#在大城市如何体面的省钱##微博新知博主#
当年戒赌吧还在的时候，风行一种诸如《赌城不是天堂》之类的“澳门伤痕文学”，导致大家老觉得挂逼群体的叙事结构应该是悲怆的被动挂逼，进而延展到了中产阶级喜闻乐见的“阶层固化”，知识分子能刷到存在感的留守儿童/寒门再难出贵子。
这种吃x一样高高在上的关怀反而是极端傲慢的。诚然很多人是被逼上梁山，但挂逼群体的主力从来都不是他们。
他们完全不能理解“打工是不可能打工的”和“做一天阔以玩三天”到底是什么意思——对我们来说，打工这件事情本身就是“系统性的焦虑状态”，并不在乎到底是在流水线还是办公室。
打工只是维持生存的必要负担，所以日结不是被逼的，而是根本做不到坚持一个月。
那再进一步的话，自然就是挂逼了。因此挂逼不是生存方式，是生活方式。
豆瓣曾经有个3000块活一个月的热门话题，知乎也有180如何活18天的热门问题，每次看到这种题目我就想笑，城市白领的思想实验对挂逼老哥来说真的有点异轨审美的味道——他们竟然觉得要钱才能生活？
我感觉我有必要教育你们一番。
一、吃
曾经在百度龙华吧（就是三和所在地）看过一个老哥发帖说，自己并没有变成流浪汉的自觉，而是在某一天从网吧走出来的时候，仿佛这就是自己的生活。
颇有几分《流浪北京》里早年艺术家盲流的自觉——我不想特意的去做盲流，但是自然而然也就这样了。
不过这么洒脱的也不多，每个挂逼老哥在突然发现自己付不起15元床位或者网吧包夜费的时候，大多还是慌过一阵的，但是活人不能被尿憋死，后续的展开也都会自然起来。
很多人想到流浪生活都会说开宝箱，但是其实超市和便利店剩下的食物很少直接进入垃圾桶，拿水果举例，首先他们会打折促销，再就是卖给榨汁和做拼盘的，最后烂到完全不能吃才会扔，显然这时候你也吃不到什么了。
开宝箱最多得到的还是瓶子和废纸板，食物上除了少数包装食品，大多还是残羹剩饭为主，挂逼也是不吃泔水的，因为生病问题更大。
1：超市试吃
所以这里必须引入一个概念，就是你一定要保持自己的基本整洁，否则很多事情你都是做不到的。
在各大超市都有各式各样的试吃区，如果你活动范围足够大，完全可以每天吃一家超市并不引人注意。
有老哥告诉过我好利来的试吃最棒，能吃饱，我怀疑让他放弃的原因是担心患上糖尿病。
还行。
2：施粥
天下亚逼是一家，我挂逼大理的时候遇到过一个叫“慈缘斋”的饭馆儿，这地方吃饭不要钱，唯一的诉求就是要你先听俩小时国学。
在异国他乡的夜晚，突然又想念起慈缘斋万年不变的菜式。
不要问我为什么，因为我又没钱了。
有饭吃，别说让我学国学了，就是让我承认此世的监牢物质的罪渊也没问题，毕竟我没钱了。
后来才知道类似的东西全国都有，有的是亚逼中年发的宏愿，有的是寺庙的日常行为。有些周末开，有些初一/十五开，但最终你总是可以在每天都找到合适的觅食地。
3：学校食堂和洋快餐
21世纪了，家庭条件好的小年轻越来越多，吃东西也不介意粒粒皆辛苦了。但除了人民生活的日益改善，最值得欣慰的还是人民素质的不改善。
在大学食堂和麦当劳肯德基里大多数人并不会把托盘清空并码放到位，而是直接留在桌子上——这时候你直接坐下吃剩饭就好了，艾滋病不会通过唾液传播，当你受不了超市的糕点和寺庙的寡淡时，可以来这些地方开开荤。
我自己腰不好，坐不住，但是我知道有老哥一天吃了几十个剩一半的鸡翅，二斤薯条，两升可乐。
后来他最杯葛的事情是麦当劳的可乐最好不要加冰。
二、住
当然洋快餐的好处不光是吃，这里也是真的可以睡的，没见过麦当劳凌晨四点半，就不足以说自己体会过人生。
但是和都市传奇不同的是，这里很难躺下，直接躺地上会被赶，架起椅子或者趴着睡又太不舒服了，并不算长久之计。
对于小布尔乔亚来说，另一个寄托了其对维多利亚时伦敦东区贫困的瑰丽幻想符号是桥洞。
小布尔乔亚喜闻乐见的桥洞学最终发酵结果就是这样的。
但非常遗憾，桥洞噪音巨大，污水横流，而且真的会被赶。
我之前讲过的三亚大神基地确实有一个位于桥洞下面，但是有地砖的桥洞不好找，而且他们也是打游击的，不堪其扰。
你以为是上面这样的，但是大多数时候是下面这样的
除了桥洞，亲测废弃地铁站和医院都是会被赶的。
前面说过，挂逼不是不得已的生存，而是生活本身，所以发掘挂逼方式本身就是有趣的。
我大概可以提几个经验。
1：烂尾楼
住烂尾楼等闲几个月没人管你，除了和朋友们分配好房间，最重要的还是开发一些副业，比如养鸡。
