挽回，利用异性刺激，增强“损失厌恶”效应

社会心理学上有一种“马太效应”，指的是多的越多，少的越少，富的越富，穷的越穷，放在感情上，就是当追求你的人越多，越容易吸引更多的人追你。

当你和前任止步于朋友关系的时候，单靠你对他的付出，和你们之间的相处，你对他吸引力就很难有一个质的提升，这个时候，就需要一些外界的刺激，来帮助他发现你的魅力，同时外部刺激，还能增加他的“丧失感”，既然他能拿朋友身份拒绝你，你也可以用朋友身份反击他，让他也尝尝失去的滋味。

比如你可以经常暗示他有人在追你，也可以直接给他看一张异性照片，问问他的意见，如果他反应比较强烈，比如质问对方是谁，甚至要去见见对方，说明他已经对你有朋友之外的感情了，只是他还没有意识到，那你就可以收一收，这样和他说：

“你这么激动干嘛，这是我闺蜜的相亲对象，让我帮着看看，我想着男人更了解男人，这不就让你帮忙参谋一下，再说了，咱俩现在只是朋友，就算这是追我的，对你也没影响啊”。

如果他反应比较平淡，只是说了一句“还可以，这是谁啊”，那你就可以夸大一下你们的关系，比如告诉他，“这是最近在追我的一个男生，不过我还没想好，作为朋友，你不得替我好好掌掌眼啊”，让他觉得你的生活中并不是围着他转的，你有自己的生活，和与他无关的朋友。

你要知道，人对于已经获得的事物，总是或多或少地带有一些占有欲，尤其是当你开始破坏这种舒适区，让他有了丧失感的时候，他就会越想抓住舒适感，同时厌恶这种被迫失去的感觉。

10.17恢复关注自己且恢复食欲的第一天[加油]感恩朋友们～早上8点起床9爬山徒步真是非常的解压[ok]也终于体会到了这36天失去的美食的滋味～我要变好我要非常好哪怕是逼自己～开始数日子等我妈来了，即使也许能陪我一周十天的我也很知足了～我妈说的对吧把自己变好变正能量起来收一点自己棱角那我就是最棒的[泪]

《菜根谭》中写到：“路径窄处留一步，与人行；滋味浓的减三分，让人嗜。此是涉世一极乐法。”拥有的都是侥幸，失去的都是人生，一个人总有最难熬的时候，与其计较不能改变的事实，不如难得糊涂。糊涂是做人的最顶级修养，也是一个人的最高境界。做人，难得糊涂，一生，吃亏是福。糊涂不是傻气，更不是愚昧；是大智若愚，大巧若拙。更是一种旷达的生活态度，一种拥抱幸福的生活大智慧。人生一世，草生一春。来如风雨，去似微尘。处世无需斤斤计较，做人不必睚眦必报。愿您拥有糊涂的幸福，于娴静处看山花烂漫，觅得人间好滋味。