#每日一善[超话]# [航天员]#阳光信用#
每晚睡前，原谅所有的人和事。闭上眼睛，清理你的心，过去的就让它过去吧。无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。一辈子不长，用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。生活，能顶住的压力就顶，顶不住的就假装自己能顶住。很多我们以为过不去的门槛，大部分是自我们内心脆弱时的逃避借口。和什么样的人在一起，你就会有什么样的人生：和勤奋的人在一起，你就不会懒惰；和积极的人在一起，你就不会消沉；和发光的人在一起，慢慢地你也会发光。
每晚睡前，原谅所有的人和事。闭上眼睛，清理你的心，过去的就让它过去吧。无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。一辈子不长，用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。生活，能顶住的压力就顶，顶不住的就假装自己能顶住。很多我们以为过不去的门槛，大部分是自我们内心脆弱时的逃避借口。和什么样的人在一起，你就会有什么样的人生：和勤奋的人在一起，你就不会懒惰；和积极的人在一起，你就不会消沉；和发光的人在一起，慢慢地你也会发光。
当你决定进行SRT清理的时候，你需要做些什么？
1.你需要了解或是准备好SRT清理过程中最想了解到的部分。比如：发现对特定人物有负面情绪；想要提升生活的哪一部分？人际关系？金钱？恋爱关系？越详细会越容易去帮助自己释放过往的负面能量。
2.替自己设立一个想做SRT疗愈的愿景和意图。
3.决心去面对任何问题，决心去改变自己，并开放去接受神性的建议。
4.持有对自己的慈悲的爱，原谅自己过往的一切，好好爱护自己，同时可慢慢地把这种心套用到别人身上去。
5.SRT整个疗愈的方法都是透过个案的高意识作连接清理，可以相信高我和自我疗愈的能力。
6.腾出约1-2个小时的时间来运作SRT清理。
通过这些清理前的准备，可帮助你的心安定下来，帮助自己与心或是高意识沟通，同时每次说出一个往日不敢面对的问题时，已经是一个最快的疗愈过程，疗愈过程的快与慢，主要抉择权在你身上，有坚持和决心的意图去改变就是催化剂！
1.你需要了解或是准备好SRT清理过程中最想了解到的部分。比如：发现对特定人物有负面情绪；想要提升生活的哪一部分？人际关系？金钱？恋爱关系？越详细会越容易去帮助自己释放过往的负面能量。
2.替自己设立一个想做SRT疗愈的愿景和意图。
3.决心去面对任何问题，决心去改变自己，并开放去接受神性的建议。
4.持有对自己的慈悲的爱，原谅自己过往的一切，好好爱护自己，同时可慢慢地把这种心套用到别人身上去。
5.SRT整个疗愈的方法都是透过个案的高意识作连接清理，可以相信高我和自我疗愈的能力。
6.腾出约1-2个小时的时间来运作SRT清理。
通过这些清理前的准备，可帮助你的心安定下来，帮助自己与心或是高意识沟通，同时每次说出一个往日不敢面对的问题时，已经是一个最快的疗愈过程，疗愈过程的快与慢，主要抉择权在你身上，有坚持和决心的意图去改变就是催化剂！
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⁽⁽ଘ(„• ᴗ •„) ଓ⁾ ଘ♡ଓ*:ﾟ꙳ ଘ♡ଓ*:ﾟ꙳
・*:..｡o♬*ﾟ・*:..｡o○☆*ﾟ
・*以前挺好的，想得少，睡得早，也喜欢笑，遇到对的人，会让你更好。
・*:..｡o♬*ﾟ・*:..｡o○☆*ﾟ
・*每晚睡前，原谅所有的人和事。闭上眼睛，清理你的心，过去的就让它过去吧。无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。一辈子不长，用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。
・*:..｡o♬*ﾟ・*:..｡o○☆*ﾟ
・*最想的是你，最不想打扰的也是你。愿没有我的冬天里你依然温暖如春。
・*:..｡o♬*ﾟ・*:..｡o○☆*ﾟ
・*其实，幸福很简单，就是寻一个温暖的人，渡过余生。我想这不仅是很多人想要的未来，这也是爱情里最美的样子吧。
・*:..｡o♬*ﾟ・*:..｡o○☆*ﾟ
・*可以忘了受过的伤害，但别忘了它给你的教训。
・*:..｡o♬*ﾟ・*:..｡o○☆*ﾟ
・*不要妄加评断我，你看到的，只是我选择让你看到的。
・*:..｡o♬*ﾟ・*:..｡o○☆*ﾟ
・*世界这么大，我遇到了你，你也遇到了我，真好。
・*:..｡o♬*ﾟ・*:..｡o○☆*ﾟ
・*再重要的人让你失望多了，也变得不再重要了 失望到一定程度后，反而会开出一朵花来，那朵花的名字叫“无所谓” 哀大莫过于心死，心死莫过于一笑。
・*:..｡o♬*ﾟ・*:..｡o○☆*ﾟ
・*多少现在的我们，已不需要轰轰烈烈的爱情，想要的只是一个不会离开你的人。真正的爱情不是朝朝暮暮，而是认真的一句：不离开。
・*:..｡o♬*ﾟ・*:..｡o○☆*ﾟ
・*越长大就越发觉，最离不开的还是家人。不求多富贵，我要我的家人都无痛无病无灾，身体健康就很好了。
・*:..｡o♬*ﾟ・*:..｡o○☆*ﾟ
・*人一旦有了感情 就窝囊得不行。
・*:..｡o♬*ﾟ・*:..｡o○☆*ﾟ
・*身材不好就去锻炼，没钱就努力去赚。别把、窘境迁怒于别人，唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。
・*:..｡o♬*ﾟ・*:..｡o○☆*ﾟ
・*愿每天不要只为感情之事费尽心思，别忘了你还有更多重要的事情要去做，要知道，努力成为优秀的人才是最值得的。
・*:..｡o♬*ﾟ・*:..｡o○☆*ﾟ
・*走错了路要记得回头，爱错了人要懂得放手。
・*:..｡o♬*ﾟ・*:..｡o○☆*ﾟ
・*你装作刀枪不入的样子，就要做好被万箭穿心的准备。
・*:..｡o♬*ﾟ・*:..｡o○☆*ﾟ
・*最宝贵的东西不是你拥有的物质，而是陪伴在你身边的人。不能强迫别人来爱自己，只能努力让自己成为值得爱的人.
