挽回也是一样，不是说你做了挽回这个动作，挽回这件事就算是完成了。你把你挽回时需要做的事情一件一件罗列出来，并严格按照你的小计划去执行，最终才有挽回成功的可能。目标谁都会定，但计划不是谁都会做的。想想我们从小到达有过多少目标，但我们为了这些目标去指定计划实行了吗？没有，相信如果我们能把自己的目标变成切实可行的计划去执行，我们一定比现在优秀很多。在挽回过程中有了计划你就不会像苍蝇一样不知道要干嘛。就像是我们走一段陌生的路，总觉得没有尽头，但当你返程的时候，就会觉得这条路并不难走，因为你有了明确的目标。挽回就是这样，当你清楚知道自己下一步该怎么做的时候，坚持走到挽回成功也就不难了。#如何拯救婚姻家庭怎么挽回爱情恋情##博巨文化情感挽回咨询机构##失联删除的爱情婚姻如何挽回##如何怎么挽回爆发了分手了失恋了怎么办挽回#

#内行才知道##练字[超话]##日常[超话]#
练字｜那就再练一遍

积累是什么？
积累就是当你有明确的目标,随着地球一圈一圈地旋转,你获得了不断重复去做同一件事的机会.
在这个不断重复的过程中,你带着新的感觉、新的联想、新的分析、新的觉悟、新的思考、新的反思、新的表达欲去雕琢你的客体。
于是在这个不断用新的形式指向同一个客体的过程中,让这个客体了获得了足够的丰富性。
它不再单一，也不再简陋。
它充满可能性,因为它曾被你用各种各样的念头凝视过无数次.
当它与你合一,你知道原来所有的雕琢，是在雕琢自己的心.
——我就是我的作品.

练完第一遍《文/徵明小楷金/刚经》，感觉很好.
书写的体验很好,分享的体验也很好.
而我对这个“很好的感觉”抱有警惕之心.
我觉得自己身后仿佛有一条小尾巴,在蠢蠢欲动地旋转着,不经意地就想翘起来.
为了把这条小尾巴按下去,我想那就——再练一遍.

再练一遍.还是用这本字帖。
♥《文/徵明小楷金/刚经》
不过换一种纸.
换成更能展示我的缺点的纸.
♥秋/凝斋日课纸·熟宣
这款纸和字帖里一样,是方格印刷.
对我临帖，其实是提出了更高的要求.
因为相比之前用竖行练字,这次可以把字帖里的字学得更标准,如果写得不好,也会看得更清楚.
问问自己：敢不敢面对自己的真实书写实力？
而不是因为有小伙伴们夸你写得好就真的以为自己写得好了.
用的笔是——
♥点石·柔绘笔
软笔的笔头，可以写出一部分毛笔的笔感，同时好控制,容易铺开来写,属于方便之选。

这第二遍,可以说比起第一遍,需要我更谨慎,也更专注用心.
为自己的面子,也会书写的核心利益：我的状态.

亲爱的朋友们,但凡取得一点小成绩，不知道该干什么好的时候,听我的,别出去瞎晃悠,还不如继续呆在书斋里,再来一遍！
把基本功再练一遍.
把自己的心继续安住在身体里.
让自己的状态继续保持住那份平和与沉稳.
没有什么成绩值得我们转变那个为我们带来成绩的状态,牢牢地守住自己的初心,才是持续发展的源头动力.

#网球# 也不知道远程这么讲能不能体会？
个人觉得，练球时候还是要稳定性，“控制”！
什么是控制？ 就像一样，要克制。
[心][心][心]练球时候可以这样想：去感受每一次击球，带着目标，想飞哪个方向？想落哪个区域？慢慢到最后精准落点。而且球在空中飞行，也有弧度、速度、过网高度…也要记住自己每次击球的力量，好在下一次击球去做调整，比如加10%力量看看效果，诸如此类。最后想说，网球是比腿的运动，哪怕步伐碎一点，多调整，位置让开，可能就会打的更好些。