2007年，那英在演唱会上戴了一枚260万的戒指，没想到和观众握手互动时，被人掳走了！那英急得用话筒大喊：还我戒指！
那英，作为内地乐坛红了几十年的一姐，由于唱功专业，性格直率，特别受到歌唱选秀节目的欢迎。
当年特别火的《中国新歌声》，就十分欣赏那英，斥资2000万，邀请她担任节目的导师。
既然是选秀节目，造势自然十分重要。
节目组便想出，办一场赛前演唱会，给节目做点宣传。那英，自然在被邀请之列。
演唱会当天，那英盛装出席。头饰、妆容、服饰、饰品，都彰显着乐坛一姐的地位。
手上那枚260万的戒指，更是霸气侧露。
舞台上，那英唱起了她那首红遍大江南北的歌曲《白天不懂夜的黑》：
“你永远不懂我伤悲，像白天不懂夜的黑，不懂那星星为何会坠跌，白天和黑夜只交替没交换……”
台下粉丝欢呼呐喊！现场气氛达到了一个高峰！
那英被台下观众的热情所感染，不禁走下台，一边唱歌，一边和观众握手。
观众们领略了一把乐坛一姐的亲和力，欢呼声此起彼伏。
然而，就在下一首歌曲《征服》的前奏响起时，那英突然间拿起话筒，厉声喊道：
“我的戒指被人掳走了！”
“还我戒指！”
原来，那英在和粉丝们握手时，突然感到有点不对。一看，才知道她那个260万的戒指没了。
顿时，心急如焚！
而此时，台上正放着《征服》的伴奏，伴奏师们都听不到那英喊的是什么，十分茫然。
而焦急万分的那英，管不了那么多。
她一直喊着：“还我戒指！”
台下观众哗然，一时间，整个场面乱哄哄的一片。
那英自然是不缺钱，怎么会为了一枚戒指，如此不顾一姐的形象呢？
不少观众，开始猜测。
有人说：“那枚戒指，值1200万。”
有人说：“那枚戒指是那英的前任高峰送的。”
更多的人，倾向于相信后一种说法。
毕竟，对于那英来说，高峰永远是她的生命中不可磨灭的印记。
她倾尽全力去爱，却也给了她最深的痛。
当年，那英凭借《山沟沟》、《山不转水转》，红遍大江南北，并且登上了春晚舞台。
风光之时，她先后邂逅了蔡国庆和解晓东，可都是妹有情，郎无意的局面。
直到遇到“国足第一前锋”高峰，那英才迎来了一段两情相悦的恋情。
恋爱脑的那英，几乎除了工作外的时间，都陪伴在男友高峰左右。
为他洗衣做饭，到球赛现场为他加油。
然而，那英对高峰的一片痴心，却没得到高峰的珍惜。
他反倒有恃无恐，时常流连于酒吧，甚至时不时被传出绯闻，十分有损那英的形象。
那英周围的好姐妹看不下去，纷纷劝那英离开这个男人。
那英却早已陷了进去，听不进旁人的劝。
两人恋爱9年，那英怀了高峰的孩子。她无时无刻不期待着小生命降生，期待着一个三口之家。
然而，还没等孩子出生，一个巨击打的那英措手不及。
一天，一个叫做王纳文的女人，带着一个三岁的孩子，告诉媒体，这是她和高峰的孩子。
原来，高峰在和那英恋爱期间，翻了墙。
更可恨的是，高峰搞大了别的女人的肚子后，由于不想负责，直接从人间蒸发。
王纳文虽然找不到孩子的父亲，却怜惜肚子里的小生命，不忍心打掉，便把他生了出来。
直到那英和高峰的好消息将近，媒体大肆宣传，王纳文才得知高峰的下落。
为了让高峰给他一个交代，她便选择动用媒体的力量，逼高峰负责，没想到，却也伤害了另一个无辜的女人。
面对感情的背叛，那英痛心疾首。
作为一个明星，随着这件事的爆发，那英被推上风口浪尖。
双重打击，让那英身陷痛苦。
那英最终选择把孩子生下来，并且结束了和高峰10年的感情。
之后，她独立抚养孩子，成为了一个单亲妈妈。
