#赣师小课堂# 想要稳定的人生，你得拥有处变不惊的内心，人生难免情绪波动，有人放任情绪宣泄，有人用宽容平和疏导自己。管理情绪不是没有情绪，而是学会掌控它。成功不得意忘形，失意不沉沦放逐。从今天开始，诚恳待人、冷静抉择、学会包容…9个方法，帮助你消化坏情绪，遇见属于自己的美好人生。（人民日报）

挽回前任，没必要那么着急。的确，现在的你，内心满是混乱的情绪。内心有因前任说分手带来的痛苦，又因担心这段情感彻底结束，心中满是焦虑情绪。虽然，你心中所担心的，是自己若是不挽留也不挽回，前任就会彻底离开，自此两人再无关系，这是自己最不愿意面对的。不过，这也不是挽回着急的理由。彼此的情绪都处于最混乱的时刻，而且你想着留下，他希望离开。此时此刻，两人想法是很难达到一致的。现在，与其在脑海中一直想着挽回对方，不如想清楚这几个问题：为什么会分手？出于什么理由挽回？挽回成功后，是否有能力让两人的新情感保持稳定？这些问题直接决定着你的挽回成功，以及你们将来的情感走向。想清楚这些问题，再挽回也不迟。当然，当你冷静下来，更要深入的思考第一个问题：你们之间为什么会分手？两人的情感原本很好，但怎么就走向这一步了呢？#分手了失恋了怎么办？拉黑了如何复联怎么挽回？异地恋分手了怎么挽回？男友变心了怎么挽回婚姻家庭？##女方买婚房有错吗#

#深夜裁缝铺[超话]#

没关系的 乖乖 偶尔哭一哭不要紧 暂时没有力量不要紧 一直犯蠢不要紧 有遗憾不要紧 不喜欢社交或是不被看见也不要紧 哪怕把一切都搞砸了也没什么的 每个人都会有做错的时候 每个人都会有突如其来的情绪 但没关系 真的没关系的 不是你已经很好了 而是就算不好也没关系 我会一直陪着你的