根让仁波切：不要因为忙，而丢失了自己的心
最近看到个有意思的解字，说“忙=心+亡”，这虽然是现代人对自己生活的一种调侃，但是从这个角度解释也未尝没有道理。亡，就是丢失，人们忙得丢失了自己的心。
生活中，经常听到的一句话，就是“我很忙”。确实，你看到很多人，每天都忙忙碌碌的，打不完的电话，见不完的客户，吃不完的饭局……人们乐于生活在各种各样人际关系的交错中，没有时间安静下来反思自己和自己的生活，很多人竟然得了孤独恐惧症，他们如果自己一个人独处一段时间，就会慌乱、无措。
你真的很忙吗？
你忙得没有时间去看望父母，却有时间看电影。
你忙得没有时间和老友通电话，却有时间不断地刷手机。
你忙得没有时间读书，却有大把的时间闲聊他人的是非。
你没有时间去思考人生的意义，却有时间去肆无忌惮地挥霍我们的人生。
请你安静下来，
有时间反省一下自己的人生，回望一下你走过的路，眺望一下自己的人生目标。
请你安静下来，
有时间想想自己与他人的关系，看看自己对待别人的心，你对亲人和朋友的付出是出于一种慈悲和关怀，还是带着期待回报和自私？
你是否动不动就嗔怒？
你是否在与他人斤斤计较？
你是否如你表现出来的那样好，你的内在有多少黑暗的角落需要阳光？
请你安静下来，
看看有哪些人，你一直想去看望却因为忙而一直没有去？
有哪些电话，你一直念叨着要打却一直没有打？
有哪些事情你需要去处理，却因为无关生存利害你却一直都没有做？
请你安静下来，
去做做那些无关金钱、名利、地位却能让你内心安然自在的事。比如，独自到远离城市喧嚣的静处，放下手中的一切，安然地度过一天，或反思过去一段时间的工作与生活。
我真诚地倡议大家，做一些你认为一直应该做而没有做的事情，这是对别人一个交待，更是对自己的心一个交待。
不要因为忙，而丢失了自己的心！
阿弥陀佛
最近看到个有意思的解字，说“忙=心+亡”，这虽然是现代人对自己生活的一种调侃，但是从这个角度解释也未尝没有道理。亡，就是丢失，人们忙得丢失了自己的心。
生活中，经常听到的一句话，就是“我很忙”。确实，你看到很多人，每天都忙忙碌碌的，打不完的电话，见不完的客户，吃不完的饭局……人们乐于生活在各种各样人际关系的交错中，没有时间安静下来反思自己和自己的生活，很多人竟然得了孤独恐惧症，他们如果自己一个人独处一段时间，就会慌乱、无措。
你真的很忙吗？
你忙得没有时间去看望父母，却有时间看电影。
你忙得没有时间和老友通电话，却有时间不断地刷手机。
你忙得没有时间读书，却有大把的时间闲聊他人的是非。
你没有时间去思考人生的意义，却有时间去肆无忌惮地挥霍我们的人生。
请你安静下来，
有时间反省一下自己的人生，回望一下你走过的路，眺望一下自己的人生目标。
请你安静下来，
有时间想想自己与他人的关系，看看自己对待别人的心，你对亲人和朋友的付出是出于一种慈悲和关怀，还是带着期待回报和自私？
你是否动不动就嗔怒？
你是否在与他人斤斤计较？
你是否如你表现出来的那样好，你的内在有多少黑暗的角落需要阳光？
请你安静下来，
看看有哪些人，你一直想去看望却因为忙而一直没有去？
有哪些电话，你一直念叨着要打却一直没有打？
有哪些事情你需要去处理，却因为无关生存利害你却一直都没有做？
请你安静下来，
去做做那些无关金钱、名利、地位却能让你内心安然自在的事。比如，独自到远离城市喧嚣的静处，放下手中的一切，安然地度过一天，或反思过去一段时间的工作与生活。
我真诚地倡议大家，做一些你认为一直应该做而没有做的事情，这是对别人一个交待，更是对自己的心一个交待。
不要因为忙，而丢失了自己的心！
阿弥陀佛
#值得入手的车#月薪6千能承受沃尔沃S60每月的养车费用吗？S60值不值得购买？
不难发现，自从吉利收购以后，沃尔沃品牌在新车外观方面做得越来越出色，今天就来介绍下沃尔沃其中一款很有亮点的车型—S60，它是沃尔沃亚太旗下的一款中型轿车，官方指导价为29.69-38.49万元，作为沃尔沃的中型豪华轿车，各方面都相当不错，产品力度也越来越突出了，并不比BBA的豪华车型逊色。