所幸，一直以好哥们身份，守护在她身边的孟桐，带着她走出了阴霾，并且给了她一个新的家。
婚后的那英，十分幸福，也算是守得云开见月明了。
虽然，那英如今如此幸福，不过网友们仍然相信，过去和高峰那段10年的感情，必然在她心中留下深刻的印记。
所以，当那英丢了形象，在演唱会上大喊，“还我戒指”时，网友们马上就联想到了，戒指会不会是高峰送的。
不管真相如何，所幸的是，最终这枚戒指被一个女粉丝捡到，并且归还给了那英。
戒指失而复得，那英很是激动！
同为导师的庾澄庆调侃那英：“该如何感谢这位小姑娘？”
那英送给小姑娘一个热情的飞吻。
令人瞠目结舌的是，戒指失而复得后，那英又若无其事地唱起了《征服》。
简直和之前惊慌失措，大喊，“还我戒指”的她，判若两人。
不得不感慨，乐坛一姐，也真是真性情啊！
慌了手脚就大喊，问题解决了又开心了起来。
难怪王菲说：：“那英是一个很直爽的人，我很喜欢她。”
不过，直爽的那英，也曾说过：“刀郎要是上春晚，我就把电视砸了。”
那英，作为内地乐坛红了几十年的一姐，由于唱功专业，性格直率，特别受到歌唱选秀节目的欢迎。
当年特别火的《中国新歌声》，就十分欣赏那英，斥资2000万，邀请她担任节目的导师。
既然是选秀节目，造势自然十分重要。
节目组便想出，办一场赛前演唱会，给节目做点宣传。那英，自然在被邀请之列。
演唱会当天，那英盛装出席。头饰、妆容、服饰、饰品，都彰显着乐坛一姐的地位。
手上那枚260万的戒指，更是霸气侧露。
舞台上，那英唱起了她那首红遍大江南北的歌曲《白天不懂夜的黑》：
“你永远不懂我伤悲，像白天不懂夜的黑，不懂那星星为何会坠跌，白天和黑夜只交替没交换……”
台下粉丝欢呼呐喊！现场气氛达到了一个高峰！
那英被台下观众的热情所感染，不禁走下台，一边唱歌，一边和观众握手。
观众们领略了一把乐坛一姐的亲和力，欢呼声此起彼伏。
然而，就在下一首歌曲《征服》的前奏响起时，那英突然间拿起话筒，厉声喊道：
“我的戒指被人掳走了！”
“还我戒指！”
原来，那英在和粉丝们握手时，突然感到有点不对。一看，才知道她那个260万的戒指没了。
顿时，心急如焚！
而此时，台上正放着《征服》的伴奏，伴奏师们都听不到那英喊的是什么，十分茫然。
而焦急万分的那英，管不了那么多。
她一直喊着：“还我戒指！”
台下观众哗然，一时间，整个场面乱哄哄的一片。
那英自然是不缺钱，怎么会为了一枚戒指，如此不顾一姐的形象呢？
不少观众，开始猜测。
有人说：“那枚戒指，值1200万。”
有人说：“那枚戒指是那英的前任高峰送的。”
更多的人，倾向于相信后一种说法。
毕竟，对于那英来说，高峰永远是她的生命中不可磨灭的印记。
她倾尽全力去爱，却也给了她最深的痛。
当年，那英凭借《山沟沟》、《山不转水转》，红遍大江南北，并且登上了春晚舞台。
风光之时，她先后邂逅了蔡国庆和解晓东，可都是妹有情，郎无意的局面。
直到遇到“国足第一前锋”高峰，那英才迎来了一段两情相悦的恋情。
恋爱脑的那英，几乎除了工作外的时间，都陪伴在男友高峰左右。
为他洗衣做饭，到球赛现场为他加油。
然而，那英对高峰的一片痴心，却没得到高峰的珍惜。
他反倒有恃无恐，时常流连于酒吧，甚至时不时被传出绯闻，十分有损那英的形象。
那英周围的好姐妹看不下去，纷纷劝那英离开这个男人。
那英却早已陷了进去，听不进旁人的劝。
两人恋爱9年，那英怀了高峰的孩子。她无时无刻不期待着小生命降生，期待着一个三口之家。
