【关于更年期，你了解多少？】除了女性会在更年期出现失眠、心慌手抖等表现外，#男性也会有更年期#。40~70岁这一年龄段的男性有四成以上会出现更年期困扰。如何应对更年期：①合理饮食，膳食均衡；②增加运动，控制体重；③保持愉悦的心情...今天是#世界更年期关怀日#，戳图↓↓了解更多#健康小知识#@科普中国https://t.cn/A6MWMRh6
#男性健康科普[超话]##男性健康##阳萎早泄##肾虚#
“回首过往，年 轻是真的好，那时候是石更着等，现在是等着石更。”
本来，这样的感 叹一般发生在四五十岁之后，但现在，越来越多刚过30岁的小 伙 伴就开始有这样的感觉，丁 丁不够y了。早/泄暂且不说，石更得不顺 畅，已上 升为头号问题。 https://t.cn/RJ7fdvr
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