相比于同级别的车型，
沃尔沃S60有哪些突出优势？
01 外观很有辨识度
外观方面，沃尔沃全新S60这款车使用了沃尔沃全新家族式设计，时尚感十足的雷神之锤的前LED大灯，整体视觉效果看起来也非常的干练，双E式的尾灯，夜晚点亮后的也很有辨识度。

02 内饰为豪华北欧风
在内饰方面，沃尔沃全新S60也使用了以驾驶者为中心的座舱布局，整体氛围非常的豪华，北欧风的简约设计也是沃尔沃品牌所独有的魅力。

03 入门即安全
沃尔沃S60各方面都做得比较均衡，但它的安全性尤为出色，几乎是行业内领先的水平。

全新S60车型在各个速度的车辆预碰撞测试中，均成功制动。不仅如此，在模拟行人“鬼探头”的测试环节，沃尔沃全新S60车型也正常启动了主动制动系统，这足以证明沃尔沃主动安全系统的出色。

04 S60的harman/kardon音响
听说很多人买沃尔沃是奔着音响去的，S60的哈曼卡顿到底值不值？S60的音响系统结合了大名鼎鼎的瑞典声学研究公司Dirac Research的Dirac Unison声学技术与调音，算是软、硬件方面都有满满的诚意。

它提供相当丰富的声音设定功能，包括驾驶员、所有、后部三种音场聚焦模式；环绕声有、无，高、低、重低音量感微调，以及中性、清晰、温馨三种预设定均衡模式等，如果你是耳朵挑剔的音乐爱好者，那这套音箱正好满足你的需求！
综合沃尔沃S60以上的优势来看，虽然它是一个小众的车型，但在同级别的轿车中是一个不错的选择，而且这台车子还有非常不错的优惠，对比BBA的确便宜了不少。

不过买车并不是一锤子的买卖，买到家后还需要投入相当多的费用，往往这些开销其实有时候也让人非常的头疼。
那今天就带大家来算一算，
养一台沃尔沃S60到底需要多少钱？
月薪6千可以承担吗？

首先是保养方面，2021款沃尔沃S60分为了三个不同版本，并且都是2.0T的涡轮增压4缸发动机，并且三款动力版本的保养费都基本保持一致，我们以三年保养期为例，并且不限里程，首次的保养里程为1万公里进行计算。

那么一次小保养的价格为1179元，其中包括机油费745元，机滤费用164元，以及人工费270元，而它一次大保养的价格为2000多元，并且在6万公里时需要更换更多的配件，所以它的价格也更高。
综合最后算下来，一般情况下，三年他所需要的保养维修费用是12000元左右，一年为4000元。

第2个部分就是保险了，因为买车都必须购买保险，如果我们选择车辆全险的话，那么它的费用就在10110元上，当然了这个价格是可以调整的。但如果你是新手的话，全险还是非常有必要的。
那么这个数字再加上交强险950元的话，那么总体来看第1年的保险费用就是11060元，而从保险方面我们也能反映出车辆的维修费用，因为沃尔沃的原厂零件比较贵，所以它的维修费也贵，对应保险费自然也高了。

最后要说的就是油耗的部分了，我们以2022款b4智逸豪华版为例子，他搭载的是2.0T涡轮增压4缸发动机，匹配上8at的变速箱，并且在油品方面加注的是95号汽油。
我们以当日95号汽油价格7.76元每升为例，并且以一年行驶2万公里进行计算，那么这台车一年的油费在14387.04元，油耗的表现属于正常的水平。

最后我们再将油费与第1年保养费用和第1年的保险费用加在一起，那么我们可以得出结论，沃尔沃S60一年的总费用就需要29447.04元，分摊到每个月那么他需要的费用大概是2453.92元。（实际养车费用可能有一些差别，因为大家选择的保养地点和方式会有不同。）
所以，仅仅从养车方面考虑，月薪6千的朋友们是完全可以承受每个月的用车费用。

总的来说，沃尔沃S60在保养方面的费用属于正常偏低的水平，当然这里指的是跟同级别的豪华品牌车型相对比，比如奥迪A4L，宝马3系，大众CC，奔驰C级，君越，英菲尼迪Q50L，凯迪拉克ATS-L等。
那么，沃尔沃S60值不值得买？
这个还是看个人选择，只能说在同级别车型里是比较出色的。 大家可以参考下已买车主的评价，关键是你能不能忍受该车型的一些缺点，比如很多车主反映，一是这款车的后排空间凸起大，后排三人乘坐舒适度差点，所以后排最好就是坐两个人。