然而，还没等孩子出生，一个巨击打的那英措手不及。
一天，一个叫做王纳文的女人，带着一个三岁的孩子，告诉媒体，这是她和高峰的孩子。
原来，高峰在和那英恋爱期间，翻了墙。
更可恨的是，高峰搞大了别的女人的肚子后，由于不想负责，直接从人间蒸发。
王纳文虽然找不到孩子的父亲，却怜惜肚子里的小生命，不忍心打掉，便把他生了出来。
直到那英和高峰的好消息将近，媒体大肆宣传，王纳文才得知高峰的下落。
为了让高峰给他一个交代，她便选择动用媒体的力量，逼高峰负责，没想到，却也伤害了另一个无辜的女人。
面对感情的背叛，那英痛心疾首。
作为一个明星，随着这件事的爆发，那英被推上风口浪尖。
双重打击，让那英身陷痛苦。
那英最终选择把孩子生下来，并且结束了和高峰10年的感情。
之后，她独立抚养孩子，成为了一个单亲妈妈。
所幸，一直以好哥们身份，守护在她身边的孟桐，带着她走出了阴霾，并且给了她一个新的家。
婚后的那英，十分幸福，也算是守得云开见月明了。
虽然，那英如今如此幸福，不过网友们仍然相信，过去和高峰那段10年的感情，必然在她心中留下深刻的印记。
所以，当那英丢了形象，在演唱会上大喊，“还我戒指”时，网友们马上就联想到了，戒指会不会是高峰送的。
不管真相如何，所幸的是，最终这枚戒指被一个女粉丝捡到，并且归还给了那英。
戒指失而复得，那英很是激动！
同为导师的庾澄庆调侃那英：“该如何感谢这位小姑娘？”
那英送给小姑娘一个热情的飞吻。
令人瞠目结舌的是，戒指失而复得后，那英又若无其事地唱起了《征服》。
简直和之前惊慌失措，大喊，“还我戒指”的她，判若两人。
不得不感慨，乐坛一姐，也真是真性情啊！
慌了手脚就大喊，问题解决了又开心了起来。
难怪王菲说：：“那英是一个很直爽的人，我很喜欢她。”
不过，直爽的那英，也曾说过：“刀郎要是上春晚，我就把电视砸了。”
2007年，那英在演唱会上戴了一枚260万的戒指，没想到和观众握手互动时被人掳走了！那英急得用话筒大喊：还我戒指！
那英作为内地乐坛红了几十年的一姐，由于唱功专业，性格直率，特别受到歌唱类选秀节目的欢迎。
当年特别火的选秀节目《中国新歌声》，就十分欣赏那英，斥资2000万，邀请她担任节目的导师。
既然是选秀节目，造势自然十分重要。
节目组便想出，办一场赛前演唱会，给节目做点宣传。那英，自然在被邀请之列。
演唱会当天，那英盛装出席。头饰、妆容、服饰、饰品，都彰显着乐坛一姐的地位。
手上那枚260万的戒指，更是霸气侧露。
舞台上，那英唱起了她那首红遍大江南北的歌曲《白天不懂夜的黑》：
“你永远不懂我伤悲，像白天不懂夜的黑，不懂那星星为何会坠跌，白天和黑夜只交替没交换……”
台下粉丝欢呼呐喊！现场气氛达到了一个高峰！
那英被台下观众的热情所感染，不禁走下台，一边唱歌，一边和观众握手。
观众们领略了一把乐坛一姐的亲和力，欢呼声此起彼伏。
然而，就在下一首歌曲《征服》的前奏响起时，那英突然间拿起话筒，厉声喊道：
“我的戒指被人掳走了！”
“还我戒指！”
原来，那英在和粉丝们握手时，突然感到有点不对。一看，才知道她那个260万的戒指没了。
顿时，心急如焚！
而此时，台上正放着《征服》的伴奏，伴奏师们都听不到那英喊的是什么，十分茫然。
而焦急万分的那英，管不了那么多。
她一直喊着：“还我戒指！”
台下观众哗然，一时间，整个场面乱哄哄的一片。
那英自然是不缺钱，怎么会为了一枚戒指，如此不顾一姐的形象呢？
