很多时候我以为我好起来了 可是埋藏在自己内心的情感却一直都存在 该怎样跟不想失去的人说再见 我好像学不会 太多的时候都好想念 可是我也都忍住了 我用足够的理智压抑住了 及时止损很重要我知道 我也做到了 可是这些情绪呢我也不知道该怎样去宣泄去表达去抑制住不去想念 或许我太刻意的想要去忘记了 我也不知道我在不甘心 还是太执着了 可能就只是太久没有这么用心去对一个人了 他好像给我的生活带来了太多的色彩 但我也明白这种阶段性的陪伴 大家只是缺个伴 可是总有那么一个笨蛋认认真真的陷进去了 我在进退两难的时候选择了及时抽离出来 但我也承担了我自己全部的难过 身边朋友陆陆续续好像都在交卷了 而我连答题都还没开始的感觉 我始终不明白怎么会有人不希望安稳 或许是我的经历让我很想要一份安稳 细水长流的爱 而不是浅浅的喜欢 把感情埋在心里这件事情我不是没做过 只是觉得好遗憾没参与以后彼此的生活 或许只有我在遗憾 但对于小刘来说真的好可惜 明明那么多开心的事情开心的时光 到头来得到的却是这样一个答案 事与愿违

三，毁谤菩萨：

接着是第三个黑法，就是毁谤菩萨。其实谁是菩萨我们真的不知道，当然菩萨的脸上不会盖章标明，也没有贴上任何标签，因此我们更应该谨慎，不要随便批评别 人。甚至连牛、羊、马、狗等动物，我们也不该刻意去轻视毁谤它们，因为你怎么知道它不是一个菩萨的化身呢？甚至还有一种说法，对于一张驴子的图像，都不能 刻意带着轻视的心去加入摧毁，更不用说对菩萨的批评了。尤其当你无法得知谁是菩萨时，最好的方法就是善待任何一个人。

你无法清楚知道自己跟他人的心中在想什么，虽然现在资讯那么多，但仍旧无法了知事物的真实情况。虽然如此，我们却依旧大胆地妄加臆测众生的功过，霸道无礼自以为是地批评别人。这种问题，尤其出现在僧团、学佛团体或是国外的各个佛学中心之间，都在说是非、互相毁谤，如果不小心的话，很有可能在中心成立的那一天，你的菩提心戒也同时毁坏了。请大家特别注意！

—大宝法王噶玛巴
《菩提道灯论》

三，毁谤菩萨：

接着是第三个黑法，就是毁谤菩萨。其实谁是菩萨我们真的不知道，当然菩萨的脸上不会盖章标明，也没有贴上任何标签，因此我们更应该谨慎，不要随便批评别 人。甚至连牛、羊、马、狗等动物，我们也不该刻意去轻视毁谤它们，因为你怎么知道它不是一个菩萨的化身呢？甚至还有一种说法，对于一张驴子的图像，都不能 刻意带着轻视的心去加入摧毁，更不用说对菩萨的批评了。尤其当你无法得知谁是菩萨时，最好的方法就是善待任何一个人。

你无法清楚知道自己跟他人的心中在想什么，虽然现在资讯那么多，但仍旧无法了知事物的真实情况。虽然如此，我们却依旧大胆地妄加臆测众生的功过，霸道无礼自以为是地批评别人。这种问题，尤其出现在僧团、学佛团体或是国外的各个佛学中心之间，都在说是非、互相毁谤，如果不小心的话，很有可能在中心成立的那一天，你的菩提心戒也同时毁坏了。请大家特别注意！

—大宝法王噶玛巴
《菩提道灯论》