求神圈的各位朋友，有认识图中这个人或者知道有其他发布这信息的原作者请告知我们。

以下对原作者的话:
拿我们成员@补剂品赏成员_娇娇 的随意角度图来说臀线的问题，进而引出你方深蹲"动作技术"是正确的，"正确的深蹲才有臀线"，"正确的深蹲不粗腿"？

1.臀型天生。我们第一条就推翻你这条状态所有魔幻幻想。
2.所谓臀线(专修)与深蹲没什么直接关系。而是其他问题。
3.三项动作我们的教学在细致、原理、调整、前沿等国内应该算不错的，正愁没有机构和选手来技术碰瓷。欢迎你来实名。

顺道补上正常角度所谓要有臀线，与你方对比图。
其次，臀线是什么？你知道是什么概念吗？

至于长成什么样，你方能改肌肉形态不成[微笑]

#健身# #补剂品赏# #增肌# #减脂# #减肥##健身[超话]#
不是最近这长得那么喜庆的女娃子@补剂品赏成员_娇娇 突发奇想要去力量举比赛有体重限制，夏季这么好的堆肉时间能错过？
是不是上身长了[干杯]这才多久

比盲目瞎练，自我感动快很多。
当然了，用药的参赛选手如果不懂训练，只能停滞不前和加大药量以及浪费时间自己琢磨在迷宫里。而加大药量相当于提前削弱自己的血条上限，潜能由于技术问题被抑制缺赶不上药物的充分福利。
绝大多数使用药物的参赛选手的训练水平受到技术限制瓶颈倒退或停留在中下水平。

付出≠吃苦≠有效≠高效率(这式子看上十遍，有干货。真的。)

刺猬和娇娇是团队内停训时间最少、执行团队给的计划相对最完整的女生。【我们打算再次对外招收新的优秀的成员】

图1-7是@补剂品赏成员_刺猬 从极其瘦小女生到肌肉女生的变化(1年)。
图8-9是截止到今年夏季计划前(不以升重为主，偏容量堆积方向)。

期待此轮夏季增肌完成，减完后的情况。

我们的训练安排，更贴近于长远与周期，走季节性，进步速度的效率，运动能力与肌肉同步发展。

执于形而不自知失神者，迂。
不明原理只会成为个拜神意淫的傻子。

比如意淫他人在意淫而不自知的馿。