不少观众，开始猜测。
有人说：“那枚戒指，值1200万。”
有人说：“那枚戒指是那英的前任高峰送的。”
更多的人，倾向于相信后一种说法。
毕竟，对于那英来说，高峰永远是她的生命中不可磨灭的印记。
她倾尽全力去爱，却也给了她最深的痛。
当年，那英凭借《山沟沟》、《山不转水转》，红遍大江南北，并且登上了春晚舞台。
风光之时，她先后邂逅了蔡国庆和解晓东，可都是妹有情，郎无意的局面。
直到遇到“国足第一前锋”高峰，那英才迎来了一段两情相悦的恋情。
恋爱脑的那英，几乎除了工作外的时间，都陪伴在男友高峰左右。
为他洗衣做饭，到球赛现场为他加油。
然而，那英对高峰的一片痴心，却没得到高峰的珍惜。
他反倒有恃无恐，时常流连于酒吧，甚至时不时被传出绯闻，十分有损那英的形象。
那英周围的好姐妹看不下去，纷纷劝那英离开这个男人。
那英却早已陷了进去，听不进旁人的劝。
两人恋爱9年，那英怀了高峰的孩子。她无时无刻不期待着小生命降生，期待着一个三口之家。
然而，还没等孩子出生，一个巨击打的那英措手不及。
一天，一个叫做王纳文的女人，带着一个三岁的孩子，告诉媒体，这是她和高峰的孩子。
原来，高峰在和那英恋爱期间，翻了墙。
更可恨的是，高峰搞大了别的女人的肚子后，由于不想负责，直接从人间蒸发。
王纳文虽然找不到孩子的父亲，却怜惜肚子里的小生命，不忍心打掉，便把他生了出来。
直到那英和高峰的好消息将近，媒体大肆宣传，王纳文才得知高峰的下落。
为了让高峰给他一个交代，她便选择动用媒体的力量，逼高峰负责，没想到，却也伤害了另一个无辜的女人。
面对感情的背叛，那英痛心疾首。
作为一个明星，随着这件事的爆发，那英被推上风口浪尖。
双重打击，让那英身陷痛苦。
那英最终选择把孩子生下来，并且结束了和高峰10年的感情。
之后，她独立抚养孩子，成为了一个单亲妈妈。
所幸，一直以好哥们身份，守护在她身边的孟桐，带着她走出了阴霾，并且给了她一个新的家。
婚后的那英，十分幸福，也算是守得云开见月明了。
虽然，那英如今如此幸福，不过网友们仍然相信，过去和高峰那段10年的感情，必然在她心中留下深刻的印记。
所以，当那英丢了形象，在演唱会上大喊，“还我戒指”时，网友们马上就联想到了，戒指会不会是高峰送的。
不管真相如何，所幸的是，最终这枚戒指被一个女粉丝捡到，并且归还给了那英。
戒指失而复得，那英很是激动！
同为导师的庾澄庆调侃那英：“该如何感谢这位小姑娘？”
那英送给小姑娘一个热情的飞吻。
令人瞠目结舌的是，戒指失而复得后，那英又若无其事地唱起了《征服》。
简直和之前惊慌失措，大喊，“还我戒指”的她，判若两人。
不得不感慨，乐坛一姐，也真是真性情啊！
慌了手脚就大喊，问题解决了又开心了起来。
难怪王菲说：：“那英是一个很直爽的人，我很喜欢她。”
不过，直爽的那英，也曾说过：“刀郎要是上春晚，我就把电视砸了。”
[呲牙]所以，关于那英的真性情，向来褒贬不一，有人说那是直爽，有人说，那是缺乏情商
那英作为内地乐坛红了几十年的一姐，由于唱功专业，性格直率，特别受到歌唱类选秀节目的欢迎。
当年特别火的选秀节目《中国新歌声》，就十分欣赏那英，斥资2000万，邀请她担任节目的导师。
既然是选秀节目，造势自然十分重要。
节目组便想出，办一场赛前演唱会，给节目做点宣传。那英，自然在被邀请之列。
演唱会当天，那英盛装出席。头饰、妆容、服饰、饰品，都彰显着乐坛一姐的地位。