2：24小时ATM机
ATM机房是最受欢迎的地方，遮风避雨不说，还安静没人打扰，只要你在值班人员来前走掉，经常可以不影响任何人。
如果你在贴吧看到有人说长凳睡满了今天睡机房，说的就是这个机房。
当然，住的需求并不光是一个容身之所，你还有更私密的要求，比如洗澡。
我在前面讲了，整洁是非常重要的事情，决定你能不能进入“正常人”的世界。
那么在这里我推荐无障碍厕所（感谢国家）。
3：无障碍厕所
还是那句话，21世纪了，我国物质文明和精神文明的建设都有了长足的进步，很多公厕都被改造成了三个房间。
其中无障碍厕所大多数是万年没人用的。
无论是洗衣服还是洗澡，这里都可以不被打扰，也不打扰别人。
而且还是单间，我相信好多人都没进去过，挂逼的道德就是弄脏了一定要收拾干净，前一个人没收拾干净的话肯定会被diss的。
当然，说到这里我一定要建议大家去南方挂逼，这里说的南方不是江南，是岭南甚至云南和海南，不然取暖真的是个大问题。
三、行
挂逼的出行也是有讲究的，首先你就要面临以下几个问题。
1：往往你的每一次出行都是一次搬家，你要把你的全部家当带在身上避免遗失，古早的选择是三轮车，现在最新流行的是手推车。
背包客的大包包实际上并不实用，负担重不说，也很贵，真的硬核挂逼都青睐手推车，它是你移动的蜗牛壳，也是你的人力房车。
老外在这一点上走的比我们远。
2：你要注意这是21世纪，没有电的话就是流浪汉也不能生活，驴友往往喜欢太阳能充电板，但是这个东西必须一直对着太阳而且电流并不稳定，我们实际上用的都是
当然可能商家考虑到我们的下沉需求，这两年已经有二合一产品了，非常亲民，一般来说新挂逼的同学我都会推荐他把前两个月开宝箱（拾荒）的收入买多功能推车和二合一充电宝，能极大的改善生活质量。
3：你需要一个桶，需要一个桶，需要一个桶。
桶的功能太多了，洗澡也好，收纳也罢，多功能桶甚至可以拆解下来当锅煮泡面，真是家有一桶如有一宝。
未完待续的话：挂逼的日子认识了很多人，遇到了很多事儿，但是和流浪吧/龙华吧/隐居吧的老哥们一比，似乎该说的也被人说完了。
一年都在假装找工作的人，不忘记摇滚梦想的midi酒蒙子毕业生，精神有点问题吃百家饭的小姑娘（试图骚扰她的被几个老哥合伙揍了一顿），身体力行反对资本主义和商品社会的亚逼左派，如果大家有兴趣我都可以更新一下。
不过我绝对没有浪漫化挂逼生活的想法，挂逼既不是亚历山大大帝，也不是追求阳光的第欧根尼，挂逼是被识别出来的，因为它和其他生活方式足够不同，所以才显得足够特殊。
诚如我开篇所说挂逼是一种生活方式，但它并没有一个统一的原因，会焦虑正常工作生活的人各有各的故事，有的是不再信任人，有的是沉迷游戏，有的是逃避赌债，我甚至遇到过一个因为奇怪的蘑菇而“对人生想通透”的嬉皮士。
因此且不说我自己挂逼的时间都不长，就说挂逼本身也只是一个个人选择，并不低贱也不高尚，只是每个人真的都有自己的活法，不需要被任何人指点和审视。
其实直到今天我还有点挂逼后遗症，就是说我极其抵触实体物件的增加，我两套衣服轮流替换，任何家居和装饰性的东西都不会买，因为我总觉得我在路上，我只会焦虑我的东西太多搬不走，不会担心我的东西太少不够用。
但无论如何，如果你突然有一天发现自己再也不能用目前的方式欺骗自己，延续假装生活的日子，希望这篇文章可以帮到你。 https://t.cn/R2W6WtL
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这种吃x一样高高在上的关怀反而是极端傲慢的。诚然很多人是被逼上梁山，但挂逼群体的主力从来都不是他们。
他们完全不能理解“打工是不可能打工的”和“做一天阔以玩三天”到底是什么意思——对我们来说，打工这件事情本身就是“系统性的焦虑状态”，并不在乎到底是在流水线还是办公室。
打工只是维持生存的必要负担，所以日结不是被逼的，而是根本做不到坚持一个月。
那再进一步的话，自然就是挂逼了。因此挂逼不是生存方式，是生活方式。
豆瓣曾经有个3000块活一个月的热门话题，知乎也有180如何活18天的热门问题，每次看到这种题目我就想笑，城市白领的思想实验对挂逼老哥来说真的有点异轨审美的味道——他们竟然觉得要钱才能生活？
我感觉我有必要教育你们一番。
一、吃
