虽然有点倒霉的6月底
迎来了崭新的7月也迎来了夏天蝉鸣的盛季
希望我的运气能一直这么好 最大的结果也只是得到一个教训(wink!
在我离开父母身边已经第二年了 体会到生活中各种不容易也知道生活在避风塘里的温暖
虽然今年也设了好几个小目标但基本没有实现大家平安健康是我每一年的生日愿望
呼 我的梦想是%^##[嘻嘻]
希望我能成长的更快 [抱抱]

谁还不是 嘴上说着放弃又埋头下去[泪]
我号称八百年不生病的身体终于撑不住了在这学期我大概是吃了大学以来吃的药还多[泪]
我一个盛夏天还在坚持喝热水不熬夜只吃餐厅辣条也不吃甚至奶茶也不怎么喝 冰淇淋今年还没碰过的人是真的没想明白为啥老不舒服啊[泪]
听了八百次布洛芬的名也轮到自己吃了[跪了]
头真的好痛一个周了要 我以为是我睡得少然后我回宿舍睡了一觉醒来还是好痛[泪]
没办法了让我撑过去这两个周吧回家我一定好好查个体[泪]

养生知识

【爱中医健康早报】

让你阳气十足,远离寒湿的“关键点”!

“阳强则寿,阳衰则夭”,

阳气决定生长,养阳排寒谨记这些“关键点”:

 

关键四:夏天

夏天是一年之中阳气最盛的时候,

有的人一到夏天就要躲避太阳,

说晒太阳要流汗,

岂不知,流汗是宝啊。

尤其对身体积寒很深的人来说,

夏天简直是排寒的黄金季节。

所以夏天若想排寒气,

可外借太阳之力,内借心火之力,

然每个人心火毕竟有限,若觉力不从心,

则需要注意休息了。切忌心急! https://t.cn/RyhHqFl


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