#晚睡的危害有多大# 癌症的发生和免疫力有很大关系。免疫力低可导致肿瘤细胞发生免疫逃逸，引发癌症。
为了大家的健康计，建议大家少些负面情绪，早点睡觉。运不运动的，就不指望大家都能坚持了，但是前两项一定得保住，不期望大家能增强免疫力，但至少争取不破坏正常的免疫功能。
——一个底气十足的熬夜党留
PS.希望小伙伴们吃了我的安利后，今后每一天都能平平安安的。千万不要学我，学我容易秃头。癌症可能是很远的事情，但是秃头是近期就能看见的。
#秋日健康说#

作者：妇产科的陈大夫
介绍：三甲专科医院妇产科医生、医学科普作者
版权说明：本文为原创科普，未经授权，禁止任何形式的发布与商业用途。

#乳腺癌基本不疼不痒#
别说乳腺癌了，大多数癌症早期都是不疼不痒的，这才是癌症的可怕之处。以我们妇科肿瘤为例，早中期有异常表现的癌症，5年生存率就是高，比如说宫颈癌、子宫内膜癌。器官位置深，早期多无异常表现的癌症，5年生存率就是高，比如说卵巢癌。你不服都不行。

一个人罹患癌症后，是否能长期生存，跟他所处的期别是有很大关系的。能否早期发现癌症是决定患者生存期和后期生活质量的重要因素。

医生为什么天天科普要体检，要做筛查，原因就在这里。现在宫颈筛查的概念普及度已经很高了，但大家对乳腺筛查的概念多数还仅停留在自查的程度。今后还请大家多多重视乳腺筛查哦~
#秋日健康说#

作者：妇产科的陈大夫
介绍：三甲专科医院妇产科医生、医学科普作者
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#团购# 转发抽出两位姐妹，每人送四盒极盏即食花胶！@微博抽奖平台

友友们！极盏的即食花胶续团啦！极盏真是个品质极佳的品牌呀，他家的花胶自从我第一次吃到现在，家里就没有断过。很多姐妹第一次跟团买了以后就每次开团都买了吃！胶对女性来说是极佳的补品，长期补花胶，非常养气血了！！！

这次极盏更新了白盒的包装，升级了花胶，花胶块头更大啦。咱们极盏的团价一直是最低的活动价，站内活动或者买年卡季卡的价格都不如跟团来的划算的！

不得不说极盏即食花胶品质太好了！！！花极盏是花胶行业的TOP品牌，品质绝绝子！大家都知道花胶是大补的，但是自己弄花胶太麻烦了，而且很容易就会有腥味。现在生活节奏也很快，如果有优秀的成品花胶吃会是个非常好的选择。

用的是石首鱼科的鱼胶，这个科目的鱼被用做花胶已经几千年的历史了！全部是采自深海的陈年鱼胶制作，每一碗干花胶高达8克！是由米其林餐厅总厨和著名妇产科医生制定的配方。成品一点点腥味都没有！花胶吃起来Q弹厚实又粘嘴！冷藏以后更是会成为果冻一样的固体！满满的胶原蛋白！这一碗里面的花胶真的特别实在，足足三块超大花胶！绝对不是里面都是花胶碎块的那种同类产品能比的。它热量很低，三碗才抵得上一个苹果的热量，又滋补又不长胖！

花胶作为养生的高端补品，价格一直是非常昂贵的，普通花胶一斤就上千了。我们团的一碗花胶才相当于一杯奶茶的价格。同样的价格，吃一碗花胶，当然比喝一杯奶茶值得更多啊！花胶吃了对女性尤其好！滋阴补肾补气血！如果你是熬夜修仙党、备孕期、孕产妇，一定要买花胶来补补气血！！！

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一件4碗团价138元（均价34.5元）
三件12碗团价374元（均价31.2元）

强烈建议大家囤三件12碗，花胶建议大家隔天吃一碗，经期停，所以3件12碗是刚好够一个月的量！

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