曾经在百度龙华吧（就是三和所在地）看过一个老哥发帖说，自己并没有变成流浪汉的自觉，而是在某一天从网吧走出来的时候，仿佛这就是自己的生活。
颇有几分《流浪北京》里早年艺术家盲流的自觉——我不想特意的去做盲流，但是自然而然也就这样了。
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开宝箱最多得到的还是瓶子和废纸板，食物上除了少数包装食品，大多还是残羹剩饭为主，挂逼也是不吃泔水的，因为生病问题更大。
1：超市试吃
所以这里必须引入一个概念，就是你一定要保持自己的基本整洁，否则很多事情你都是做不到的。
在各大超市都有各式各样的试吃区，如果你活动范围足够大，完全可以每天吃一家超市并不引人注意。
有老哥告诉过我好利来的试吃最棒，能吃饱，我怀疑让他放弃的原因是担心患上糖尿病。
还行。
2：施粥
天下亚逼是一家，我挂逼大理的时候遇到过一个叫“慈缘斋”的饭馆儿，这地方吃饭不要钱，唯一的诉求就是要你先听俩小时国学。
在异国他乡的夜晚，突然又想念起慈缘斋万年不变的菜式。
不要问我为什么，因为我又没钱了。
有饭吃，别说让我学国学了，就是让我承认此世的监牢物质的罪渊也没问题，毕竟我没钱了。
后来才知道类似的东西全国都有，有的是亚逼中年发的宏愿，有的是寺庙的日常行为。有些周末开，有些初一/十五开，但最终你总是可以在每天都找到合适的觅食地。
3：学校食堂和洋快餐
21世纪了，家庭条件好的小年轻越来越多，吃东西也不介意粒粒皆辛苦了。但除了人民生活的日益改善，最值得欣慰的还是人民素质的不改善。
在大学食堂和麦当劳肯德基里大多数人并不会把托盘清空并码放到位，而是直接留在桌子上——这时候你直接坐下吃剩饭就好了，艾滋病不会通过唾液传播，当你受不了超市的糕点和寺庙的寡淡时，可以来这些地方开开荤。
我自己腰不好，坐不住，但是我知道有老哥一天吃了几十个剩一半的鸡翅，二斤薯条，两升可乐。
后来他最杯葛的事情是麦当劳的可乐最好不要加冰。
二、住
当然洋快餐的好处不光是吃，这里也是真的可以睡的，没见过麦当劳凌晨四点半，就不足以说自己体会过人生。
但是和都市传奇不同的是，这里很难躺下，直接躺地上会被赶，架起椅子或者趴着睡又太不舒服了，并不算长久之计。
对于小布尔乔亚来说，另一个寄托了其对维多利亚时伦敦东区贫困的瑰丽幻想符号是桥洞。
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但非常遗憾，桥洞噪音巨大，污水横流，而且真的会被赶。
我之前讲过的三亚大神基地确实有一个位于桥洞下面，但是有地砖的桥洞不好找，而且他们也是打游击的，不堪其扰。
你以为是上面这样的，但是大多数时候是下面这样的
除了桥洞，亲测废弃地铁站和医院都是会被赶的。
前面说过，挂逼不是不得已的生存，而是生活本身，所以发掘挂逼方式本身就是有趣的。
我大概可以提几个经验。
1：烂尾楼
住烂尾楼等闲几个月没人管你，除了和朋友们分配好房间，最重要的还是开发一些副业，比如养鸡。
2：24小时ATM机
ATM机房是最受欢迎的地方，遮风避雨不说，还安静没人打扰，只要你在值班人员来前走掉，经常可以不影响任何人。
如果你在贴吧看到有人说长凳睡满了今天睡机房，说的就是这个机房。
当然，住的需求并不光是一个容身之所，你还有更私密的要求，比如洗澡。
我在前面讲了，整洁是非常重要的事情，决定你能不能进入“正常人”的世界。
那么在这里我推荐无障碍厕所（感谢国家）。
3：无障碍厕所
还是那句话，21世纪了，我国物质文明和精神文明的建设都有了长足的进步，很多公厕都被改造成了三个房间。
其中无障碍厕所大多数是万年没人用的。
无论是洗衣服还是洗澡，这里都可以不被打扰，也不打扰别人。
而且还是单间，我相信好多人都没进去过，挂逼的道德就是弄脏了一定要收拾干净，前一个人没收拾干净的话肯定会被diss的。
当然，说到这里我一定要建议大家去南方挂逼，这里说的南方不是江南，是岭南甚至云南和海南，不然取暖真的是个大问题。
三、行
挂逼的出行也是有讲究的，首先你就要面临以下几个问题。
1：往往你的每一次出行都是一次搬家，你要把你的全部家当带在身上避免遗失，古早的选择是三轮车，现在最新流行的是手推车。
背包客的大包包实际上并不实用，负担重不说，也很贵，真的硬核挂逼都青睐手推车，它是你移动的蜗牛壳，也是你的人力房车。
老外在这一点上走的比我们远。
