两个人在一起就是整体,而非你是你,我是我。也是我一直表达的健康的爱情状态。
不用恋爱脑,在我面前装阔,你也无需自卑,我不会看不起你。一方有难,两方共同面对。没钱就没钱,那就省着花,薅羊毛多快乐呀。没父母帮就没有,自己先独立起来。不分彼此,努力建设。包容,付出与爱。
每天写写很快乐![并不简单]
不用恋爱脑,在我面前装阔,你也无需自卑,我不会看不起你。一方有难,两方共同面对。没钱就没钱,那就省着花,薅羊毛多快乐呀。没父母帮就没有,自己先独立起来。不分彼此,努力建设。包容,付出与爱。
每天写写很快乐![并不简单]
爸爸长期觉得我儿子和我长得不像,最终瞒着我,带我儿子去做DNA了,结果显示爷孙俩并无半毛钱关系。老婆哭得要死要活愿意以死证明自己的清白。于是,我亲自和儿子做了一次DNA检测,结果显示,二人系父子关系。接着,我和我爸又去做了DNA检测,结果显示,我俩并无半毛钱关系。老妈哭得要死要活,愿意以死证明自身的清白。于是,我又和老妈做了一次DNA检测,结果显示,我俩同样无半毛钱关系。排除基因突变,就只有在医院抱错孩子这一种可能了。连夜我们一家赶去了我出生的那家医院。老护士翻阅着泛黄的纸质档案,最终表示,那天和我同一天同一时刻出生男孩的只有一个,叫xxx。老婆惊呆了,我也惊呆了。仔细核对了那个小男孩的所有资料,最终确定,那个小男孩就是老婆的“亲哥”。老婆颤抖着打电话叫来了岳父岳母和她“亲哥”。她“亲哥”被掳去和我爸我妈做DNA检测,我被掳去和岳父岳母做DNA检测。结果显示,我和岳父岳母系亲父子母子关系,老婆亲哥和我爸妈系亲父子母子关系。也就是说,我老婆是我亲妹妹,我是我老婆亲哥。可我俩是亲兄妹,孩子是近亲繁衍的产物,为何并无半点异样?最后,我不得不又和老婆做了一次DNA检测。检测结果显示,二人并无半毛钱关系。还好还好,我老婆并不是我亲妹妹。我也不是我老婆的亲哥。那么……她到底是谁呢?我带着疑问望向了原来是我岳父岳母的亲生父母。老婆激动万分,泪光闪烁地逼问两位老人自己是谁。亲生父亲开口道:“你……其实是我从垃圾堆里捡回来的。”
思考及感悟丨人和人的关系中,最有价值的体验之一是:“被看见”
人和人的关系中,最有价值的体验之一是:“被看见”。
我们的“自我”是在被看见的过程中建立的。
小孩子在考试中得到了好的成绩,希望收到家长的表扬,而如果被家长忽视会又哭又闹
成年人在职场里努力工作,创造价值,做出一番成绩,希望能受到领导重视、同事们的认可。
亲密关系&友情中,2个人彼此契合,走到了一起,也是由于互相看到了批次的闪光点和欣赏的特质
这些种种的行为都来源于人的核心需要“被看见”,我们来到这个世界,其实就是为了被看见,看见我们的内心需求,看见我们的价值、能力,看见,看到了我想展现的那一面,看见了我眼中的自己。
这些被看见的体验,都是健康有价值的爱的基石。
Branden教授认为,无论是友情还是爱情,“心理可视性”(psychological visibility)都是爱能够持续、能够有价值的基石。
你有没有遇到过这样一个人?Ta就像一面镜子一样,从ta的眼中我们看到最真实的自己。Ta眼中的我们,刚好和我们眼中的自己一样。Ta所欣赏的,刚好也是我最欣赏我自己的地方。Ta能够明白我是如何经历我的生命的,ta理解我的难以言说的过去和感受。
这种“我因为是我而被欣赏/喜爱/认可”的体验,与那些“因为一些社会公认的价值被喜爱”的体验是截然不同的。“因为我是我而被喜爱”所带来的精神上的满足感和愉悦感,是后者绝对无法比拟的。
这一刻,我们所感受到的,就是心理上的可视性——“心理意义的我”是能够被看见的。