二是跑高速的时候，胎噪以及机噪的声音还是很大的， 跑到100km/h以上就会有明显的声音；三是车机系统不够智能，对于一些指令反应不是很灵敏，还有其他一些问题就不一一罗列了，所以大家可以慎重考虑，当然不管哪个品牌的车，都不可能是完美无瑕的，最重要的是能否满足你的主要用车需求。
#汽车评测##车生活#
不难发现，自从吉利收购以后，沃尔沃品牌在新车外观方面做得越来越出色，今天就来介绍下沃尔沃其中一款很有亮点的车型—S60，它是沃尔沃亚太旗下的一款中型轿车，官方指导价为29.69-38.49万元，作为沃尔沃的中型豪华轿车，各方面都相当不错，产品力度也越来越突出了，并不比BBA的豪华车型逊色。

相比于同级别的车型，
沃尔沃S60有哪些突出优势？
01 外观很有辨识度
外观方面，沃尔沃全新S60这款车使用了沃尔沃全新家族式设计，时尚感十足的雷神之锤的前LED大灯，整体视觉效果看起来也非常的干练，双E式的尾灯，夜晚点亮后的也很有辨识度。

02 内饰为豪华北欧风
在内饰方面，沃尔沃全新S60也使用了以驾驶者为中心的座舱布局，整体氛围非常的豪华，北欧风的简约设计也是沃尔沃品牌所独有的魅力。

03 入门即安全
沃尔沃S60各方面都做得比较均衡，但它的安全性尤为出色，几乎是行业内领先的水平。

全新S60车型在各个速度的车辆预碰撞测试中，均成功制动。不仅如此，在模拟行人“鬼探头”的测试环节，沃尔沃全新S60车型也正常启动了主动制动系统，这足以证明沃尔沃主动安全系统的出色。

04 S60的harman/kardon音响
听说很多人买沃尔沃是奔着音响去的，S60的哈曼卡顿到底值不值？S60的音响系统结合了大名鼎鼎的瑞典声学研究公司Dirac Research的Dirac Unison声学技术与调音，算是软、硬件方面都有满满的诚意。

它提供相当丰富的声音设定功能，包括驾驶员、所有、后部三种音场聚焦模式；环绕声有、无，高、低、重低音量感微调，以及中性、清晰、温馨三种预设定均衡模式等，如果你是耳朵挑剔的音乐爱好者，那这套音箱正好满足你的需求！
综合沃尔沃S60以上的优势来看，虽然它是一个小众的车型，但在同级别的轿车中是一个不错的选择，而且这台车子还有非常不错的优惠，对比BBA的确便宜了不少。

不过买车并不是一锤子的买卖，买到家后还需要投入相当多的费用，往往这些开销其实有时候也让人非常的头疼。
那今天就带大家来算一算，
养一台沃尔沃S60到底需要多少钱？
月薪6千可以承担吗？

首先是保养方面，2021款沃尔沃S60分为了三个不同版本，并且都是2.0T的涡轮增压4缸发动机，并且三款动力版本的保养费都基本保持一致，我们以三年保养期为例，并且不限里程，首次的保养里程为1万公里进行计算。

那么一次小保养的价格为1179元，其中包括机油费745元，机滤费用164元，以及人工费270元，而它一次大保养的价格为2000多元，并且在6万公里时需要更换更多的配件，所以它的价格也更高。
综合最后算下来，一般情况下，三年他所需要的保养维修费用是12000元左右，一年为4000元。

第2个部分就是保险了，因为买车都必须购买保险，如果我们选择车辆全险的话，那么它的费用就在10110元上，当然了这个价格是可以调整的。但如果你是新手的话，全险还是非常有必要的。
那么这个数字再加上交强险950元的话，那么总体来看第1年的保险费用就是11060元，而从保险方面我们也能反映出车辆的维修费用，因为沃尔沃的原厂零件比较贵，所以它的维修费也贵，对应保险费自然也高了。

最后要说的就是油耗的部分了，我们以2022款b4智逸豪华版为例子，他搭载的是2.0T涡轮增压4缸发动机，匹配上8at的变速箱，并且在油品方面加注的是95号汽油。
我们以当日95号汽油价格7.76元每升为例，并且以一年行驶2万公里进行计算，那么这台车一年的油费在14387.04元，油耗的表现属于正常的水平。

