如果你用一颗纯粹的心，
去亲近这个世界，
你会发现，
吹过的风是凉的，
飘过的云是白的，
而日月是相互追逐的，
你我他只是夜间

闪过的一颗流星。

但是，
那一颗心如果复杂了，
你不再感觉到风的凉意，
也不再关注云的飘逸，
日月也将变为

梦与梦之间的交替，
唯有活在你我他之间，
相互计较，
相互烦恼，
然后相互失去 https://t.cn/z8Ac3wc

#王一博[超话]#DAY19 #30天安利王一博#

最喜欢的一次专访也是印象最深的一次采访，环球人物的那次纯粹的法则：
他说：“如果你纯粹地喜欢的话，就请纯粹地坚持下去。”哪有什么一夜成名呢？每一次，都是孤勇而专注地奋力一搏。

最喜欢的一个舞台是下一个。不是说过往的舞不好的意思，而是王一博的每一个舞台都会超越你的期待，成为你当前最喜欢的一支舞。所以，我就超前点，先把最喜欢送出去。

#智慧语录# 承认痛苦的普遍性，看似悲观消极，实则不然。如果你把痛苦纯粹当作一种负面的经历，总在想方设法避免它，或者认为痛苦是一种失败的表现，要是自己能力足够就不会有痛苦，如果你这样想，毫无疑问，当问题、挫折出现时，你会分外感到压抑、焦虑和不公平。自艾自怜、指责抱怨或许能暂时缓解焦虑和恐惧，却无法真正解决问题。缺乏对痛苦的包容和忍耐，令我们脆弱不堪。不如意事常八九，这样的人生真的变得很难忍受。反过来，如果我们认为生活中有痛苦是正常的，人生本来如此，我们则能更好地集中精力处理问题本身，而不是无谓地纠缠在愤愤不平的情绪中。这种情绪只会增加挫败感，却丝毫不能帮助我们富有建设性的应对生活的难题。——希阿荣博堪布