个人使用口口非2瓶为时42天,中间断了10天有特殊事没吃,于5月17号开始重新打卡,一直吃到现在从99瘦到89.7,历史以来第一次下90,真的很激动很兴奋。我来讲讲这32天的感受,刚开始吃的时候拉了三天,我感觉是不是我的肠胃坏了,(卧槽)糟糕!于是请教管理师,管理师告诉我我身体毒素太重了,经常熬夜吃油炸辛辣食品还有大量的冰淇淋,脾胃虚寒肝胆排毒不好,叫我坚持吃毒素排出来了就不拉了,我半信半疑继续吃(我叉、我会不会死掉),等我吃到第四天就明显好了,正常排便很舒畅细节不说了(难为情☺️),这下爽了……说说睡眠吧,我以前经常熬夜半夜2.3点才睡,夜里睡不着早上还起得来[捂脸],早上6.7点就醒了,这倒也没事重点是睡的不深容易醒,白头容易头晕,记忆力差(老婆婆的赶脚),现在呢虽然照样2.3点才睡可是真的睡眠超级好,感觉打我一巴掌都没感觉的那种,中午也能睡午觉了,现在的记忆力怎么那么好,我也不知道为什么?可能毒素排出了也可能睡眠好了也可能营养补足了。再说说吃方面,我刚开始还不敢怎么吃,以前每天吃一餐最多二餐硬扛着饿才是王道,所以体重一直维持在99.98.96.左右,说起来都是泪我的意志力,好吧回归正题,后来我慢慢的开始三餐都吃,刚开始10天一斤不瘦我都快气死了,管理师叫我坚持还给我发的几张专业的人体知识,好吧我忍我继续~到了20天左右瘦了2斤,2斤也是爱~接着继续吃第二瓶,第二瓶半瓶我的妈呀,(我靠)每天一斤一斤的掉,总共瘦了近10左右,还是三餐正常吃没有节食的情况下,这感觉像做梦一样太爽了,你知道我怎么吃的吗?吃的超级多,早上三个粽子一个鸡蛋,中午3大碗菜(不喜欢吃米饭觉得太干了),晚上那就不得了了,水果都是按斤吃我妈都吓到了你怎么这么能吃,那到底吃了什么呢?2斤樱桃➕大番茄2个➕黄瓜1根➕火龙果1个➕半夜还吃了1根胡萝卜(我的饮食热量已经超标了)还有啥忘了……基本上每天要4斤多水果。总结就是一定要大量喝水大量吃水果补充维生素,维生素是帮助口口非燃烧的脂肪快速代谢出去的。中间几天我故意停掉了口口非5天,按照这个饮食去吃尼玛一斤没瘦还胖了1斤,因为我平常吃的太多了从早吃到晚,赶紧的继续吃口口非,所以说光吃不胖是要有神器辅助你的。
#头秃少女组百万美工[超话]#
就是好看!
有一天大白兔和小白兔走在树林里散步,
小白兔拿出胡萝卜对大白兔说:“我喜欢你,就像这根胡萝卜一样长”,
大白兔就对小白兔说:“我喜欢你,比你的这个胡萝卜还要长”。
小白兔又说,“那我喜欢你,就像前面那颗大树一样高”,
大白兔就对小白兔说:“我喜欢你,比你的这个大树还要高”。
它们就一直边散步边争论,也没有个结果。
后来走累了,小白兔睡着了,
大白兔看着小白兔:“小傻瓜,我喜欢你,永远比你喜欢我多一点啊”。
就是好看!
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小白兔拿出胡萝卜对大白兔说:“我喜欢你,就像这根胡萝卜一样长”,
大白兔就对小白兔说:“我喜欢你,比你的这个胡萝卜还要长”。
小白兔又说,“那我喜欢你,就像前面那颗大树一样高”,
大白兔就对小白兔说:“我喜欢你,比你的这个大树还要高”。
它们就一直边散步边争论,也没有个结果。
后来走累了,小白兔睡着了,
大白兔看着小白兔:“小傻瓜,我喜欢你,永远比你喜欢我多一点啊”。
最近真的疯狂爱上榨汁
1. 橙子➕胡萝卜➕水
胡萝卜太硬了简直为难小榨汁机,要榨特别久 没有像网上说的橙子味道能盖过胡萝卜味道 胡萝卜的味道还是很重
2.香蕉➕酸奶
我要吹爆这个组合 我觉得好喝到当场飞天 香蕉软软的特别好榨 花费时间是上面的一半
3.西瓜➕水
时间久点会榨得特别细 可以但是没必要我觉得 直接咔哧咔哧吃会方便一点
4.今天早上上班坐在办公室刚榨的
香蕉➕黄瓜➕酸奶
我觉得这是目前为止最好喝的组合,黄瓜加进去之后清清爽爽的,喜欢稀一点就多加酸奶 ,可以唤醒一天的活力!
好啦上班啦[doge]
1. 橙子➕胡萝卜➕水
胡萝卜太硬了简直为难小榨汁机,要榨特别久 没有像网上说的橙子味道能盖过胡萝卜味道 胡萝卜的味道还是很重
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我要吹爆这个组合 我觉得好喝到当场飞天 香蕉软软的特别好榨 花费时间是上面的一半
3.西瓜➕水
时间久点会榨得特别细 可以但是没必要我觉得 直接咔哧咔哧吃会方便一点
4.今天早上上班坐在办公室刚榨的
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我觉得这是目前为止最好喝的组合,黄瓜加进去之后清清爽爽的,喜欢稀一点就多加酸奶 ,可以唤醒一天的活力!
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