雨停了
早上豆公子去院子方便，一转身看他在昨天刚松过土的菜地里吃泥（也有可能是**），回家被教育了一顿。
南瓜粥+煎馄饨，配两个小菜，自己泡的寿司姜，最近天气变化大，嘴巴溃疡又来报道，泡一杯菊花茶去去火。说来奇怪，我一般几年都不感冒，但口腔溃疡隔三岔五就会来探望一下。

#一日一食一记[超话]##日常##早餐#

#一日一食一记[超话]#
养肝，熬夜肝火旺/爱发脾气心情忧郁

熬夜养甘茶
食材：菊花|决明子|枸杞|牛蒡根|金银花|桂花|茉莉花|
日常饮用方法：各食材搭配8克一包，每次取一包100度开水泡10分钟
秋天熬夜看手机，会导致肝火旺，第二天没精神，眼睛干涩，容易长痘，面色暗沉，面对人和事情缺乏耐心，容易激怒，脾气变的刚烈。三天两头熬夜，以及爱玩手机，看电脑屏幕多的人要常备。
桑葚玫瑰花茶
食材：桑葚|玫瑰花|茯苓|百合|红枣
日常饮用方法：每种食材各2克，上午泡好一壶，白天可以喝一天。
秋天万物干燥，极易造成肝燥热，晚上容易失眠难耐，茶中有桑葚，玫瑰花养护肝，百合茯苓安神，茶是温性，常喝养生，温养肝shen，调节情绪，还有助于皮肤的滋润，适合熬夜休息不好，皮肤干的人群。
玫瑰花茶
食材：墨红玫瑰花1~2朵，或者搭配菊花、枸杞
多愁善感的人在秋天容易发闷气，心情忧郁不振，这类人群可以常喝玫瑰花茶，玫瑰花茶有疏肝解郁的作用，当情绪沮丧，心情烦躁之时，要来一杯了舒缓情绪。而且玫瑰花的气味芳香，闻一闻可以让人心情舒畅。
上火者：玫瑰花+菊花+枸杞，清火气，养护肝。
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书法名家 | 孙應征老师《一日一诗》辛丑七月廿六
孙應征工作室 三线人文化研究会 今天

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[带着微博去旅行] 吟 秋 斋 主 [带着微博去旅行]

辛丑七月廿六
2021．9．2．星期四

荷尽已无擎雨盖。菊残犹有傲霜枝。
一年好景君须记。最是橙黄橘绿时。

宋·苏轼

【一日一诗】特别分享

译文 [微风] [带着微博去旅行]

荷花凋谢连那擎雨的荷叶也枯萎了，只有那开败了菊花的花枝还傲寒斗霜。一年中最好的景致你一定要记住，那就是在橙子金黄、橘子青绿的秋末冬初的时节啊。

赏析 [微风] [带着微博去旅行]

（1）这首诗是诗人写赠给好友刘景文的。诗的前两句写景，抓住“荷尽”、“菊残”描绘出秋末冬初的萧瑟景象。“已无”与“犹有”形成强烈对比，突出菊花傲霜斗寒的形象。
（2）后两句议景，揭示赠诗的目的。说明冬景虽然萧瑟冷落，但也有硕果累累、成熟丰收的一面，而这一点恰恰是其他季节无法相比的。
（3）诗人这样写，是用来比喻人到壮年，虽已青春流逝，但也是人生成熟、大有作为的黄金阶段，勉励朋友珍惜这大好时光，乐观向上、努力不懈，切不要意志消沉、妄自菲薄。

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