很多女生会很疑惑,觉得自己对他那么好,他为什么还要离开自己,其实女孩口中的这种好,是错以把对方照顾成“失去自理能力的成年人”为傲。
挽回的时候女生一定要知道的一点是,感情里最忌“大恩大爱”,你想让他知道你的好,对他而言是一种压力,所以分手时你越是强调对他有多好,他离开的就越决绝。
挽回的第二步就是要给对方留有余地,在第一步的时候你已经稳住了他的情绪,接下来就要好好跟他谈谈你们的感情,顺便暴露一点你的需求。
你可以先进行一段时间的自我建设,不管你有多难过,我都必须提醒你,男人不会跟一个分手就要死要活的女人在一起。哪怕你再伤心,也要以最好的姿态出现在他面前,让他有眼前一亮的感觉,才会静下心来跟你谈感情的问题。如果发展的好,也许这一步你们就能复合。
最重要的是,你要慢慢地攻破他对你的防备,首先你要告诉他你已经不再为分手难过了;其次你要谢谢他对你这段时间的照顾,明着告诉他你希望跟他见一面,不然你谈了这么久的感情一直过不去这个坎,会影响你以后谈恋爱;最后你要强势一点,向他传达你已经定好了餐厅,希望他能准时过去。
挽回其实最无法避开的就是谈感情和暴露需求,毕竟没有一个人会跟一个不需要自己的人恋爱。
适当地表露出你想和他在一起,给他选择的空间,最后露出一点小伤感,缓和他拒绝你的强硬态度,为最后一步做铺垫。
#失恋分手挽回前男友# #分手了怎么挽回怎么复合#
挽回的时候女生一定要知道的一点是,感情里最忌“大恩大爱”,你想让他知道你的好,对他而言是一种压力,所以分手时你越是强调对他有多好,他离开的就越决绝。
挽回的第二步就是要给对方留有余地,在第一步的时候你已经稳住了他的情绪,接下来就要好好跟他谈谈你们的感情,顺便暴露一点你的需求。
你可以先进行一段时间的自我建设,不管你有多难过,我都必须提醒你,男人不会跟一个分手就要死要活的女人在一起。哪怕你再伤心,也要以最好的姿态出现在他面前,让他有眼前一亮的感觉,才会静下心来跟你谈感情的问题。如果发展的好,也许这一步你们就能复合。
最重要的是,你要慢慢地攻破他对你的防备,首先你要告诉他你已经不再为分手难过了;其次你要谢谢他对你这段时间的照顾,明着告诉他你希望跟他见一面,不然你谈了这么久的感情一直过不去这个坎,会影响你以后谈恋爱;最后你要强势一点,向他传达你已经定好了餐厅,希望他能准时过去。
挽回其实最无法避开的就是谈感情和暴露需求,毕竟没有一个人会跟一个不需要自己的人恋爱。
适当地表露出你想和他在一起,给他选择的空间,最后露出一点小伤感,缓和他拒绝你的强硬态度,为最后一步做铺垫。
#失恋分手挽回前男友# #分手了怎么挽回怎么复合#
今天听同事在说“冲突”二字,同事A很郑重的和同事B说“你别不说话,我告诉你,你就是缺少一种解决冲突的能力,你自己回去想想是不是。”
虽然我只是旁观者,但是那一瞬间,我已经对号入座了,从而有今天笔下的博文,有了今天最大的思考。
我很感谢我今天听到了这句话,感谢那个同事说了这句话,就好像被什么敲打一样,猛的又悟到了什么。
没错,我对号入座,是因为我内心知道我缺少某种能力,但是我找不到合适的词形容。因为找不到合适的形容词,从而放弃了更多的延伸思考。
今天,这个“缺少解决冲突的能力”给了我某个缺失面新的定义,让我有了新的思考。
说真的,由于成长环境的影响,一直以来我都知道我缺失很多东西,但是以前我具体形容不出来,也具体表达不出来,更没办法做延伸思考。慢慢成长后,我开始对我从小到大经历过的事情做了不断复盘,每一次复盘我就会有新的发现和新的感触,会慢慢发现自己成长过程中的缺失面,然后做记录,做反思,做改变。
比如以前在复盘中,我发现我缺少倾听的能力,后面我就沉下心来去倾听;我发现我有很强的反驳欲,我就先学会闭嘴,思考后再发言;我发现我缺少认可别人的能力,我就学着先从简单的点头微笑,用眼神表示肯定,适应了再用语言表示我对对方的认可;我发现我缺少赞美的能力,因为我以前总觉得赞美别人是一种很虚伪的表现,后面经过复盘发现这个问题后,我开始学着对真正欣赏的东西,进行真诚的赞美。
是的,在不断复盘中,我越来越能发现自己的缺失面,越来越能够去及时做弥补。更重要的是,我更加坦诚,更加坦荡了。
正视自己的错误明显是一个痛苦的过程,更何况是正视自己过去无数个错误和不足。但我知道,这是成长的必经过程,也是成长得更好的间接途径。
今天同事提到的“缺少解决冲突的能力”,我很快就能对号入座,而且我对自身情况反推,我发现我之所以缺少解决冲突的能力,是因为我总是回避冲突。回避冲突包括但不限于:
1.自己感觉不舒服的时候,再忍忍,不会马上提出来;
2.这件事情我生气了,我说不出来,可能为了表达我的生气,我想让你知道我生气了,我会选择冷暴力的方式。虽然我也知道你会因为我冷淡的态度而生气,但是我还是没法将我生气的点位表达出来。一想到要处理问题就头疼。
仅举个例说明,我回避冲突的方式包括以上,但不仅限于以上。
那为什么我总是回避冲突呢,经过思考,我觉得这还得回到原生家庭的话题。
单亲、寄人篱下、童年不幸,是最大的根源。
就像我上一篇长博文说的,原生家庭带给你的影响,你当下觉得没有什么。这些影响伴随着你成长,一点一滴渗透到你的生活。当你会去反省和总结的时候,这些伤害一定是到达了伤害值的。
这些影响,我当发现的时候,就慢慢在治愈,在改变。但是我确定,我只是改变了一小部分。原生家庭带给我的影响,还有很多,并且已经融入我的生活当中,我还需要更长的时间才能摆脱。
我突然就想起,我以前最害怕前任对我说“你说啊,我问你你每次都不说”,“你不说算了”。真的,这两句话,我每次想起来都觉得难过得不行,真的难过得不行。
除了委屈,就是委屈。
我以前总是在回避冲突,而以前的我,确实也缺少解决冲突的能力,这种事情尤其在亲密关系中表现得尤为明显。每当发生事情,我总是不说话,或者自己一个人闷头哭。我难受,我生气,我委屈,但是我表达不出来。
所以每次前任说类似“我每次问你你都不说”这种话的时候,对我是一种伤害,因为我不是不想说,我确实是缺少这样的能力。
我多希望那个时候的他能够明白,我在挣扎。挣扎的过程是这样的:我生气→希望他明白→他询问我原因→我表达不出来→他生气,觉得我不肯说→我难过,觉得他不理解我→他开始生气→我自责伤害了他。
你看,我因为缺少解决冲突的能力,在那一次次冷战中挣扎了多少次。引发问题的是我,解决不了问题的是我,把问题扩大化的是我,解决不了问题的还是我。
那个时候的我,何尝不想解决矛盾?说句真心的,没有人愿意去伤害自己爱的人。我明明也知道我冷暴力他会特别难受。我非常清楚这一点。但正是因为知道这一点,使我更加痛苦。无限循环。
这就是典型的内耗和消耗对方,时间长了,会造成双方的信任危机,从而就造成了双方不可逆的伤害。
这只是个例,而且是我身上比较突出且严重的个例。还有很多类似回避冲突的小例子。
你看,由于原生家庭的影响,在长期缺爱的情况下,使我总是回避冲突。而因为长时间的回避冲突,造成了我丧失了解决冲突的能力。
当意识到这一点的时候,我特别难过。每次发现自己缺失面的时候,我都特别特别难过。
难过之余,是真的渴望被理解。
但这种感觉在别人看来,就好像是“你做错事了,你还希望被理解?”
突然觉得,这个社会就是这样,你做错事了你很委屈,但是总有人要为做错事买单的。
话说回来,如果你说早几年让我发现自身问题,我是不是会避免很多问题?我觉得不一定。成长有时候和阅历有很大关系,如果我早几年发现自身问题,我自身的阅历和格局都还不足以支撑我去反省和改变。所以很多东西都是刚刚好,有些事情有些人,注定就是遗憾的,无法避免。
知道了这一点,我更加坦诚了。
最后,用一句话作为今天思考的总结。很多时候矛盾是不可避免的,冲突是很正常的自我表达需求和沟通方式。当有冲突的时候,不要去回避,去坦诚,去坦诚,去坦诚。
我希望我自己能做到。希望。[月亮]
虽然我只是旁观者,但是那一瞬间,我已经对号入座了,从而有今天笔下的博文,有了今天最大的思考。
我很感谢我今天听到了这句话,感谢那个同事说了这句话,就好像被什么敲打一样,猛的又悟到了什么。
没错,我对号入座,是因为我内心知道我缺少某种能力,但是我找不到合适的词形容。因为找不到合适的形容词,从而放弃了更多的延伸思考。
今天,这个“缺少解决冲突的能力”给了我某个缺失面新的定义,让我有了新的思考。
说真的,由于成长环境的影响,一直以来我都知道我缺失很多东西,但是以前我具体形容不出来,也具体表达不出来,更没办法做延伸思考。慢慢成长后,我开始对我从小到大经历过的事情做了不断复盘,每一次复盘我就会有新的发现和新的感触,会慢慢发现自己成长过程中的缺失面,然后做记录,做反思,做改变。
比如以前在复盘中,我发现我缺少倾听的能力,后面我就沉下心来去倾听;我发现我有很强的反驳欲,我就先学会闭嘴,思考后再发言;我发现我缺少认可别人的能力,我就学着先从简单的点头微笑,用眼神表示肯定,适应了再用语言表示我对对方的认可;我发现我缺少赞美的能力,因为我以前总觉得赞美别人是一种很虚伪的表现,后面经过复盘发现这个问题后,我开始学着对真正欣赏的东西,进行真诚的赞美。