2：你要注意这是21世纪，没有电的话就是流浪汉也不能生活，驴友往往喜欢太阳能充电板，但是这个东西必须一直对着太阳而且电流并不稳定，我们实际上用的都是
当然可能商家考虑到我们的下沉需求，这两年已经有二合一产品了，非常亲民，一般来说新挂逼的同学我都会推荐他把前两个月开宝箱（拾荒）的收入买多功能推车和二合一充电宝，能极大的改善生活质量。
3：你需要一个桶，需要一个桶，需要一个桶。
桶的功能太多了，洗澡也好，收纳也罢，多功能桶甚至可以拆解下来当锅煮泡面，真是家有一桶如有一宝。
未完待续的话：挂逼的日子认识了很多人，遇到了很多事儿，但是和流浪吧/龙华吧/隐居吧的老哥们一比，似乎该说的也被人说完了。
一年都在假装找工作的人，不忘记摇滚梦想的midi酒蒙子毕业生，精神有点问题吃百家饭的小姑娘（试图骚扰她的被几个老哥合伙揍了一顿），身体力行反对资本主义和商品社会的亚逼左派，如果大家有兴趣我都可以更新一下。
不过我绝对没有浪漫化挂逼生活的想法，挂逼既不是亚历山大大帝，也不是追求阳光的第欧根尼，挂逼是被识别出来的，因为它和其他生活方式足够不同，所以才显得足够特殊。
诚如我开篇所说挂逼是一种生活方式，但它并没有一个统一的原因，会焦虑正常工作生活的人各有各的故事，有的是不再信任人，有的是沉迷游戏，有的是逃避赌债，我甚至遇到过一个因为奇怪的蘑菇而“对人生想通透”的嬉皮士。
因此且不说我自己挂逼的时间都不长，就说挂逼本身也只是一个个人选择，并不低贱也不高尚，只是每个人真的都有自己的活法，不需要被任何人指点和审视。
其实直到今天我还有点挂逼后遗症，就是说我极其抵触实体物件的增加，我两套衣服轮流替换，任何家居和装饰性的东西都不会买，因为我总觉得我在路上，我只会焦虑我的东西太多搬不走，不会担心我的东西太少不够用。
但无论如何，如果你突然有一天发现自己再也不能用目前的方式欺骗自己，延续假装生活的日子，希望这篇文章可以帮到你。 https://t.cn/R2W6WtL
60岁郎平把40年奉献给中国女排，两次为中国队挺身而出，换回一身伤痛和奚落。[可怜]
对于这次东京奥运会上的中国女排，相信大家的心情都很复杂。[可怜]
2胜3负，小组第五，无缘下一轮。
这样的成绩，的确很让人遗憾！[可怜]而比这更遗憾的是，陪伴中国女排40年的郎平，她要离开了。[可怜]
原本就已经定好了，陪中国女排走完东京奥运会，她就功成身退了。
只是没想到，小组赛的最后一场，就成了郎平执教的谢幕战！[可怜]
中国女排的姑娘们都很自责，如果前三场比赛打好了，她们出线了，郎导还能再陪伴她们多打几场比赛。
也许她们原本计划的，是要打进决赛，在决赛结束后，用庆功宴为郎平办一场热热闹闹的告别会！[可怜]
但她们只能止步于此，所以在最后一场打阿根廷的比赛结束后，郎平和每一位队员拥抱，姑娘们紧紧抱着她，舍不得放开手，每个人都哭了。
郎导的最后一次征程，没有金牌，没有奏响国歌，却依旧收获满场掌声！[可怜]
早在前三场小组赛，中国队遭遇三连败，前两场还都被对手“剃了光头”（3:0输了比赛），网络上各种冷嘲热讽的话就蔓延开了！[可怜]
从教练郎平到队员，每个人都被骂遍了，各种阴阳怪气，说她们过去几年忙着拍电影、拍广告、接代言，光想着出名和赚钱了，能有多少时间花在训练上？现在惨败了，连小组赛都没出线，打脸疼不疼？
不知道说这些话的人，到底有没有心？只想赢，见不得输，键盘侠没有心。
很多人觉得，郎平自己当运动员的时代，比她当教练的时代辉煌多了！[可怜]这么想，只能说明这些人并没有好好了解郎平的女排生涯！[可怜]
她18岁被当时的中国女排主教练袁伟民选入国家队，为了变强，她曾经坚持每天训练7小时，连续扣球上千次。
在中国代表团首次参加的洛杉矶奥运会上，郎平所在的中国女排，拿到了金牌，实现了三连冠！[可怜]
高负荷的训练，让她赢得了荣耀，却也落下了一身伤病！[可怜]
她作为运动员退役时还很年轻，只有26岁，但浑身都是伤，不夸张地说，脖子以下没一块好地方。[可怜]
闲下来，她选择去美国留学。即使已经是世界冠军，但退役后光环也就没有了，到了异国他乡，也得自食其力，靠自己打工赚生活费。
后来，她拿到了新墨西哥大学体育管理系硕士的学位，嫁给了原八一男排队员白帆，生下女儿白浪！[可怜]
原以为，生活就这么平平凡凡地过下去了，但一通重要电话，漂洋过海打过来，请她回国担任女排教练。[可怜]