人的存在,必然有精神性的部分,而精神性的存在感相比于肉身的存在感,因为它的“隐形”,所以更难被我们确凿地感受到。因此当心理/精神的我被看见的时候,我们能够得到罕有的“存在的被确认感”——啊,我真的是这样存在着的!伴随于此,我们感受到巨大的狂喜。
即便是单方面的、偶然一次的被看见的体验,也会使人印象深刻。偶然一次被一个不太熟悉的人看透心声的体验,我们会铭记很多年。
而如果两个人双向地产生了心理可视性,持续地能够看见对方真实的“心理自我”,甚至能够看见对方自己也看不清的部分,这就变成了一段很有价值的关系——我们通过这段关系不断地发现我们自己。
这也就是Branden教授认为的友谊的价值所在。
尽管可能经历感情挫折,人们仍然有不断去爱、去和另一个人缔结关系的冲动,正是因为在关系中,我们体验到了心理可视性,感受到了他人对我们内在特质的看见和认同——这种感受会使我们不断渴望再次经历它。
最终,爱一个人也就是在对方心里找回了我们自己。
以上内容搬运knowyourself公众号文章:两个人之间最深的感情不是“我爱你”,而是“我看见了你”
人和人的关系中,最有价值的体验之一是:“被看见”。
我们的“自我”是在被看见的过程中建立的。
小孩子在考试中得到了好的成绩,希望收到家长的表扬,而如果被家长忽视会又哭又闹
成年人在职场里努力工作,创造价值,做出一番成绩,希望能受到领导重视、同事们的认可。
亲密关系&友情中,2个人彼此契合,走到了一起,也是由于互相看到了批次的闪光点和欣赏的特质
这些种种的行为都来源于人的核心需要“被看见”,我们来到这个世界,其实就是为了被看见,看见我们的内心需求,看见我们的价值、能力,看见,看到了我想展现的那一面,看见了我眼中的自己。
这些被看见的体验,都是健康有价值的爱的基石。
Branden教授认为,无论是友情还是爱情,“心理可视性”(psychological visibility)都是爱能够持续、能够有价值的基石。
你有没有遇到过这样一个人?Ta就像一面镜子一样,从ta的眼中我们看到最真实的自己。Ta眼中的我们,刚好和我们眼中的自己一样。Ta所欣赏的,刚好也是我最欣赏我自己的地方。Ta能够明白我是如何经历我的生命的,ta理解我的难以言说的过去和感受。
这种“我因为是我而被欣赏/喜爱/认可”的体验,与那些“因为一些社会公认的价值被喜爱”的体验是截然不同的。“因为我是我而被喜爱”所带来的精神上的满足感和愉悦感,是后者绝对无法比拟的。
这一刻,我们所感受到的,就是心理上的可视性——“心理意义的我”是能够被看见的。
人的存在,必然有精神性的部分,而精神性的存在感相比于肉身的存在感,因为它的“隐形”,所以更难被我们确凿地感受到。因此当心理/精神的我被看见的时候,我们能够得到罕有的“存在的被确认感”——啊,我真的是这样存在着的!伴随于此,我们感受到巨大的狂喜。
即便是单方面的、偶然一次的被看见的体验,也会使人印象深刻。偶然一次被一个不太熟悉的人看透心声的体验,我们会铭记很多年。
而如果两个人双向地产生了心理可视性,持续地能够看见对方真实的“心理自我”,甚至能够看见对方自己也看不清的部分,这就变成了一段很有价值的关系——我们通过这段关系不断地发现我们自己。
这也就是Branden教授认为的友谊的价值所在。
尽管可能经历感情挫折,人们仍然有不断去爱、去和另一个人缔结关系的冲动,正是因为在关系中,我们体验到了心理可视性,感受到了他人对我们内在特质的看见和认同——这种感受会使我们不断渴望再次经历它。
最终,爱一个人也就是在对方心里找回了我们自己。
以上内容搬运knowyourself公众号文章:两个人之间最深的感情不是“我爱你”,而是“我看见了你”
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