・*:..｡o♬*ﾟ・*:..｡o○☆*ﾟ
・*有时候，你不愿告诉别人你的感受，是因为别人不会懂。
・*:..｡o♬*ﾟ・*:..｡o○☆*ﾟ
・*两个人之间最好的感觉就是，表面相互嫌弃，心中不离不弃。只要你不嫌我烦，我就可以陪你很久很久。
・*:..｡o♬*ﾟ・*:..｡o○☆*ﾟ
・*别不好意思拒绝别人，反正那些好意思为难你的人都不是什么好人。让自己变珍贵的方法，就是要慢慢地学会拒绝。
・*:..｡o♬*ﾟ・*:..｡o○☆*ﾟ
・*永远不要怨恨别人不帮你，也永远别怪他人不关心你。在你的人生道路上，真正能帮你的，记住永远只有你自己。
・*:..｡o♬*ﾟ・*:..｡o○☆*ﾟ
・*好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好花钱。好好善待自己，不为不值得的人生气，不为不值得的事失眠。既然活着就好好的活着，每分钟都为自己活着。努力做个开心的人吧，开心到别人看到你也会变得开心。
・*:..｡o♬*ﾟ・*:..｡o○☆*ﾟ
・*如果孤独的人愿意回头，焦躁的愿意等候，内向的人愿意开口，也许这才是爱情最真的样子。
・*:..｡o♬*ﾟ・*:..｡o○☆*ﾟ
・*努力，不是为了要去感动谁，也不是为了做给哪个人看，而是要让自己随时都有能力跳出自己厌恶的圈子，并拥有选择的权利，用自己喜欢的方式过这一生。
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・*每晚睡前，原谅所有的人和事。闭上眼睛，清理你的心，过去的就让它过去吧。无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。一辈子不长，用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。
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・*最想的是你，最不想打扰的也是你。愿没有我的冬天里你依然温暖如春。
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・*其实，幸福很简单，就是寻一个温暖的人，渡过余生。我想这不仅是很多人想要的未来，这也是爱情里最美的样子吧。
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・*可以忘了受过的伤害，但别忘了它给你的教训。
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・*不要妄加评断我，你看到的，只是我选择让你看到的。
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・*世界这么大，我遇到了你，你也遇到了我，真好。
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・*再重要的人让你失望多了，也变得不再重要了 失望到一定程度后，反而会开出一朵花来，那朵花的名字叫“无所谓” 哀大莫过于心死，心死莫过于一笑。
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・*多少现在的我们，已不需要轰轰烈烈的爱情，想要的只是一个不会离开你的人。真正的爱情不是朝朝暮暮，而是认真的一句：不离开。
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・*越长大就越发觉，最离不开的还是家人。不求多富贵，我要我的家人都无痛无病无灾，身体健康就很好了。
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・*最宝贵的东西不是你拥有的物质，而是陪伴在你身边的人。不能强迫别人来爱自己，只能努力让自己成为值得爱的人.
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・*有时候，你不愿告诉别人你的感受，是因为别人不会懂。
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・*别不好意思拒绝别人，反正那些好意思为难你的人都不是什么好人。让自己变珍贵的方法，就是要慢慢地学会拒绝。
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・*永远不要怨恨别人不帮你，也永远别怪他人不关心你。在你的人生道路上，真正能帮你的，记住永远只有你自己。
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・*好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好花钱。好好善待自己，不为不值得的人生气，不为不值得的事失眠。既然活着就好好的活着，每分钟都为自己活着。努力做个开心的人吧，开心到别人看到你也会变得开心。
・*:..｡o♬*ﾟ・*:..｡o○☆*ﾟ
・*如果孤独的人愿意回头，焦躁的愿意等候，内向的人愿意开口，也许这才是爱情最真的样子。
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・*努力，不是为了要去感动谁，也不是为了做给哪个人看，而是要让自己随时都有能力跳出自己厌恶的圈子，并拥有选择的权利，用自己喜欢的方式过这一生。
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