呆呆给的labubu吊卡，她一点也不懂这些，却因为我喜欢认真去做了功课；
心情不好去找敏敏吃饭，她发动全体组员陪我，现在的小年轻都好可爱哦；
我是一个没有分享欲的人，但是每次看到明媚的东西都想告诉你；
新家每天都有莫名其妙的增项，没有人可以倾诉寻求帮助；
一个不熟妹妹送我的礼物，认真讨好我的样子真的又可怜又可爱；
周末在景区买到游客专属雪糕，不好吃但是可爱；
朋友一早发来的灵魂拷问，嗯，收到了。

那你呢，现在又在干什么？

930记录

平凡的一天就是最好的一天[打call][打call]

首次尝试宁波的新疆菜，我愿称宁波为美食荒漠[笑cry]喝了两瓶莓哥推荐的乌苏啤酒，也没觉得好喝到哪里去[挖鼻]

不要尝试彩色甜品，会有中毒的感觉，是吃下去会觉得心很苦的程度……

特意背了花花包包出门，竟然没有引起小白和莓哥的震惊，莓哥还觉得我是个傻子[笑cry][笑cry][笑cry]

从敏敏子那儿得知好消息，囤的券延期了，希望10.14以后再次延期[嘻嘻]

去幼儿园接了小外甥，真的家长挤家长……

今天返乡途中，高速路上的落日被狠狠美倒了……

补气健脾祛湿塑身汤[心]
作者： 梁家小敏敏
我是属于气虚加脾虚的体质，[小红花]
吃得不多，但虚胖。[小红花]
之前去看老中医，教我的健脾祛湿汤 [赞啊]
我喝着效果挺好的，
有人说我看起来瘦了，哈哈。
注意因为含党参和白术，
只适14岁以上人群。

薏米20克 茯苓10克 淮山20克
党参10克 白扁豆20克 白术10克

补气健脾祛湿塑身汤的做法步骤[小红花]
准备好材料，一般干货店或药店有售

洗净，切片。我是用养生壶煮的，
连材料加水到1500ml，先浸泡30分钟

用养生壶煮30分钟，加盖闷一会。
去掉汤渣，喝汤。
这样煮的话，出来大概2杯，
我早晚各一杯。个人觉得效果挺好。