是的,在不断复盘中,我越来越能发现自己的缺失面,越来越能够去及时做弥补。更重要的是,我更加坦诚,更加坦荡了。
正视自己的错误明显是一个痛苦的过程,更何况是正视自己过去无数个错误和不足。但我知道,这是成长的必经过程,也是成长得更好的间接途径。
今天同事提到的“缺少解决冲突的能力”,我很快就能对号入座,而且我对自身情况反推,我发现我之所以缺少解决冲突的能力,是因为我总是回避冲突。回避冲突包括但不限于:
1.自己感觉不舒服的时候,再忍忍,不会马上提出来;
2.这件事情我生气了,我说不出来,可能为了表达我的生气,我想让你知道我生气了,我会选择冷暴力的方式。虽然我也知道你会因为我冷淡的态度而生气,但是我还是没法将我生气的点位表达出来。一想到要处理问题就头疼。
仅举个例说明,我回避冲突的方式包括以上,但不仅限于以上。
那为什么我总是回避冲突呢,经过思考,我觉得这还得回到原生家庭的话题。
单亲、寄人篱下、童年不幸,是最大的根源。
就像我上一篇长博文说的,原生家庭带给你的影响,你当下觉得没有什么。这些影响伴随着你成长,一点一滴渗透到你的生活。当你会去反省和总结的时候,这些伤害一定是到达了伤害值的。
这些影响,我当发现的时候,就慢慢在治愈,在改变。但是我确定,我只是改变了一小部分。原生家庭带给我的影响,还有很多,并且已经融入我的生活当中,我还需要更长的时间才能摆脱。
我突然就想起,我以前最害怕前任对我说“你说啊,我问你你每次都不说”,“你不说算了”。真的,这两句话,我每次想起来都觉得难过得不行,真的难过得不行。
除了委屈,就是委屈。
我以前总是在回避冲突,而以前的我,确实也缺少解决冲突的能力,这种事情尤其在亲密关系中表现得尤为明显。每当发生事情,我总是不说话,或者自己一个人闷头哭。我难受,我生气,我委屈,但是我表达不出来。
所以每次前任说类似“我每次问你你都不说”这种话的时候,对我是一种伤害,因为我不是不想说,我确实是缺少这样的能力。
我多希望那个时候的他能够明白,我在挣扎。挣扎的过程是这样的:我生气→希望他明白→他询问我原因→我表达不出来→他生气,觉得我不肯说→我难过,觉得他不理解我→他开始生气→我自责伤害了他。
你看,我因为缺少解决冲突的能力,在那一次次冷战中挣扎了多少次。引发问题的是我,解决不了问题的是我,把问题扩大化的是我,解决不了问题的还是我。
那个时候的我,何尝不想解决矛盾?说句真心的,没有人愿意去伤害自己爱的人。我明明也知道我冷暴力他会特别难受。我非常清楚这一点。但正是因为知道这一点,使我更加痛苦。无限循环。
这就是典型的内耗和消耗对方,时间长了,会造成双方的信任危机,从而就造成了双方不可逆的伤害。
这只是个例,而且是我身上比较突出且严重的个例。还有很多类似回避冲突的小例子。
你看,由于原生家庭的影响,在长期缺爱的情况下,使我总是回避冲突。而因为长时间的回避冲突,造成了我丧失了解决冲突的能力。
当意识到这一点的时候,我特别难过。每次发现自己缺失面的时候,我都特别特别难过。
难过之余,是真的渴望被理解。
但这种感觉在别人看来,就好像是“你做错事了,你还希望被理解?”
突然觉得,这个社会就是这样,你做错事了你很委屈,但是总有人要为做错事买单的。
话说回来,如果你说早几年让我发现自身问题,我是不是会避免很多问题?我觉得不一定。成长有时候和阅历有很大关系,如果我早几年发现自身问题,我自身的阅历和格局都还不足以支撑我去反省和改变。所以很多东西都是刚刚好,有些事情有些人,注定就是遗憾的,无法避免。
知道了这一点,我更加坦诚了。
最后,用一句话作为今天思考的总结。很多时候矛盾是不可避免的,冲突是很正常的自我表达需求和沟通方式。当有冲突的时候,不要去回避,去坦诚,去坦诚,去坦诚。
我希望我自己能做到。希望。[月亮]
在思慕世界,如果想游刃有余,不矫情,不受伤,平常心,姑且先不说智商,情商,阅历的打磨等这些老生常谈的话题,必须要有一定的自我管理能力。包括对心理情绪、生活节奏、琐屑事项的承受和解决。
一个人,尤其是女人,把管理自己的能力完全寄托在他人身上,在当今社会是不现实的,这种懵懂、懦弱、懒惰的想法,会吃亏。
一个人,尤其是女人,把管理自己的能力完全寄托在他人身上,在当今社会是不现实的,这种懵懂、懦弱、懒惰的想法,会吃亏。
✋热门推荐