第二十讲：藏象学说 “君主之官”（续）
（三）系统联系
1.心藏神
中医学将意识、思维等精神活动分为神、魂、魄、意、志，此五者又分藏于五脏，称为 “五神脏”。心藏神强调心对各种精神活动的统领。心神失常，可波及他脏诸神产生变动。所以。
2.心在志为喜
喜，是心对外界刺激应答而产生的良性情绪反应。心血、心气充沛，心阴、心阳协调，是产生喜乐情绪的内在基础，喜乐愉悦有益于心主血脉的功能。
喜乐过度则可使心神受伤，从心主神明的功能状况来分析，又有太过与不及的变化。神气过度亢奋可使人喜笑不休，神气不足可使人易于悲哀，此外，心为神明之主，不仅喜能伤心，而且五志过极均能损伤心神。
3.心在体合脉，其华在面
体，即五体；脉，即血脉。心在体合脉，指全身的血脉都属于心，心脏不停地搏动，推动 血液在脉中循行。脉与心脏的关系最为密切，故称心主血脉。
华，外荣。全身血气皆上注于面，面部色泽，可以反映心血、心气的盛衰及其功能的强弱， 故称心之华在面。心气旺盛，血脉充盈，则面色红润光泽。心气不足，可见面色觥白；心血亏虚，则面色无华；心脉痹阻.则见面色晦滞；心火亢盛，则见面色红赤。
4.心在窍为舌
心开窍于舌，指舌为心之外候，也称“舌为心之苗”。舌的主要功能是主司味觉，表达语言。心的经脉上通于舌，舌主司味觉和语言，均有赖于心主血脉和藏神的生理功能。心主血脉、藏神功能正常，则舌体红活荣润，柔软灵活，味觉灵敏，语言流利。若心血不足，则舌淡；心火上炎，则舌红生疮；心血瘀阻，则舌质紫暗，或有瘀斑。若心主神明的功能失常，则可见舌强、语譽，甚或失语等。
5.心在液为汗
汗是五液之一，是津液经阳气蒸化后，由汗孔排于体表的液体。心气、心血为汗液化生之源，故称心在液为汗。
心主血脉，心血充盈，津血同源，血中之津渗出脉外则为津液，津液充足，化汗有源，汗 出过多，津液大伤，必然耗及心气、心血，可见心悸之症。故又有“汗血同源” “汗为心之 液”之说。此外，汗液的生成与排泄又受心神的主宰与调节，故情绪激动时可见汗出现象。由此可见，心以主血脉和主神明为基础，主司汗液的生成与排泄，从而维持了体温的相对恒定及对外在环境的适应能力。
汗由津液所化，津液是气的载体，大汗可大量耗散津液，致心气或心阳无所依附而亡失, 出现心气脱失或心阳暴脱的危候。
6.心应夏
夏季是一年之中炎热的季节，属阳中之阳的太阳。心为火脏，阳气最盛，同气相求.故与 夏季相通应。人体的阳气有着随自然界阴阳升降而发生相应变化的活动规律。一般而言，心脏 疾患，尤其是心阳虚衰的患者，其病情多在夏季缓解。而阴虚阳盛之体的心脏病和神志病，又往往在夏季加重。从预防角度看，中医养神理论重视因时调摄，主张在夏三月“夜卧早起，无厌于日”（《素问•四气调 神大论》），尽量延长户外活动时间，使人的身心符合阳气隆盛状态，使心的功能达到最大限度的扩展，发挥生命的潜能。从治疗角度看，中医学提出了 “冬病夏治”理论。如阳虚性心 脏病在冬季易于发作，而在夏季阳气隆盛之时给以适当调理，可收事半功倍之效。
【附】心包络
心包络，简称心包，亦称“膻中”，是心脏外面的包膜，有保护心脏的作用。在经络学说 中，手厥阴心包经与手少阳三焦经为表里，故心包络属脏。古代医家认为，心为人身之君主, 不得受邪，所以若外邪侵心，则心包络当先受病，故心包有“代心受邪”之功用。《灵枢•邪 客》说：“心者……邪弗能容也。容之则心伤，心伤则神去，神去则死矣。故诸邪之在于心者，皆在于心之包络。”明清温病学派受“心不受邪”思想的影响，将外感热病中神昏追语等心神失常的病理变化，称之为“热入心包”或“痰热蒙蔽心包”。实际上，心包受邪所出现的病证，即是心的病证。心与其他脏腑一样，亦可受邪气侵袭。 https://t.cn/z8f3wGd
（三）系统联系