手上那枚260万的戒指，更是霸气侧露。
舞台上，那英唱起了她那首红遍大江南北的歌曲《白天不懂夜的黑》：
“你永远不懂我伤悲，像白天不懂夜的黑，不懂那星星为何会坠跌，白天和黑夜只交替没交换……”
台下粉丝欢呼呐喊！现场气氛达到了一个高峰！
那英被台下观众的热情所感染，不禁走下台，一边唱歌，一边和观众握手。
观众们领略了一把乐坛一姐的亲和力，欢呼声此起彼伏。
然而，就在下一首歌曲《征服》的前奏响起时，那英突然间拿起话筒，厉声喊道：
“我的戒指被人掳走了！”
“还我戒指！”
原来，那英在和粉丝们握手时，突然感到有点不对。一看，才知道她那个260万的戒指没了。
顿时，心急如焚！
而此时，台上正放着《征服》的伴奏，伴奏师们都听不到那英喊的是什么，十分茫然。
而焦急万分的那英，管不了那么多。
她一直喊着：“还我戒指！”
台下观众哗然，一时间，整个场面乱哄哄的一片。
那英自然是不缺钱，怎么会为了一枚戒指，如此不顾一姐的形象呢？
不少观众，开始猜测。
有人说：“那枚戒指，值1200万。”
有人说：“那枚戒指是那英的前任高峰送的。”
更多的人，倾向于相信后一种说法。
毕竟，对于那英来说，高峰永远是她的生命中不可磨灭的印记。
她倾尽全力去爱，却也给了她最深的痛。
当年，那英凭借《山沟沟》、《山不转水转》，红遍大江南北，并且登上了春晚舞台。
风光之时，她先后邂逅了蔡国庆和解晓东，可都是妹有情，郎无意的局面。
直到遇到“国足第一前锋”高峰，那英才迎来了一段两情相悦的恋情。
恋爱脑的那英，几乎除了工作外的时间，都陪伴在男友高峰左右。
为他洗衣做饭，到球赛现场为他加油。
然而，那英对高峰的一片痴心，却没得到高峰的珍惜。
他反倒有恃无恐，时常流连于酒吧，甚至时不时被传出绯闻，十分有损那英的形象。
那英周围的好姐妹看不下去，纷纷劝那英离开这个男人。
那英却早已陷了进去，听不进旁人的劝。
两人恋爱9年，那英怀了高峰的孩子。她无时无刻不期待着小生命降生，期待着一个三口之家。
然而，还没等孩子出生，一个巨击打的那英措手不及。
一天，一个叫做王纳文的女人，带着一个三岁的孩子，告诉媒体，这是她和高峰的孩子。
原来，高峰在和那英恋爱期间，翻了墙。
更可恨的是，高峰搞大了别的女人的肚子后，由于不想负责，直接从人间蒸发。
王纳文虽然找不到孩子的父亲，却怜惜肚子里的小生命，不忍心打掉，便把他生了出来。
直到那英和高峰的好消息将近，媒体大肆宣传，王纳文才得知高峰的下落。
为了让高峰给他一个交代，她便选择动用媒体的力量，逼高峰负责，没想到，却也伤害了另一个无辜的女人。
面对感情的背叛，那英痛心疾首。
作为一个明星，随着这件事的爆发，那英被推上风口浪尖。
双重打击，让那英身陷痛苦。
那英最终选择把孩子生下来，并且结束了和高峰10年的感情。
之后，她独立抚养孩子，成为了一个单亲妈妈。
所幸，一直以好哥们身份，守护在她身边的孟桐，带着她走出了阴霾，并且给了她一个新的家。
婚后的那英，十分幸福，也算是守得云开见月明了。
虽然，那英如今如此幸福，不过网友们仍然相信，过去和高峰那段10年的感情，必然在她心中留下深刻的印记。
所以，当那英丢了形象，在演唱会上大喊，“还我戒指”时，网友们马上就联想到了，戒指会不会是高峰送的。
不管真相如何，所幸的是，最终这枚戒指被一个女粉丝捡到，并且归还给了那英。
戒指失而复得，那英很是激动！
