#开学早餐# 又来推荐新的好喝的[耶]

来源植物蛋白的饮品可不是只有豆浆，
坚果饮口感顺滑干净，富含维生素 E 、膳食纤维和钙质，也是非常好的佐餐饮品！

维生素E具有很好的抗氧化作用，膳食纤维可以维持肠道正常功能，
与食用扁桃仁坚果相比，饮用液体扁桃仁奶，营养更易吸收。

而且不含乳糖和麸质，让乳糖不耐受或麸质过敏的人群也可以放心饮用。

三种口味，我爱无糖[耶]轻负担，对你平衡饮食结构更有帮助！

打瘦脸须谨慎｜小心面部凹陷和下垂

[汗颜R]首先,瘦脸针并不适合所有人,如果属于以下这些人群,那么请不要注射或谨慎考虑
[可怜R]一、不能注射的人群
A型肉毒杆菌或其赋形剂(比如白蛋白、氯化钠)过敏;
患有神经肌肉疾病,如重症肌无力或伊顿朗伯综合征;
处于妊娠或哺乳期
正在使用氨基糖苷类抗生素或干扰神经肌肉传递的药物;
三个月内已经在咬肌部位注射过一定剂量A型肉毒杆菌。
[笑哭R]二、需谨慎注射的人群:
✨面部脂肪较多:失去咬肌部位的支撑力,反而会使你的脂肪下垂，导致面部凹陷。(对着镜子咬紧牙关,如果视觉上和摸起来没有明显的突出变硬,那么你就属于这种情况噢)
✨下颌骨宽大：骨骼问题导致的下颌骨宽大,瘦脸针可能对你没有太大作用(在仰头的状态下对着镜子观察自己的下颌骨:咬紧牙关的时候如果下颌骨仍然更突出,那么说明瘦脸针并不适你)
✨面部下垂：脸上的肉本身就属于比较松，或者做过面部吸脂,本身法令纹就比较较明显的，瘦脸后很有可能会加剧下垂;
✨颧骨高:颧骨高、两颊凹陷，下颌部位变窄反而会在视觉上使得颧骨更明显，让面部线条不够流畅
[赞R]这些群体也不是不能注射，而是须谨慎，需要找技术好懂审美的医生，不是为了瘦脸而瘦脸，而是为了面部和谐。

#健康生活#【使用加湿器要注意这6点】秋冬季节，很多人离不开加湿器，它可以增加室内湿度，但因为一些不当操作，可能引起呼吸道疾病。使用时注意6点：
①用水首选纯净水或蒸馏水；
②不要整夜甚至整天开；
③别加醋、香薰：香薰精油只能改变空气味道，并不能改善空气质量，且鼻炎或者过敏人群应慎用。
④定期清洁加湿器；
⑤切忌使用加湿器杀菌剂；
⑥加湿器离人至少2米远：尤其不能对着脸部吹，至少要离2米左右，否则细小颗粒物就会穿过人体呼吸系统的层层屏障，直达肺泡内部，引发呼吸系统疾病。（生命时报）