1.心藏神
中医学将意识、思维等精神活动分为神、魂、魄、意、志，此五者又分藏于五脏，称为 “五神脏”。心藏神强调心对各种精神活动的统领。心神失常，可波及他脏诸神产生变动。所以。
2.心在志为喜
喜，是心对外界刺激应答而产生的良性情绪反应。心血、心气充沛，心阴、心阳协调，是产生喜乐情绪的内在基础，喜乐愉悦有益于心主血脉的功能。
喜乐过度则可使心神受伤，从心主神明的功能状况来分析，又有太过与不及的变化。神气过度亢奋可使人喜笑不休，神气不足可使人易于悲哀，此外，心为神明之主，不仅喜能伤心，而且五志过极均能损伤心神。
3.心在体合脉，其华在面
体，即五体；脉，即血脉。心在体合脉，指全身的血脉都属于心，心脏不停地搏动，推动 血液在脉中循行。脉与心脏的关系最为密切，故称心主血脉。
华，外荣。全身血气皆上注于面，面部色泽，可以反映心血、心气的盛衰及其功能的强弱， 故称心之华在面。心气旺盛，血脉充盈，则面色红润光泽。心气不足，可见面色觥白；心血亏虚，则面色无华；心脉痹阻.则见面色晦滞；心火亢盛，则见面色红赤。
4.心在窍为舌
心开窍于舌，指舌为心之外候，也称“舌为心之苗”。舌的主要功能是主司味觉，表达语言。心的经脉上通于舌，舌主司味觉和语言，均有赖于心主血脉和藏神的生理功能。心主血脉、藏神功能正常，则舌体红活荣润，柔软灵活，味觉灵敏，语言流利。若心血不足，则舌淡；心火上炎，则舌红生疮；心血瘀阻，则舌质紫暗，或有瘀斑。若心主神明的功能失常，则可见舌强、语譽，甚或失语等。
5.心在液为汗
汗是五液之一，是津液经阳气蒸化后，由汗孔排于体表的液体。心气、心血为汗液化生之源，故称心在液为汗。
心主血脉，心血充盈，津血同源，血中之津渗出脉外则为津液，津液充足，化汗有源，汗 出过多，津液大伤，必然耗及心气、心血，可见心悸之症。故又有“汗血同源” “汗为心之 液”之说。此外，汗液的生成与排泄又受心神的主宰与调节，故情绪激动时可见汗出现象。由此可见，心以主血脉和主神明为基础，主司汗液的生成与排泄，从而维持了体温的相对恒定及对外在环境的适应能力。
汗由津液所化，津液是气的载体，大汗可大量耗散津液，致心气或心阳无所依附而亡失, 出现心气脱失或心阳暴脱的危候。
6.心应夏
夏季是一年之中炎热的季节，属阳中之阳的太阳。心为火脏，阳气最盛，同气相求.故与 夏季相通应。人体的阳气有着随自然界阴阳升降而发生相应变化的活动规律。一般而言，心脏 疾患，尤其是心阳虚衰的患者，其病情多在夏季缓解。而阴虚阳盛之体的心脏病和神志病，又往往在夏季加重。从预防角度看，中医养神理论重视因时调摄，主张在夏三月“夜卧早起，无厌于日”（《素问•四气调 神大论》），尽量延长户外活动时间，使人的身心符合阳气隆盛状态，使心的功能达到最大限度的扩展，发挥生命的潜能。从治疗角度看，中医学提出了 “冬病夏治”理论。如阳虚性心 脏病在冬季易于发作，而在夏季阳气隆盛之时给以适当调理，可收事半功倍之效。
【附】心包络
心包络，简称心包，亦称“膻中”，是心脏外面的包膜，有保护心脏的作用。在经络学说 中，手厥阴心包经与手少阳三焦经为表里，故心包络属脏。古代医家认为，心为人身之君主, 不得受邪，所以若外邪侵心，则心包络当先受病，故心包有“代心受邪”之功用。《灵枢•邪 客》说：“心者……邪弗能容也。容之则心伤，心伤则神去，神去则死矣。故诸邪之在于心者，皆在于心之包络。”明清温病学派受“心不受邪”思想的影响，将外感热病中神昏追语等心神失常的病理变化，称之为“热入心包”或“痰热蒙蔽心包”。实际上，心包受邪所出现的病证，即是心的病证。心与其他脏腑一样，亦可受邪气侵袭。 https://t.cn/z8f3wGd
还记得去年那款爆汁的西凤脐橙吗？去果园看了看，果实还小，是青的，估计得一个多月以后了。