同为导师的庾澄庆调侃那英：“该如何感谢这位小姑娘？”
那英送给小姑娘一个热情的飞吻。
令人瞠目结舌的是，戒指失而复得后，那英又若无其事地唱起了《征服》。
简直和之前惊慌失措，大喊，“还我戒指”的她，判若两人。
不得不感慨，乐坛一姐，也真是真性情啊！
慌了手脚就大喊，问题解决了又开心了起来。
难怪王菲说：：“那英是一个很直爽的人，我很喜欢她。”
不过，直爽的那英，也曾说过：“刀郎要是上春晚，我就把电视砸了。”
[呲牙]所以，关于那英的真性情，向来褒贬不一，有人说那是直爽，有人说，那是缺乏情商
【身边人的离世，让我真正明白抑郁症有多可怕！】
有人问我说，什么时候你真正意识到心理健康的重要？我想告诉大家，真正震撼我心灵，让我觉得心理健康很重要的事件，是一个远房亲戚的离世。
表舅家有对双胞胎，兄弟俩很出色，都是研究生毕业后参加工作。双胞胎中的弟弟，一米八的大个，面容白净，戴着一副近视眼镜，文质彬彬。研究生毕业后独自一人在离家很远的城市打拼。弟弟平日里少言寡语，性格比较内向。平时他跟父母沟通交流也不多，通常一周打一次电话报平安。每次打电话就问问父母的身体，问问家里有没有什么变化。
突然有一天，舅舅接到弟弟单位打来的紧急电话，说弟弟生病住院了，需要父母赶紧过来。二老听了特别着急，急匆匆从家里奔赴了弟弟所在城市。
谁知，二老到了以后却看到了一具冰冷的尸体。原来，单位因为担心父母承受不住儿子去世消息的打击，就仅仅告诉他们说孩子住院了。其实，就在前一天夜里，弟弟已经从自己住的八层楼上坠下，第二天一早被早起出门的邻居发现了。
后来，在弟弟的房间里发现了一封遗书。
弟弟在遗书中写道：我已经情绪低落很久，感觉世界上已经没有可以让自己留恋的事情，我对周围的事都不再感兴趣，就是计划不久后举行的婚礼也不能让我感到开心，而是满满的压力。
我好像掉进了一个深不见底的黑洞，想拼命抓住一根稻草，却总是抓不住。我拼命让自己开心，但是即使对着周围人挤出一丝笑容都让我感觉特别疲惫。我不想让爸妈为我担心，每次打电话也就问问他们身体是否还好，不敢和他们说自己的事情，怕他们发现自己的异样，为自己担心，每次打电话问问他们的身体及周围人的变化就急匆匆挂掉。
我努力想活成一个普通人的样子，好好工作，结婚生子。于是我也找到了心爱的女朋友，我们一起筹划婚礼。本以为我可以逐渐回归到平常人的状态，但是，一切似乎并没有按照我预想的轨迹发生。
又是一个不眠夜，我已经连续几天晚上，就在睁眼与小睡片刻就惊醒的转换中度过。我觉得我可能坚持不下去了，无尽的黑暗压的我喘不过气来。我不想再痛苦下去，虽然有不舍，但总感觉身不由己。亲爱的爸妈，我的爱人，我实在无力再爱你们。
爸妈，此生最不舍的就是你们，原谅我无法为你们尽孝，无法在你们生病的时候守在床前。再也不能在固定的时间问候你们，和你们聊天话家常。我深知自己的不孝，让你们在晚年承受丧子之痛，承受白发人送黑发人的痛苦，但我实在看不到希望，看不到光明。愿来生我还做你们孩子，但成为一个开朗乐观，活在阳光下的孩子。陪你们聊天，给你们养老。
亲爱的爱人，虽然在一起的时间不长，但特别感谢你这段时间的陪伴，在我无助迷茫时给我鼓励，安慰我，开导我，让我在黑暗中似乎看到了一丝光明。曾经以为，你的出现，会让我的生命焕发出生机，但似乎不争气的我，还是没能走出黑暗。原谅我余生不能陪你继续走，不能完成执子之手，与子偕老的诺言。原谅我终究还是做了个逃兵，我承认我不够勇敢，不够坚强。愿你能找到那个疼你爱你，愿意守护你照顾你，与你携手一生的爱人。你的后半生我终究还是要缺席了，我想我会在另一个世界用另一种方式守护你，保佑你。