她因为身上的伤病，本想拒绝，但电话那头说：“郎平，祖国真的需要你。”
这句话，让她久久不能平复！[可怜]最终，她放弃了美国年薪20万的待遇（1995年），回到祖国，领着不算多的工资，她图什么？
很多人不知道，郎平其实两次担任中国女排的主教练，每次接手，都是在中国女排最低谷的时候。[可怜]也是她两次的挺身而出，都能让中国女排“起死回生”。
后来她去美国队当过一阵子教练，在她的指导下，美国女排拿到了2008年北京奥运会的银牌，而那次，中国女排拿了铜牌！[可怜]
那时坊间便流传着中伤郎平的话，说她是卖国贼，叛徒，以致她后来回国当中国女排教练，还有不少人对她颇有微词。[可怜]
第二次邀请她当教练，是在2013年，她曾经的主教练袁伟民，亲自打电话给郎平，那时她已经53岁了，已经到了普通人可以当奶奶的年纪，她是真的不想再复出了。
但袁伟民说：“郎平，我们中国女排还不至于去请一个外籍教练吧？”
这句话，一下点燃她内心的火焰，让郎平记到了现在！[可怜]
这次回来，她先要做的就是搭建团队，行走各省，将朱婷、袁心玥、张常宁、丁霞等姑娘们，一个一个地揽入国家队，在她出现之前，她们之中大多数，都是不被人看好的存在。[可怜]
不管郎平身上有多少伤痛，只要再回到训练场，她就能变回“铁榔头”。
她在外国任教那些年不无益处，因为她能把先进的技术和经验带回中国，她打破前例，帮中国女排配备了技术分析师、体能指导团队，这些岗位，以前都是被忽略的，但是却非常重要。[可怜]
她用高科技软件分析对手，让中国队有了更有效率的应对策略。
没有这些努力，2016年的里约奥运会，她们如何夺冠？
从低谷到巅峰，时隔12年的奥运冠军啊！
身为教练的郎平，她的强大，不在于让中国女排每次都像猛狮一样拿冠军，而是春风化雨般，一点一点地帮助中国队练好根基！[可怜]
每一位中国女排姑娘，都感激郎平，说她像妈妈一样疼爱她们。[可怜]
也许她们的付出，外人不懂，但她们自己一定懂。
中国女排从来就不是常胜将军，世界各国的女排都不是！[可怜]我们的女排本就是在起起落落中，一步步成长起来的。[可怜]
很多人说，我们对刘翔的一句道歉，迟来了13年。
那现在因为一次东京奥运会的失利，骂郎平和中国女排的人，又需要过多少年，才知道当初自己错了？才会补上这句道歉？
我只知道，郎平现在60岁了！[可怜]
之前她做膝关节手术，医生告诉她，她的膝盖已经老到70岁。[可怜]
以她的身体和年龄，以后几乎不会再有第三次机会为中国女排挺身而出。
所以，请不要以成败论英雄，郎平做到这样，已经远远足够了！[可怜]
对于这次东京奥运会上的中国女排，相信大家的心情都很复杂。[可怜]
2胜3负，小组第五，无缘下一轮。
这样的成绩，的确很让人遗憾！[可怜]而比这更遗憾的是，陪伴中国女排40年的郎平，她要离开了。[可怜]
原本就已经定好了，陪中国女排走完东京奥运会，她就功成身退了。
只是没想到，小组赛的最后一场，就成了郎平执教的谢幕战！[可怜]
中国女排的姑娘们都很自责，如果前三场比赛打好了，她们出线了，郎导还能再陪伴她们多打几场比赛。
也许她们原本计划的，是要打进决赛，在决赛结束后，用庆功宴为郎平办一场热热闹闹的告别会！[可怜]
但她们只能止步于此，所以在最后一场打阿根廷的比赛结束后，郎平和每一位队员拥抱，姑娘们紧紧抱着她，舍不得放开手，每个人都哭了。
郎导的最后一次征程，没有金牌，没有奏响国歌，却依旧收获满场掌声！[可怜]
早在前三场小组赛，中国队遭遇三连败，前两场还都被对手“剃了光头”（3:0输了比赛），网络上各种冷嘲热讽的话就蔓延开了！[可怜]
从教练郎平到队员，每个人都被骂遍了，各种阴阳怪气，说她们过去几年忙着拍电影、拍广告、接代言，光想着出名和赚钱了，能有多少时间花在训练上？现在惨败了，连小组赛都没出线，打脸疼不疼？
不知道说这些话的人，到底有没有心？只想赢，见不得输，键盘侠没有心。
很多人觉得，郎平自己当运动员的时代，比她当教练的时代辉煌多了！[可怜]这么想，只能说明这些人并没有好好了解郎平的女排生涯！[可怜]
她18岁被当时的中国女排主教练袁伟民选入国家队，为了变强，她曾经坚持每天训练7小时，连续扣球上千次。
在中国代表团首次参加的洛杉矶奥运会上，郎平所在的中国女排，拿到了金牌，实现了三连冠！[可怜]
高负荷的训练，让她赢得了荣耀，却也落下了一身伤病！[可怜]