正好遇到果农在人工除草。相对于化学除草，这种除草方式的效率很低。
化学除草按照输导性能分类，有触杀型和内吸型。触杀型霸道，对土地伤害较大，如“百草枯”已经被禁用。内吸型温和一些，杂草吸收以后，能达到死根的效果。
但无论哪种类型的化学除草，一亩地最多花费半小时，且相对人工除草，有更强的持续性。
如今化学除草方式已被广泛使用，即便是触杀型的草甘膦或是草铵膦，若选择正规品牌，使用得当，对果实的口感味道没有影响，也没有太大的毒副作用，综合成本还会降低。
但还是有不少果园采用人工除草，即便大多数果商不会像我这样跑去实地看，他们仍会选择费时费工的传统方式。这样的果园，要么是现代化果园基于健康环保的理念，要么是果农本身对土地有深沉的情感。
无论是出于什么样的动机，无论是现代化管理的基地，还是果农自家的果园，他们看重的比消费者要求的更多。
消费者只能看到形状外观，尝到口感味道，但有些果园的努力付出，其实并不完全作用于消费者能看到能体验的有限的部分。
除了果实的外型口感，我对果园也会有其它的选择标准。比如除草方式，用什么样的肥，用什么类型的药，虽然我无法向你们证实，你们也看不到。
我和这些坚持人工除草的果园一样，相信一切不以短期目的花费的时间，长久来看，终将值得。
正好遇到果农在人工除草。相对于化学除草，这种除草方式的效率很低。
化学除草按照输导性能分类，有触杀型和内吸型。触杀型霸道，对土地伤害较大，如“百草枯”已经被禁用。内吸型温和一些，杂草吸收以后，能达到死根的效果。
但无论哪种类型的化学除草，一亩地最多花费半小时，且相对人工除草，有更强的持续性。
如今化学除草方式已被广泛使用，即便是触杀型的草甘膦或是草铵膦，若选择正规品牌，使用得当，对果实的口感味道没有影响，也没有太大的毒副作用，综合成本还会降低。
但还是有不少果园采用人工除草，即便大多数果商不会像我这样跑去实地看，他们仍会选择费时费工的传统方式。这样的果园，要么是现代化果园基于健康环保的理念，要么是果农本身对土地有深沉的情感。
无论是出于什么样的动机，无论是现代化管理的基地，还是果农自家的果园，他们看重的比消费者要求的更多。
消费者只能看到形状外观，尝到口感味道，但有些果园的努力付出，其实并不完全作用于消费者能看到能体验的有限的部分。
除了果实的外型口感，我对果园也会有其它的选择标准。比如除草方式，用什么样的肥，用什么类型的药，虽然我无法向你们证实，你们也看不到。
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【你的生活，都是生意】之“路人粉圈层营销研究”。
https://t.cn/A6fF6yeq
“饭圈已经成为一个体量优势明显的圈层，但多以有强烈意愿消费的忠粉为核心，对于明星黏性也普遍较高。相比之下，还有更大一部分人并没有强烈为明星消费的欲望，同明星之间也没有建立强烈的情感共鸣和链接，这是相对于“死忠粉”而言的“路人粉”，并也发展成为一个新兴的重要圈层，由于其数量多、消费潜力大等特征也逐渐成为品牌营销的重点对象。”
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“饭圈已经成为一个体量优势明显的圈层，但多以有强烈意愿消费的忠粉为核心，对于明星黏性也普遍较高。相比之下，还有更大一部分人并没有强烈为明星消费的欲望，同明星之间也没有建立强烈的情感共鸣和链接，这是相对于“死忠粉”而言的“路人粉”，并也发展成为一个新兴的重要圈层，由于其数量多、消费潜力大等特征也逐渐成为品牌营销的重点对象。”
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