关系。要解决心血管问题，首先要知道病发根源在哪里，据了解，血管内皮受损━━━是心血管意外的♦根本原因。
什么是血管内皮？血管一共分三层膜，而最里面的那层膜就称之为血管内皮。
内皮细胞的表面是负电荷，血液有形成分表面也是负电荷，当血液与内皮细胞接触时，是相斥状态，有形成分就不会被吸附凝集在正常内皮细胞的表面，血液才会顺畅的流通，原理就像磁悬浮列车。
但是当我们的内皮受到损伤，表面电荷就会从原来的生理性负电荷转变为损伤性正电荷，这时候就会有沉积的不溶性纤维蛋白和血小板，最终导致●血栓的形成。
⑵导致血管内皮受损的最主要有6大因素
包括吸烟、过多自由基以及四高（高血压、高血脂、高血糖和高血同），他们与血管相互影响，一不小心就会导致恶性循环，因此，解决心血管问题迫在眉睫，尽早发现血管问题的蛛丝马迹，尽早预防。留意身体这些信号，预防心血管问题刻不容缓。心血管属于长期的慢性疾病，它多多少少会有些身体上的暗示，如果你有下面这几个症状，你可能就要注意了。
❶头晕、晕厥
头晕常常可能是营养不良，但是如果你发现自己出现不明原因的头晕或者晕厥，要警惕可能是心血管循环的问题，因为血液无法携带足够的氧气到达大脑会出现头晕症状。
❷视力模糊
单侧短暂性的视力模糊，甚至某一只眼睛突然看不见，大约几分钟后又恢复正常。如果你有，可能要注意了，这可能跟你大脑血液供需不足有关。
❸手脚麻木无力
持刀刮胡子或手持其他物品，头转向一侧，突然感觉手臂无力，手持物体落地，但1至2分钟后，又突然恢复了，这很可能是由于转头扭颈时，引起已经硬化的颈动脉扭曲，加重了狭窄，导致了颅脑供血不足所致。
❹心率失常，心悸心慌
由于心血管疾病患者的大脑皮层出现紊乱，植物神经功能失调导致出现心慌、心悸。出现症状时，可以自测一下脉搏，如果发现不规则乱跳、脉搏过快或者过慢，都要警惕可能是心脏疾病的信号。
❺记忆力低下
血栓让血管的宽度变窄，血液流通缓慢，会导致心脏供血不足，造成不同程度的危害，其中记忆力下降是其中的征兆之一。
❻疲惫无力
四肢无力，可能是由于脑部缺血，或者局部组织坏死引起的，留意到这一点，及时进行心血管治疗干预。
⑶NMN能起到什么作用呢？
科学家曾做过相关实验，NMN治疗老年小鼠(8周内每天给药300 mg/kg)可恢复颈动脉内皮依赖性扩张(内皮功能的一种测量方法)，同时降低主动脉脉搏波速和弹性动脉刚度。
NMN (500 mg/kg/天，水送服，持续28天)对小鼠的治疗取得显著疗效：通过促进sirt1-依赖的毛细血管密度的增加，改善了老年小鼠的血液流动和耐力。
NMN通过改善老年小鼠年龄诱导的血管内皮功能障碍以及神经血管耦合（NVC）反应，显著提高老年小鼠认知，并且NMN降低老龄鼠脑微血管内皮细胞的线粒体ROS，恢复NAD+、线粒体能量。
在血管内皮中增加NAD+水平将可能成为一种增加老年人的活动能力潜在疗法，并能治疗因血流减少而发生发展的疾病如：缺血-再灌注损伤、伤口愈合缓慢、肝功能障碍和肌肉肌病等。
北宋寇准写过一首悔过书,描写古人后悔的场景:“官行私曲,失时悔。富不俭用,贫时悔。艺不少学,过时悔。见事不学,用时悔。醉发狂言,醒时悔。安不将息,病时悔。翻译过来就是,官员后悔徇私,富人后悔奢靡,年少后悔懒惰,事后诸葛亮,悔喝醉酒,悔熬夜,悔透支生命。”
近代有一家杂志曾对全国60岁以上的老人，进行了这样一次问卷调查:你最后悔什么?列出了10项人们生活中容易后悔的事情,得出的结果是:
◆第①名:92%的人后悔年轻时努力不够导致一事无成。(这一点与古人无异)
◆第②名:73%的人后悔在年轻的时候选错了职业。(古人可能还没这么多职业供选择)
◆第③名:62%的人后悔对子女教育不当。(看来古人都把子女教育得很好)
◆第④名:57%的人后悔没有好好珍惜自己的伴侣。
◆第⑤名:45%的人后悔没有善待自己的身体。(与古人无异)
………
看来年少不努力和透支生命是古人和今人的通病。这个通病蕴含着相同的逻辑，有精力、有体力的时候，没有珍惜。等到没有精力和体力的时候，已经无力改变，悔之晚矣。
不要在将来后悔，让我们从现在开始好好爱惜自己，每日两粒nmn，度过幸福每天，今日也比昨日美。
✋热门推荐