她作为运动员退役时还很年轻，只有26岁，但浑身都是伤，不夸张地说，脖子以下没一块好地方。[可怜]
闲下来，她选择去美国留学。即使已经是世界冠军，但退役后光环也就没有了，到了异国他乡，也得自食其力，靠自己打工赚生活费。
后来，她拿到了新墨西哥大学体育管理系硕士的学位，嫁给了原八一男排队员白帆，生下女儿白浪！[可怜]
原以为，生活就这么平平凡凡地过下去了，但一通重要电话，漂洋过海打过来，请她回国担任女排教练。[可怜]
她因为身上的伤病，本想拒绝，但电话那头说：“郎平，祖国真的需要你。”
这句话，让她久久不能平复！[可怜]最终，她放弃了美国年薪20万的待遇（1995年），回到祖国，领着不算多的工资，她图什么？
很多人不知道，郎平其实两次担任中国女排的主教练，每次接手，都是在中国女排最低谷的时候。[可怜]也是她两次的挺身而出，都能让中国女排“起死回生”。
后来她去美国队当过一阵子教练，在她的指导下，美国女排拿到了2008年北京奥运会的银牌，而那次，中国女排拿了铜牌！[可怜]
那时坊间便流传着中伤郎平的话，说她是卖国贼，叛徒，以致她后来回国当中国女排教练，还有不少人对她颇有微词。[可怜]
第二次邀请她当教练，是在2013年，她曾经的主教练袁伟民，亲自打电话给郎平，那时她已经53岁了，已经到了普通人可以当奶奶的年纪，她是真的不想再复出了。
但袁伟民说：“郎平，我们中国女排还不至于去请一个外籍教练吧？”
这句话，一下点燃她内心的火焰，让郎平记到了现在！[可怜]
这次回来，她先要做的就是搭建团队，行走各省，将朱婷、袁心玥、张常宁、丁霞等姑娘们，一个一个地揽入国家队，在她出现之前，她们之中大多数，都是不被人看好的存在。[可怜]
不管郎平身上有多少伤痛，只要再回到训练场，她就能变回“铁榔头”。
她在外国任教那些年不无益处，因为她能把先进的技术和经验带回中国，她打破前例，帮中国女排配备了技术分析师、体能指导团队，这些岗位，以前都是被忽略的，但是却非常重要。[可怜]
她用高科技软件分析对手，让中国队有了更有效率的应对策略。
没有这些努力，2016年的里约奥运会，她们如何夺冠？
从低谷到巅峰，时隔12年的奥运冠军啊！
身为教练的郎平，她的强大，不在于让中国女排每次都像猛狮一样拿冠军，而是春风化雨般，一点一点地帮助中国队练好根基！[可怜]
每一位中国女排姑娘，都感激郎平，说她像妈妈一样疼爱她们。[可怜]
也许她们的付出，外人不懂，但她们自己一定懂。
中国女排从来就不是常胜将军，世界各国的女排都不是！[可怜]我们的女排本就是在起起落落中，一步步成长起来的。[可怜]
很多人说，我们对刘翔的一句道歉，迟来了13年。
那现在因为一次东京奥运会的失利，骂郎平和中国女排的人，又需要过多少年，才知道当初自己错了？才会补上这句道歉？
我只知道，郎平现在60岁了！[可怜]
之前她做膝关节手术，医生告诉她，她的膝盖已经老到70岁。[可怜]
以她的身体和年龄，以后几乎不会再有第三次机会为中国女排挺身而出。
所以，请不要以成败论英雄，郎平做到这样，已经远远足够了！[可怜]
60岁郎平把40年奉献给中国女排，两次为中国队挺身而出，换回一身伤痛和奚落。[悲伤]
对于这次东京奥运会上的中国女排，相信大家的心情都很复杂。[悲伤]
2胜3负，小组第五，无缘下一轮！[悲伤]
这样的成绩，的确很让人遗憾！[悲伤]而比这更遗憾的是，陪伴中国女排40年的郎平，她要离开了。
原本就已经定好了，陪中国女排走完东京奥运会，她就功成身退了！[悲伤]
只是没想到，小组赛的最后一场，就成了郎平执教的谢幕战！[悲伤]
中国女排的姑娘们都很自责，如果前三场比赛打好了，她们出线了，郎导还能再陪伴她们多打几场比赛。
也许她们原本计划的，是要打进决赛，在决赛结束后，用庆功宴为郎平办一场热热闹闹的告别会！[悲伤]
但她们只能止步于此，所以在最后一场打阿根廷的比赛结束后，郎平和每一位队员拥抱，姑娘们紧紧抱着她，舍不得放开手，每个人都哭了。
郎导的最后一次征程，没有金牌，没有奏响国歌，却依旧收获满场掌声！[悲伤]
早在前三场小组赛，中国队遭遇三连败，前两场还都被对手“剃了光头”（3:0输了比赛），网络上各种冷嘲热讽的话就蔓延开了！[悲伤]
从教练郎平到队员，每个人都被骂遍了，各种阴阳怪气，说她们过去几年忙着拍电影、拍广告、接代言，光想着出名和赚钱了，能有多少时间花在训练上？现在惨败了，连小组赛都没出线，打脸疼不疼？
