#普通食刻#
【氹氹园】“氹氹转，菊花园”。一份餐可以试齐晒6份甜味甜品和5份咸味小吃确实是好，但可能有时太新派，又唔一定个个都接受到。服务很到位，用料也十足，但咸柠七的咸柠太大太硬，搓不开的话，就变咗饮七喜嘎啦。
环境3.5✪，服务4✪，出品3✪。
keywords：下午茶、新派甜品、小吃 https://t.cn/R2WxEYu
【氹氹园】“氹氹转，菊花园”。一份餐可以试齐晒6份甜味甜品和5份咸味小吃确实是好，但可能有时太新派，又唔一定个个都接受到。服务很到位，用料也十足，但咸柠七的咸柠太大太硬，搓不开的话，就变咗饮七喜嘎啦。
环境3.5✪，服务4✪，出品3✪。
keywords：下午茶、新派甜品、小吃 https://t.cn/R2WxEYu
#在努力变好#
4⃣️高碳日
早饭：全麦吐司➕炒鸡蛋（额外加一个蛋白）➕花生酱➕拿铁➕半块蛋白棒
玫瑰的挺香 抹茶的一般般 还是卡布奇诺最好吃
午餐：鸭腿➕玉米➕包菜炒虾仁➕鲍鱼果
加餐：嘎啦果➕冰摇桃桃乌龙茶➕牛油果
乌龙茶好喝极了
晚餐：多谷物卷饼➕鸡胸➕无花果➕李子➕两小块面包
运动：休息day[嘻嘻]
的面包到了一定要尝尝[哈哈]
明天开启最后一轮碳♻️
冲！ https://t.cn/RVJk9aF
4⃣️高碳日
早饭：全麦吐司➕炒鸡蛋（额外加一个蛋白）➕花生酱➕拿铁➕半块蛋白棒
玫瑰的挺香 抹茶的一般般 还是卡布奇诺最好吃
午餐：鸭腿➕玉米➕包菜炒虾仁➕鲍鱼果
加餐：嘎啦果➕冰摇桃桃乌龙茶➕牛油果
乌龙茶好喝极了
晚餐：多谷物卷饼➕鸡胸➕无花果➕李子➕两小块面包
运动：休息day[嘻嘻]
的面包到了一定要尝尝[哈哈]
明天开启最后一轮碳♻️
冲！ https://t.cn/RVJk9aF
昨天立秋微博写好忘发了！
8月7号！减肥打卡中！昨晚基本无主食晚餐，秋葵胡萝卜，油菜胡萝卜炒腊肠，红薯玉米片芋圆藕粉粥，减肥做饭挺好的省事。
今天立秋又是周末，不包饺子包点混沌吧，把混沌皮擀好切成方形，发现这样包混沌皮薄馅包得也多，比梯形的好包，黄瓜水和面有点软了，馅和汤都一样的内容，鸡蛋木耳黄瓜虾皮胡萝卜，素馅薄皮大混沌，最通常的食材无油汤的做法，最简单的就是最营养的，就点萝卜大蒜小咸菜好吃太鲜美了！
下午茶红李子嘎啦脆小苹果绿葡萄果盘，牛油果橙子龟苓膏杯，晚上也不做了就剩的混沌再加点圆白菜，来杯牛奶圆子搞定。 https://t.cn/R2Wx665
8月7号！减肥打卡中！昨晚基本无主食晚餐，秋葵胡萝卜，油菜胡萝卜炒腊肠，红薯玉米片芋圆藕粉粥，减肥做饭挺好的省事。
今天立秋又是周末，不包饺子包点混沌吧，把混沌皮擀好切成方形，发现这样包混沌皮薄馅包得也多，比梯形的好包，黄瓜水和面有点软了，馅和汤都一样的内容，鸡蛋木耳黄瓜虾皮胡萝卜，素馅薄皮大混沌，最通常的食材无油汤的做法，最简单的就是最营养的，就点萝卜大蒜小咸菜好吃太鲜美了！
下午茶红李子嘎啦脆小苹果绿葡萄果盘，牛油果橙子龟苓膏杯，晚上也不做了就剩的混沌再加点圆白菜，来杯牛奶圆子搞定。 https://t.cn/R2Wx665
✋热门推荐