哎呀 看了一下以前的饮食记录 都是在南京时期记录的了 如今已经回广东两个多月了 时间长度说起来只有几个字 真正过起来其实挺多经历和心情的
最近吃了好多碳水 中秋节前后嘛 也没有办健身卡 以为能蹭学校的健身房但其实也不太规律 看了眼肚子上的肉 害 离辣妹越来越远了 赶紧给做点努力拉回来吧 不要身材焦虑啦
开始新一段记录饮食和健身健康生活吧！自信快乐阳光起来吧！嘿咻

#星寶貝##小歌手##紫丁香# 【星寶貝2015年新年演唱會頒獎晚會節目——何紫馨專輯發布會】在杭州星寶貝兒童聲樂發展中心，有個始終追逐音樂夢想的小歌手，她的名字叫何紫馨。 同時，她也是星寶貝里的一朵美麗的紫丁香，那種素雅染著一縷暮煙般的紫色，散發著幽香，2015年，10歲的她，終於等待了這場美麗的綻放。 2015年1月3日，杭州星寶貝兒童聲樂發展中心舉辦了“閃閃童星•唱響春天”新年演唱會頒獎晚會，也是何紫馨專輯發布會，在這個特別的時刻，小歌手何紫馨推出了她10周歲的個人原創MTV專輯，在專輯裡，有何紫馨演唱的《摩梭小月亮》、《童年水雲間》、《阿姐甲莎》、《沙棗花的香妃》等歌曲。 其中，《櫻桃寶貝》、《最美童聲最美的歌》、《花木蘭傳奇》、《阿姐甲莎》、《摩梭小月亮》、《童年水雲間》都是曉丹老師的力作，歌曲MTV的拍攝也是出自李眾、方群力、桂林老師的導演。 而且小歌手何紫馨演唱的《最美童聲最美的歌》也是2015年快樂陽光童歌會的主題曲。 小歌手何紫馨在晚會上演唱《紫丁香》，當天還是小歌手何紫馨的生日，媽媽在遙遠的美國，雖然不能來到現場，但為寶貝女兒準備了珍貴的禮物。 晚會中也為何紫馨舉行了10周歲的生日儀式，大家一起為她唱生日歌。 每一個孩子都是一盞風鈴，掛在陽光最充足的地方，接受著陽光的洗禮。 而星寶貝就是微風，每一次輕撫都是美麗的樂章。 最美的童聲是星寶貝一直以來所追尋的，最美的歌是父母們一直以來守護的。

#少儿才艺##德艺双馨##少儿声乐##少儿舞蹈# 多才多艺的小朋友们都是最棒的！在浙江杭州有个多才多艺的小朋友何紫馨，她最擅长的才艺就是唱歌，还会舞蹈、走秀、表演。何紫馨歌唱得很棒，她是阳光花朵签约小歌手，她拍摄过MTV，《童年水云间》、《荷花童子》、《樱桃宝贝》都是她的原唱，她参加过快乐阳光全国总决赛得了特等大奖。在浙江金华，有个多才多艺的小朋友胡馨尹，胡馨尹小朋友擅长舞蹈，她每个民族舞蹈都会表演，她表演过傣族舞蹈《藤枝叶》、苗族舞蹈《黛帕》、古典舞《罗敷衍》、戏曲舞蹈《俏花旦》。胡馨尹小朋友多才多艺，唱歌跳舞都很棒，她唱过《杨梅小姑娘》。何紫馨和胡馨尹，她们的名字中都有一个“馨”字，不仅要多才多艺，还要德艺双馨！