哥，弟弟再也不能和你一起分担家庭的责任，一起照顾年迈的父母。从小到大，我们就像彼此的影子，一起上学，一起打闹。今后，少了那个和你几乎一模一样的人，愿你不会孤单。同时也要感谢你替我照顾爸妈，也承担更多的家庭压力。保重身体，因为父母更需要你。
别了，这个世界，我也不想如此，但确实太累了，这种疲惫似乎连呼吸都让人感觉困难。我不想和别人说，害怕别人说我太脆弱，但我也不想这么脆弱，与其挣扎，不如尽早结束。
一个年轻的生命因为还不被大众所熟知的抑郁症夺走了。如果能早点了解这个疾病，尽早就医，可能不会有这么悲惨的结局。年迈的父母，年轻的未婚妻，他们该承受怎样的离别之痛！
听闻这个消息的时候我也是无比震惊，印象中那个高高帅帅的弟弟真的已经离世了吗？似乎一时之间还无法接受这个事实。也许以前听别人的故事感受还没有那么强烈，但真到了自己身边的人，就感觉无比真实，无比惋惜，内心无比震动。
为了避免悲剧的发生，给大家简单介绍抑郁症。如果你有以下症状并持续两周以上，就要高度警惕抑郁症的可能：
感到悲伤、焦虑、烦躁或无望；体重增加或减少；比平时多睡的更多或更少；行动比平时慢或者发现很难坐着不动；对你通常喜欢的事物失去兴趣；一直觉得疲惫；感觉自己没有价值或者有负罪感；很难集中注意力；时常思考死亡或者想放弃。
这时候要高度警惕是否患上了抑郁症，要及时到专科医院接受医生的评估。不要害怕别人批评自己不够坚强，因为抑郁症是实实在在的疾病，不是简单的脆弱或者不够坚强。
而且，抑郁症用药物控制以后会得到极大改善，同时配合心理治疗，会让自己恢复的更快。
千万不要因为害怕别人指责而延误诊断和治疗，相对于别人的评判，自己的生命和健康才是最重要的。#知识先锋计划##创作力计划##疾病预防##天天正能量##健康科普汇#
有人问我说，什么时候你真正意识到心理健康的重要？我想告诉大家，真正震撼我心灵，让我觉得心理健康很重要的事件，是一个远房亲戚的离世。
表舅家有对双胞胎，兄弟俩很出色，都是研究生毕业后参加工作。双胞胎中的弟弟，一米八的大个，面容白净，戴着一副近视眼镜，文质彬彬。研究生毕业后独自一人在离家很远的城市打拼。弟弟平日里少言寡语，性格比较内向。平时他跟父母沟通交流也不多，通常一周打一次电话报平安。每次打电话就问问父母的身体，问问家里有没有什么变化。
突然有一天，舅舅接到弟弟单位打来的紧急电话，说弟弟生病住院了，需要父母赶紧过来。二老听了特别着急，急匆匆从家里奔赴了弟弟所在城市。
谁知，二老到了以后却看到了一具冰冷的尸体。原来，单位因为担心父母承受不住儿子去世消息的打击，就仅仅告诉他们说孩子住院了。其实，就在前一天夜里，弟弟已经从自己住的八层楼上坠下，第二天一早被早起出门的邻居发现了。
后来，在弟弟的房间里发现了一封遗书。
弟弟在遗书中写道：我已经情绪低落很久，感觉世界上已经没有可以让自己留恋的事情，我对周围的事都不再感兴趣，就是计划不久后举行的婚礼也不能让我感到开心，而是满满的压力。
我好像掉进了一个深不见底的黑洞，想拼命抓住一根稻草，却总是抓不住。我拼命让自己开心，但是即使对着周围人挤出一丝笑容都让我感觉特别疲惫。我不想让爸妈为我担心，每次打电话也就问问他们身体是否还好，不敢和他们说自己的事情，怕他们发现自己的异样，为自己担心，每次打电话问问他们的身体及周围人的变化就急匆匆挂掉。
