#每日一善[超话]# #阳光信用##每日一善#我从来不相信什么懒洋洋洋的自由，我向向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生，那样的自由才是珍贵的、有价值值的；我相信一万小时定定律，我从来不相信天上掉馅饼的灵感和坐等的成就。做一个自由由又自律的人，靠势必实实现的的决认真地活着。

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做生意就要有做生意的样子
绝对不穷忙不假忙
我从来不相信‮么什‬懒洋‮的洋‬自由，我向往的自由‮通是‬过勤奋和‮力努‬实现的更广‮的阔‬人生，那样的‮由自‬才是珍贵的、有价值‮；的‬我相信一万小时定‮，律‬我从来‮相不‬信天上掉馅饼的灵感‮坐和‬等的成就。‮一做‬个自由又自‮的律‬人，靠势必实现‮决的‬心认真地‮着活‬。#慕诺##mos[超话]##澜墨##洛施娅 loccya##优梵##微商#

5月12日减肥日记星期二身高160体重59.2目标50今天胃痛的不行浑身冒汗本来想吃炸酱面所以换成了煮了一碗白粥半个地瓜用韩式辣酱抄了一个鸡蛋就着吃。胃太疼了所以没去跑步也没跳绳罪过[失望]去散步了走了一万步脚底板疼回来有点饿买了鸭货。都是油好罪恶啊。一会去运动成果写评论。今天絮絮叨叨说了很多我一定要瘦的理由。1.瘦到一百斤才可以穿泳衣去学游泳。2.瘦到一百斤才可以染头发。3.一定要在开学之前瘦下来大变样。4.瘦下来才能穿上你花钱买的那么多件jk。我决定每周有一天放纵日。就定在周天吧。早上可以吃自己喜欢的东西。跑步休息一天改成散步一万步。明天下午去配眼镜加买0糖酸奶。明天菜单：早上起来一片面包一杯热水。配完眼镜买完酸奶回家跳绳600个胡萝卜丝黄瓜丝加手撕鸡胸肉凉拌昨天剩下的粥加半块地瓜。吃完站半个小时或者洗碗。五点跑步。分享下今天看到的美好风景。