比海洋更宽广的是人的心灵 因为人的心灵里有与万物共生 神佛相应的天地大爱 就是这份爱让我们路途艰难 千辛万苦走过了几千年 正是这份博大深远的爱让我们学会低头 学会臣服 成为一块砖 一盏灯 一个引路的灯塔 没有阴阳交合的金字塔 成就不了稳定的新世界光网格 在这个关键时刻 请大家为自己祈祷 为祖国祈祷 为世界祈祷 祈祷众生远离灾难 远离病毒 天地相交 一元初始 万象更新 Namaste!
#秋日安利季##金子的周记# 第39周,2021倒计时启动!
把自己裙子搞脏的姨妈日还是忍不住去和老姐妹一起做流瑜伽啦!我喜欢这个健身房的原因之一就是客户都是高年级组,但都很时髦和自律,所以我就能鼓励自己更好的释放自我,因为她们已经是我的榜样啦!这是我最后一次周五吃张亮麻辣烫啦,十一以后下午上班时间太紧张,所以头发也必须要剪掉(`Δ´)!哇,第一次竟有点舍不得。
我之所以不和其他人一起运动的原因是我穿脱衣服都很慢,我怕别人会等我,我会觉得浪费了他的时间。
和我爸的朋友聊天,意外得知他对我最大的担心,不是一个人在独自奋斗,不是我无法掌控的心智和命运的抗衡,而是怕我腿长的不好看 !搞不懂水瓶座大男孩都在想啥啊?!其实虽然他不在我身边督促我仪态了,但我总会觉得他似乎就在我背后提醒我,所以我很注意膝盖超伸和髋内旋问题,他在细节上对我很严厉,但最后也确实改变了我。
以前我老觉得自己可自卑了,现在回头看,我当时可真骄傲!我从来不会低头!慢慢地,我竟然也学会了臣服,不过我臣服的前提是悦纳自己的!不被需要就不用猜忌,更不需要顾忌自己的面子,也避免了因为自尊心而误导的情绪不稳定,不是很棒嘛?
秋天来了,我要一个人挑大梁了,但这也是我成长蜕变的最大契机。下雨了,我的胸口也偶尔会闷,但路边的桂花香的更隽永了!
把自己裙子搞脏的姨妈日还是忍不住去和老姐妹一起做流瑜伽啦!我喜欢这个健身房的原因之一就是客户都是高年级组,但都很时髦和自律,所以我就能鼓励自己更好的释放自我,因为她们已经是我的榜样啦!这是我最后一次周五吃张亮麻辣烫啦,十一以后下午上班时间太紧张,所以头发也必须要剪掉(`Δ´)!哇,第一次竟有点舍不得。
我之所以不和其他人一起运动的原因是我穿脱衣服都很慢,我怕别人会等我,我会觉得浪费了他的时间。
和我爸的朋友聊天,意外得知他对我最大的担心,不是一个人在独自奋斗,不是我无法掌控的心智和命运的抗衡,而是怕我腿长的不好看 !搞不懂水瓶座大男孩都在想啥啊?!其实虽然他不在我身边督促我仪态了,但我总会觉得他似乎就在我背后提醒我,所以我很注意膝盖超伸和髋内旋问题,他在细节上对我很严厉,但最后也确实改变了我。
以前我老觉得自己可自卑了,现在回头看,我当时可真骄傲!我从来不会低头!慢慢地,我竟然也学会了臣服,不过我臣服的前提是悦纳自己的!不被需要就不用猜忌,更不需要顾忌自己的面子,也避免了因为自尊心而误导的情绪不稳定,不是很棒嘛?
秋天来了,我要一个人挑大梁了,但这也是我成长蜕变的最大契机。下雨了,我的胸口也偶尔会闷,但路边的桂花香的更隽永了!
为什么建议大家学会臣服?臣服的好处就是,当你接纳了当下,不白白浪费力气去抗争的时候,事情往往会有意想不到的转机出现,你才发现原来的挣扎真的是白费力气。而且,当你把能量充分聚焦于眼前的事物上,有的时候你会发现,可能会有更好的解决办法来帮助你脱离眼前的困境。所以解决情绪障碍的办法,最重要的就是臣服。
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