我努力想活成一个普通人的样子，好好工作，结婚生子。于是我也找到了心爱的女朋友，我们一起筹划婚礼。本以为我可以逐渐回归到平常人的状态，但是，一切似乎并没有按照我预想的轨迹发生。
又是一个不眠夜，我已经连续几天晚上，就在睁眼与小睡片刻就惊醒的转换中度过。我觉得我可能坚持不下去了，无尽的黑暗压的我喘不过气来。我不想再痛苦下去，虽然有不舍，但总感觉身不由己。亲爱的爸妈，我的爱人，我实在无力再爱你们。
爸妈，此生最不舍的就是你们，原谅我无法为你们尽孝，无法在你们生病的时候守在床前。再也不能在固定的时间问候你们，和你们聊天话家常。我深知自己的不孝，让你们在晚年承受丧子之痛，承受白发人送黑发人的痛苦，但我实在看不到希望，看不到光明。愿来生我还做你们孩子，但成为一个开朗乐观，活在阳光下的孩子。陪你们聊天，给你们养老。
亲爱的爱人，虽然在一起的时间不长，但特别感谢你这段时间的陪伴，在我无助迷茫时给我鼓励，安慰我，开导我，让我在黑暗中似乎看到了一丝光明。曾经以为，你的出现，会让我的生命焕发出生机，但似乎不争气的我，还是没能走出黑暗。原谅我余生不能陪你继续走，不能完成执子之手，与子偕老的诺言。原谅我终究还是做了个逃兵，我承认我不够勇敢，不够坚强。愿你能找到那个疼你爱你，愿意守护你照顾你，与你携手一生的爱人。你的后半生我终究还是要缺席了，我想我会在另一个世界用另一种方式守护你，保佑你。
哥，弟弟再也不能和你一起分担家庭的责任，一起照顾年迈的父母。从小到大，我们就像彼此的影子，一起上学，一起打闹。今后，少了那个和你几乎一模一样的人，愿你不会孤单。同时也要感谢你替我照顾爸妈，也承担更多的家庭压力。保重身体，因为父母更需要你。
别了，这个世界，我也不想如此，但确实太累了，这种疲惫似乎连呼吸都让人感觉困难。我不想和别人说，害怕别人说我太脆弱，但我也不想这么脆弱，与其挣扎，不如尽早结束。
一个年轻的生命因为还不被大众所熟知的抑郁症夺走了。如果能早点了解这个疾病，尽早就医，可能不会有这么悲惨的结局。年迈的父母，年轻的未婚妻，他们该承受怎样的离别之痛！
听闻这个消息的时候我也是无比震惊，印象中那个高高帅帅的弟弟真的已经离世了吗？似乎一时之间还无法接受这个事实。也许以前听别人的故事感受还没有那么强烈，但真到了自己身边的人，就感觉无比真实，无比惋惜，内心无比震动。
为了避免悲剧的发生，给大家简单介绍抑郁症。如果你有以下症状并持续两周以上，就要高度警惕抑郁症的可能：
感到悲伤、焦虑、烦躁或无望；体重增加或减少；比平时多睡的更多或更少；行动比平时慢或者发现很难坐着不动；对你通常喜欢的事物失去兴趣；一直觉得疲惫；感觉自己没有价值或者有负罪感；很难集中注意力；时常思考死亡或者想放弃。
这时候要高度警惕是否患上了抑郁症，要及时到专科医院接受医生的评估。不要害怕别人批评自己不够坚强，因为抑郁症是实实在在的疾病，不是简单的脆弱或者不够坚强。
而且，抑郁症用药物控制以后会得到极大改善，同时配合心理治疗，会让自己恢复的更快。
千万不要因为害怕别人指责而延误诊断和治疗，相对于别人的评判，自己的生命和健康才是最重要的。#知识先锋计划##创作力计划##疾病预防##天天正能量##健康科普汇#
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