【确定了！今年初台风将登海南东部沿海[挖鼻]】预计，热带低压将以每小时10-15公里的速度向西偏北方向移动，强度逐渐加强，有可能于未来24小时内发展为今年第4号台风，并将于3日凌晨在海南岛东部一带沿海登陆（18-20米/秒，8级，热带风暴级）。之后穿过海南岛，移入北部湾，趋向越南北部。

受其影响，O7月2日08时至3日08时 ，南海大部海域、北部湾、西沙群岛和中沙群岛、琼州海峡、海南岛沿海、广东西部沿海、广西沿海将有6-7级大风，其中海南岛东部和南部沿海、北部湾的风力有8级，阵风可达9-10级。

海南岛、西沙群岛和中沙群岛、广东大部、广西南部等地将有中到大雨，其中，海南岛中南部、广东珠三角附近的部分地区有暴雨，海南岛西南部局地有大暴雨（100-180毫米）。（中央气象台）

帕金森应该怎么防治？

1.上肢及肩部锻炼
　　
　　进行耸肩、臂上举等锻炼。每次15分钟，每周3次。
　　
　　2.从椅子站起及坐下训练
　　
　　患者可坐在无扶手椅子的前部，身体稍前倾，屈膝将两足稍分开，双肩应在双膝正上方。将身体的重心移到前脚掌及拓枳关节部，然后慢慢站起，站起后让身体站直，双足放平，与地面接触正常。
　　
　　3.行走训练
　　
　　帕金森病患者走路时常为前倾姿势，这样很容易使步伐变乱，常常是越走越快，反而步伐越走越小。那么可以尝试以下方法：首先患者先停止走路，确保足间距达25-30㎝。尽可能站直，以行军的方式迈步，让足尖向上，使足跟先着地，迈步时向前摆动对侧上肢。

赵孟頫《北陇耕云》碑刻，青石质地，长方形，长1米，宽0.42米，厚0.12米，刻文共30行，121个字，完整无损。字体行草丰润俊秀，骨力内藏，独树风格，帅气十足。石刻正文之后有附录，记述石刻原迹藏定远方氏（方熙，字耐庵）处，梁於丁酉（乾隆四十二年）夏借观，属山右牛柏图冈文学双钩上石，江宁侯怀胜镌刻，以公同好云。此石刻原镶于亳州城内咸平寺禅堂廊下，1977年移至亳州市博物馆珍藏。#书画界艺术[超话]#