戴燕妮一头柔顺长发卷出优美弧度
白色的仙女纱裙勾勒出窈窕细腰
身形曼妙，妩媚动人
头上搭配的同款轻盈头纱增添仙气
低眉抬眸间，尽显温柔气质
镜头下她安然的置于纯白背景之中
时而轻掀头纱，时而魅力回眸
时而凝视前方，时而温柔一笑
举手投足间皆是甜美温柔，少女感十足‼️
拍摄：八英里宋思翰
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男士减肥的方法有哪些?
健美操锻炼腹部
盘腿而坐，手握一重物置于脑后。举起重物至头上，同时呼气收腹，上臂放松、将手放回脑后，同时吸气，放松腹肌。反复做8-12次。两足踝靠紧，平躺在垫子上，双脚固定住。手伸直在头顶处，用力坐起，手触足尖，然后上体缓慢后倒。反复做10次。双手握在门框上，使身体悬空，然后用力收腹，双腿伸直上举，使腿与躯干成90摄氏度，停留片刻再缓慢放下复原。反复做5~10。自然站立，左手轻按腹部，右手放在脑后。慢慢吸气收腹，同时左手向内压腹部，憋一会气，再呼出，使腹肌渐渐放松并向前拱起，反复做10次。
健美操锻炼腹部
盘腿而坐，手握一重物置于脑后。举起重物至头上，同时呼气收腹，上臂放松、将手放回脑后，同时吸气，放松腹肌。反复做8-12次。两足踝靠紧，平躺在垫子上，双脚固定住。手伸直在头顶处，用力坐起，手触足尖，然后上体缓慢后倒。反复做10次。双手握在门框上，使身体悬空，然后用力收腹，双腿伸直上举，使腿与躯干成90摄氏度，停留片刻再缓慢放下复原。反复做5~10。自然站立，左手轻按腹部，右手放在脑后。慢慢吸气收腹，同时左手向内压腹部，憋一会气，再呼出，使腹肌渐渐放松并向前拱起，反复做10次。
【面对“撒德”威胁，中国要尽快进行针对特定目标的进攻性武器装备摆兵布阵】韩国执意部署“撒德”，触犯中国基本的安全底线，是将半个中国置于其火力打击之下，要将砍刀高悬中国人头上。当前，即使采取制裁、谈判等手段，都难以改变部署的实施，人家的刀要砍过来，只能用刀去迎战！所以，针对韩国部署 ...展开全文c
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