不知道说这些话的人，到底有没有心？只想赢，见不得输，键盘侠没有心。
很多人觉得，郎平自己当运动员的时代，比她当教练的时代辉煌多了！[悲伤]这么想，只能说明这些人并没有好好了解郎平的女排生涯！[悲伤]
她18岁被当时的中国女排主教练袁伟民选入国家队，为了变强，她曾经坚持每天训练7小时，连续扣球上千次。
在中国代表团首次参加的洛杉矶奥运会上，郎平所在的中国女排，拿到了金牌，实现了三连冠！[悲伤]
高负荷的训练，让她赢得了荣耀，却也落下了一身伤病！[悲伤]
她作为运动员退役时还很年轻，只有26岁，但浑身都是伤，不夸张地说，脖子以下没一块好地方。[悲伤]
闲下来，她选择去美国留学。即使已经是世界冠军，但退役后光环也就没有了，到了异国他乡，也得自食其力，靠自己打工赚生活费。
后来，她拿到了新墨西哥大学体育管理系硕士的学位，嫁给了原八一男排队员白帆，生下女儿白浪！[悲伤]
原以为，生活就这么平平凡凡地过下去了，但一通重要电话，漂洋过海打过来，请她回国担任女排教练。[悲伤]
她因为身上的伤病，本想拒绝，但电话那头说：“郎平，祖国真的需要你。”
这句话，让她久久不能平复！[悲伤]最终，她放弃了美国年薪20万的待遇（1995年），回到祖国，领着不算多的工资，她图什么？
很多人不知道，郎平其实两次担任中国女排的主教练，每次接手，都是在中国女排最低谷的时候。[悲伤]也是她两次的挺身而出，都能让中国女排“起死回生”。
后来她去美国队当过一阵子教练，在她的指导下，美国女排拿到了2008年北京奥运会的银牌，而那次，中国女排拿了铜牌！[悲伤]
那时坊间便流传着中伤郎平的话，说她是卖国贼，叛徒，以致她后来回国当中国女排教练，还有不少人对她颇有微词。[悲伤]
第二次邀请她当教练，是在2013年，她曾经的主教练袁伟民，亲自打电话给郎平，那时她已经53岁了，已经到了普通人可以当奶奶的年纪，她是真的不想再复出了。
但袁伟民说：“郎平，我们中国女排还不至于去请一个外籍教练吧？”
这句话，一下点燃她内心的火焰，让郎平记到了现在！[悲伤]
这次回来，她先要做的就是搭建团队，行走各省，将朱婷、袁心玥、张常宁、丁霞等姑娘们，一个一个地揽入国家队，在她出现之前，她们之中大多数，都是不被人看好的存在。[悲伤]
不管郎平身上有多少伤痛，只要再回到训练场，她就能变回“铁榔头”。
她在外国任教那些年不无益处，因为她能把先进的技术和经验带回中国，她打破前例，帮中国女排配备了技术分析师、体能指导团队，这些岗位，以前都是被忽略的，但是却非常重要。[悲伤]
她用高科技软件分析对手，让中国队有了更有效率的应对策略。
没有这些努力，2016年的里约奥运会，她们如何夺冠？
从低谷到巅峰，时隔12年的奥运冠军啊！
身为教练的郎平，她的强大，不在于让中国女排每次都像猛狮一样拿冠军，而是春风化雨般，一点一点地帮助中国队练好根基！[悲伤]
每一位中国女排姑娘，都感激郎平，说她像妈妈一样疼爱她们。[悲伤]
也许她们的付出，外人不懂，但她们自己一定懂。
中国女排从来就不是常胜将军，世界各国的女排都不是！[悲伤]我们的女排本就是在起起落落中，一步步成长起来的。[悲伤]
很多人说，我们对刘翔的一句道歉，迟来了13年。
那现在因为一次东京奥运会的失利，骂郎平和中国女排的人，又需要过多少年，才知道当初自己错了？才会补上这句道歉？
我只知道，郎平现在60岁了！[悲伤]
之前她做膝关节手术，医生告诉她，她的膝盖已经老到70岁。[悲伤]
以她的身体和年龄，以后几乎不会再有第三次机会为中国女排挺身而出。
所以，请不要以成败论英雄，郎平做到这样，已经远远足够了！[悲伤]
对于这次东京奥运会上的中国女排，相信大家的心情都很复杂。[悲伤]
2胜3负，小组第五，无缘下一轮！[悲伤]
这样的成绩，的确很让人遗憾！[悲伤]而比这更遗憾的是，陪伴中国女排40年的郎平，她要离开了。
原本就已经定好了，陪中国女排走完东京奥运会，她就功成身退了！[悲伤]
只是没想到，小组赛的最后一场，就成了郎平执教的谢幕战！[悲伤]
中国女排的姑娘们都很自责，如果前三场比赛打好了，她们出线了，郎导还能再陪伴她们多打几场比赛。
也许她们原本计划的，是要打进决赛，在决赛结束后，用庆功宴为郎平办一场热热闹闹的告别会！[悲伤]
