做人，心量越大，成就也会越大。心底无私天地宽，心有海量万事容。达照法师曾说：无忧即是福，心宽则无忧，故心宽是福。心宽如海，百福竟来。凡事放宽心，人生才会活得自在；凡事放宽心，人生才会海阔天空。愿你心宽似海，放得下过往，也装得了未来。不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。如此，最好，共勉。

最高贵的惩罚就是沉默，最狠的报复就是无视
把有限的精力浪费在无用的纠缠上，不是在和别人过不去，是和自己过不去。不再为得到和失去大悲大喜，不再因矛盾而大动干戈。遇事不再喋喋不休地抱怨，愁眉苦脸，逐渐学会承受，也学会了沉默。无视烂人，不参与烂事，心自得自在。
“生命前方，是无尽的衰老，我们笔直地跌落进去，别无选择。岁月不曾放过任何人，我们也无需绕过岁月。光阴流淌，增长了年龄，平添了成熟，得到的是成长。心宽似海，温暖向阳，慢慢变老，其实挺好往后余生，愿我们：活出自我，爱得过瘾；不仅有“柴米油盐酱醋茶”，还有“琴棋书画诗酒花”；穿行在尘世中，内心依旧清澈澄明。

《金刚经》中有一句话：过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得。
人的喜怒哀乐皆由自己的心决定，心是一切的根源，是烦恼的根源，也是快乐的根源。若是不想受到无常的困扰，就要历练自己的心境。
很多时候，问题的根源，是在自己的内心。让你烦恼的人，可能是来帮你的。让你痛苦的人，可能是来渡你的。人生的苦乐，有很大一部分都是心态造成的。一个人总是想快乐的事情，就会变得快乐；总是想着悲伤难过的事情，就会变得忧郁。
心中无尘心自安，烦恼由心而生。改变自己，才能改变一切。做人，心量越大，成就也会越大。心底无私天地宽，心有海量万事容。
凡事放宽心，人生才会活得自在；凡事放宽心，人生才会海阔天空。
愿你心宽似海，放得下过往，也装得了未来。不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。如此，最好，共勉。