最后我们再将油费与第1年保养费用和第1年的保险费用加在一起，那么我们可以得出结论，沃尔沃S60一年的总费用就需要29447.04元，分摊到每个月那么他需要的费用大概是2453.92元。（实际养车费用可能有一些差别，因为大家选择的保养地点和方式会有不同。）
所以，仅仅从养车方面考虑，月薪6千的朋友们是完全可以承受每个月的用车费用。

总的来说，沃尔沃S60在保养方面的费用属于正常偏低的水平，当然这里指的是跟同级别的豪华品牌车型相对比，比如奥迪A4L，宝马3系，大众CC，奔驰C级，君越，英菲尼迪Q50L，凯迪拉克ATS-L等。
那么，沃尔沃S60值不值得买？
这个还是看个人选择，只能说在同级别车型里是比较出色的。 大家可以参考下已买车主的评价，关键是你能不能忍受该车型的一些缺点，比如很多车主反映，一是这款车的后排空间凸起大，后排三人乘坐舒适度差点，所以后排最好就是坐两个人。

二是跑高速的时候，胎噪以及机噪的声音还是很大的， 跑到100km/h以上就会有明显的声音；三是车机系统不够智能，对于一些指令反应不是很灵敏，还有其他一些问题就不一一罗列了，所以大家可以慎重考虑，当然不管哪个品牌的车，都不可能是完美无瑕的，最重要的是能否满足你的主要用车需求。
#汽车评测##车生活#
感谢有你陪伴
这几天，因为我接触过密切接触者，成为了次密切接触者，需要进行集中隔离医学观察。因为这几天我的心情很低落。所以妻子（淘气）每天一有时间就打开视频陪我聊天，让我看她和孩子的每一天，虽然我看到你每天很疲惫，但是坚持陪我最艰难的时期，才让我慢慢适应了这种平静的生活。我心里本想用什么文字可以把这几天的时间点点滴滴记录下来，可是我没有一个字可以表达出来，也许这就是情到深处，无法用言语表达吧！
突然我就想写一写我们这一年又一年，风风雨雨携手走过的时光。我感谢你，感谢你来到我的生命中，带来了美丽、快乐，感谢你给我们生一个活泼可爱的“小淘气”。
在我孤寂忧伤的时候，你默默地给我慰藉、温暖，使我感动。我将把这一切视为最可贵的馈赠、最宝贵的财富，我将用余生来好好爱你。
时间是我们的爱神，你的生日是我们的月老，苏长嘴是我们的媒娘，让我与你共度的朝朝暮暮永留心底，谢谢你的爱!你的疼!你对我的好!
在我眼里你并不是一个完美的人，但你是一个比完人还能让我快乐的人，有了你我的生活变得有趣味，我衷心谢谢你，祝淘气永远青春美丽!
感谢月老将你我连在了一起，让我这一生不再孤寂。因为我知道：你是我的最爱，而我是你的唯一，感谢你陪我走过快乐的每一天。
这几天，因为我接触过密切接触者，成为了次密切接触者，需要进行集中隔离医学观察。因为这几天我的心情很低落。所以妻子（淘气）每天一有时间就打开视频陪我聊天，让我看她和孩子的每一天，虽然我看到你每天很疲惫，但是坚持陪我最艰难的时期，才让我慢慢适应了这种平静的生活。我心里本想用什么文字可以把这几天的时间点点滴滴记录下来，可是我没有一个字可以表达出来，也许这就是情到深处，无法用言语表达吧！
突然我就想写一写我们这一年又一年，风风雨雨携手走过的时光。我感谢你，感谢你来到我的生命中，带来了美丽、快乐，感谢你给我们生一个活泼可爱的“小淘气”。
在我孤寂忧伤的时候，你默默地给我慰藉、温暖，使我感动。我将把这一切视为最可贵的馈赠、最宝贵的财富，我将用余生来好好爱你。
时间是我们的爱神，你的生日是我们的月老，苏长嘴是我们的媒娘，让我与你共度的朝朝暮暮永留心底，谢谢你的爱!你的疼!你对我的好!
在我眼里你并不是一个完美的人，但你是一个比完人还能让我快乐的人，有了你我的生活变得有趣味，我衷心谢谢你，祝淘气永远青春美丽!
感谢月老将你我连在了一起，让我这一生不再孤寂。因为我知道：你是我的最爱，而我是你的唯一，感谢你陪我走过快乐的每一天。
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