#微博健康讲堂##陈庆华大夫[超话]#
今天休息，表现了一下，做的地道的合肥家常小菜，真香[鼓掌]
有人问我为什么没有汤？
因为老先生的血糖偏高，不能喝骨头汤，鸡汤，只能喝不加淀粉的、清水煮的蔬菜汤。说实话那样的汤不太好喝，所以就免了。
别看图二的小咸菜，那虾子可贵了，不过味道鲜美还补钙，我的最爱[坏笑] https://t.cn/Rt5qRxf

三人的友谊，两人的婚礼，一人的孤独守护
(夏洛克给华生的婚礼致辞)我想说的就
是，我是一个极为讨厌的、无礼的、愚蠢的。可恨的混蛋，谁遇见我，都是一种不幸。我对美的不屑一顾，对美好视而不见，对幸福理解不能。所以，如果受邀做伴郎时我无法理解，那是因为，我从未想过我能成为谁最好的朋友。更别说，成为我有幸认识的，最勇敢、最善良、最聪慧的人最好的朋友。约翰，我是个荒唐的家伙，是你温暖而坚定的友谊拯救了我。但是，作为你最好的朋友，我无法赞同你对伴侣的选择。不过，现在可以了。玛丽，如果我说你配得上这个男人，这就是我能想到最高的赞誉了。约翰，你经受过战争，受过创伤和失去的痛苦，请你明白，今天在你身边的，是你选做妻子的女人，和你所拯救的男人。也就是，这世上最爱你的两个人。在此，我想对你说，我们永远不会辜负你我知道玛丽也是这么想的，我们会用一生去证明这一点。

人生就像—杯茶，再苦也不会苦—辈子。伤过哭过，日子还是得过，累过痛过，还是照样工作。时间一直向前，生活还得继续，不要因为一次挫折就消极，不能因为一次伤心就绝望。前方的路那么长，还等着你去拜访。路上风景那么美，不在悲伤中驻足。别怕，伤了，咬紧牙关，别哭，痛了，挺直腰杆，这世上，除了生死，其他的都是小事，你若勇敢，万事都不难，你若坚强，困难会投降。风吹雨打知生活，苦尽甘来懂人生。有苦，自我释放；有乐，欣然品尝。人不怕身老，最怕心衰，无论何时，都要保持一颗乐观向上的心。看淡困难打击，看懂经验教训，不卑不亢，不骄不躁，既能苦中作乐，又能险中求胜。请相信：苦尽甘自来，绝处能逢生，柳暗花明的境界就在转角处。 https://t.cn/R2WxXGq