#瘦身[超话]#

暴瘦减脂反馈
一周掉称斤

好好听话，好好吃饭
不饿肚子，健康饮食就能瘦

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#魅变减肥糖果创始人[超话]#
怎样配合减肥事半功倍⁉️
怎么才能养成易瘦体质⁉️
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#瘦身[超话]#

我已经瘦了13斤
要不要一起分享减肥方式[喵喵]

关于减肥平台期了解：
不管你用什么方法减肥
都会有平台期❗❗

瘦到8~10几斤的时候，
饿三天三夜都不会掉秤！
只能用对的方法重新调整，度过平台期，才能
顺利的继续瘦下去，如果放弃减肥，那么之前的努力白费‼️

减肥是个长期的过程，不要一瘦到你想要的就立马停止，你需要知道有个词叫“巩固”‼️

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