#每日一善[超话]##阳光信用##每日一善#
与人善，于己善。善报也许会迟到，但一定会来。心存善念，念念是福！世间因果，万法不空，你的善念，必得善果。心善则美，心纯则真，如果我们能持有一颗平常心，坐看云起云落，花开花谢，一任沧桑，就能获得一份云水悠悠的好心情；用平常的心去生活，用宁静的心来领悟。
与人善，于己善。善报也许会迟到，但一定会来。心存善念，念念是福！世间因果，万法不空，你的善念，必得善果。心善则美，心纯则真，如果我们能持有一颗平常心，坐看云起云落，花开花谢，一任沧桑，就能获得一份云水悠悠的好心情；用平常的心去生活，用宁静的心来领悟。
#安心变美狂欢季# #安心变美计划# #眼袋#
调整好作息能不能让眼袋消失？
这个问题倒是经常被求美者私信到，不过很明显，如果是已经形成的真性眼袋，当然是不可能的。
如果是假性眼袋的话，通过调整作息、化妆品、按摩也是有可能消失的；如果是已经形成的真性眼袋，是不能通过调整作息消退的，不过可以通过手术来去除。
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如果想少吃一点，建议不要用视频下饭。
看视频的时候，注意力被手机吸引，这个时候即使胃告诉大脑「吃饱了」，大脑也没空处理，不知不觉就会吃太多。
专心吃饭，别分神。玩电脑、看电视下饭也是一个道理
如果真忍不住，就吃#魔美蛋白棒# 吧，一根蛋白棒的热量约100卡左右，含有多重蛋白质和膳食纤维，补充营养的同时还能抗饿，这样就不怕热量超标啦~
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