今天过生日啦!虽然也是平平无奇又忙碌的一天,但是好像又有一些不一样。
早上起床吃了个幸福的早餐,都是喜欢的东西,大概新的一岁我也会继续喜欢番茄小贝。
中午买了一点点给大家,我好喜欢p5的搭配!巨好喝!感觉不加糖也可以!可能是四季奶青本来就很好喝!
边吃麻辣拌边跟家里人打电话,麻辣拌酸酸辣辣的很好吃!也算是吃过长寿面啦!
晚上点了烧烤和烤鱼,还有芝士蛋糕。在宿舍过生日,很开心!
虽然已经是个大人了,但还是每年都很期待生日。今天真的很温暖,收获了好多祝福!抓住过去一岁的尾巴,希望大家都要开开心心快快乐乐的,烦恼快走开!
早上起床吃了个幸福的早餐,都是喜欢的东西,大概新的一岁我也会继续喜欢番茄小贝。
中午买了一点点给大家,我好喜欢p5的搭配!巨好喝!感觉不加糖也可以!可能是四季奶青本来就很好喝!
边吃麻辣拌边跟家里人打电话,麻辣拌酸酸辣辣的很好吃!也算是吃过长寿面啦!
晚上点了烧烤和烤鱼,还有芝士蛋糕。在宿舍过生日,很开心!
虽然已经是个大人了,但还是每年都很期待生日。今天真的很温暖,收获了好多祝福!抓住过去一岁的尾巴,希望大家都要开开心心快快乐乐的,烦恼快走开!
【孕妇奶粉有必要喝吗?】
在怀孕期间,日常膳食才是最重要的。孕妇可以通过日常膳食获取身体所需要的几乎所有营养。如果孕妈平时非常注重饮食均衡,营养摄入足够,其实并不需要额外补充奶粉。
相反,喝多了还可能造成胎儿营养过剩,孕妈也可能会变得肥胖。
但如果只是想把孕妇奶粉作为奶制品更好的选择,也是可以的,建议选择低脂不加糖,避免给身体造成太大的负担。当然,也可以喝鲜奶等普通的奶制品,不一定要喝孕妇奶粉。
#孕期# #孕期知识# #生活的模样#
在怀孕期间,日常膳食才是最重要的。孕妇可以通过日常膳食获取身体所需要的几乎所有营养。如果孕妈平时非常注重饮食均衡,营养摄入足够,其实并不需要额外补充奶粉。
相反,喝多了还可能造成胎儿营养过剩,孕妈也可能会变得肥胖。
但如果只是想把孕妇奶粉作为奶制品更好的选择,也是可以的,建议选择低脂不加糖,避免给身体造成太大的负担。当然,也可以喝鲜奶等普通的奶制品,不一定要喝孕妇奶粉。
#孕期# #孕期知识# #生活的模样#
其实除了特别约了朋友外出吃晩饭或亲戚家人饭聚这些,一般晚上我都是轻食、喝一杯黑咖啡或无糖豆浆(・ω・*)
但当家里的爸爸感到自家女儿都吃不饱的时候,他总会想办法让我吃饭。(゚∀゚︎ノ)ノ
今天在我下班回到家,本来只想吃一碗不加糖的龟苓膏就算了(最近比较火气大),然后我爸抛下了一句“留了鱼给妳。”
本来也以为他晚上煮了饭菜吃不完,但发现是一整条鱼一点都没有吃!(他知道我爱吃这种鱼)(lll-ω-)
他再附加一句“饭煲有饭剩下。”
其实我爸知道我晚上很多时候都尽量不吃淀粉质,但他这是先斩后奏!都煮好了放了在桌上就没有借口不吃。(其实我看到他的嘴角上扬)(lll-ω-)
我家有位可爱又固执的爸爸。( ¯•ω•¯ )
但当家里的爸爸感到自家女儿都吃不饱的时候,他总会想办法让我吃饭。(゚∀゚︎ノ)ノ
今天在我下班回到家,本来只想吃一碗不加糖的龟苓膏就算了(最近比较火气大),然后我爸抛下了一句“留了鱼给妳。”
本来也以为他晚上煮了饭菜吃不完,但发现是一整条鱼一点都没有吃!(他知道我爱吃这种鱼)(lll-ω-)
他再附加一句“饭煲有饭剩下。”
其实我爸知道我晚上很多时候都尽量不吃淀粉质,但他这是先斩后奏!都煮好了放了在桌上就没有借口不吃。(其实我看到他的嘴角上扬)(lll-ω-)
我家有位可爱又固执的爸爸。( ¯•ω•¯ )
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