但她们只能止步于此，所以在最后一场打阿根廷的比赛结束后，郎平和每一位队员拥抱，姑娘们紧紧抱着她，舍不得放开手，每个人都哭了。
郎导的最后一次征程，没有金牌，没有奏响国歌，却依旧收获满场掌声！[悲伤]
早在前三场小组赛，中国队遭遇三连败，前两场还都被对手“剃了光头”（3:0输了比赛），网络上各种冷嘲热讽的话就蔓延开了！[悲伤]
从教练郎平到队员，每个人都被骂遍了，各种阴阳怪气，说她们过去几年忙着拍电影、拍广告、接代言，光想着出名和赚钱了，能有多少时间花在训练上？现在惨败了，连小组赛都没出线，打脸疼不疼？
不知道说这些话的人，到底有没有心？只想赢，见不得输，键盘侠没有心。
很多人觉得，郎平自己当运动员的时代，比她当教练的时代辉煌多了！[悲伤]这么想，只能说明这些人并没有好好了解郎平的女排生涯！[悲伤]
她18岁被当时的中国女排主教练袁伟民选入国家队，为了变强，她曾经坚持每天训练7小时，连续扣球上千次。
在中国代表团首次参加的洛杉矶奥运会上，郎平所在的中国女排，拿到了金牌，实现了三连冠！[悲伤]
高负荷的训练，让她赢得了荣耀，却也落下了一身伤病！[悲伤]
她作为运动员退役时还很年轻，只有26岁，但浑身都是伤，不夸张地说，脖子以下没一块好地方。[悲伤]
闲下来，她选择去美国留学。即使已经是世界冠军，但退役后光环也就没有了，到了异国他乡，也得自食其力，靠自己打工赚生活费。
后来，她拿到了新墨西哥大学体育管理系硕士的学位，嫁给了原八一男排队员白帆，生下女儿白浪！[悲伤]
原以为，生活就这么平平凡凡地过下去了，但一通重要电话，漂洋过海打过来，请她回国担任女排教练。[悲伤]
她因为身上的伤病，本想拒绝，但电话那头说：“郎平，祖国真的需要你。”
这句话，让她久久不能平复！[悲伤]最终，她放弃了美国年薪20万的待遇（1995年），回到祖国，领着不算多的工资，她图什么？
很多人不知道，郎平其实两次担任中国女排的主教练，每次接手，都是在中国女排最低谷的时候。[悲伤]也是她两次的挺身而出，都能让中国女排“起死回生”。
后来她去美国队当过一阵子教练，在她的指导下，美国女排拿到了2008年北京奥运会的银牌，而那次，中国女排拿了铜牌！[悲伤]
那时坊间便流传着中伤郎平的话，说她是卖国贼，叛徒，以致她后来回国当中国女排教练，还有不少人对她颇有微词。[悲伤]
第二次邀请她当教练，是在2013年，她曾经的主教练袁伟民，亲自打电话给郎平，那时她已经53岁了，已经到了普通人可以当奶奶的年纪，她是真的不想再复出了。
但袁伟民说：“郎平，我们中国女排还不至于去请一个外籍教练吧？”
这句话，一下点燃她内心的火焰，让郎平记到了现在！[悲伤]
这次回来，她先要做的就是搭建团队，行走各省，将朱婷、袁心玥、张常宁、丁霞等姑娘们，一个一个地揽入国家队，在她出现之前，她们之中大多数，都是不被人看好的存在。[悲伤]
不管郎平身上有多少伤痛，只要再回到训练场，她就能变回“铁榔头”。
她在外国任教那些年不无益处，因为她能把先进的技术和经验带回中国，她打破前例，帮中国女排配备了技术分析师、体能指导团队，这些岗位，以前都是被忽略的，但是却非常重要。[悲伤]
她用高科技软件分析对手，让中国队有了更有效率的应对策略。
没有这些努力，2016年的里约奥运会，她们如何夺冠？
从低谷到巅峰，时隔12年的奥运冠军啊！
身为教练的郎平，她的强大，不在于让中国女排每次都像猛狮一样拿冠军，而是春风化雨般，一点一点地帮助中国队练好根基！[悲伤]
每一位中国女排姑娘，都感激郎平，说她像妈妈一样疼爱她们。[悲伤]
也许她们的付出，外人不懂，但她们自己一定懂。
中国女排从来就不是常胜将军，世界各国的女排都不是！[悲伤]我们的女排本就是在起起落落中，一步步成长起来的。[悲伤]
很多人说，我们对刘翔的一句道歉，迟来了13年。
那现在因为一次东京奥运会的失利，骂郎平和中国女排的人，又需要过多少年，才知道当初自己错了？才会补上这句道歉？
我只知道，郎平现在60岁了！[悲伤]
之前她做膝关节手术，医生告诉她，她的膝盖已经老到70岁。[悲伤]
以她的身体和年龄，以后几乎不会再有第三次机会为中国女排挺身而出。
所以，请不要以成败论英雄，郎平做到这样，已经远远足够了！[悲伤]
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