突然发现到了现在的年纪、现在的身份就不能丧不能唉声叹气不能感伤不能有负能量，毕竟太倒霉的东西说出来自己都觉得难为情，而且最重要的是会把这种不好的状态带给一起生活的最亲近的人，也挺没有必要，其实这些东西也不管年龄和身份的事儿，就单纯在值夜班的晚上觉得往事不堪回首然后想胡言语，还想说点什么玲儿响了换完药就忘了要说什么了。

终究在这个夜晚里还是失了眠。
有些东西就像摆脱不掉的魔咒。
三年了，坦诚地说，我尝试实现自我和解行动还是失败了。
我没能完成心灵的救赎也从未从深渊真的走出。
最近一段时间，老赵给了我最大的耐心、支持和疏导。他说三周年是个坎儿，过了这一天一定要勇敢地让自己走出去获得解脱，不然有些事会成为一辈子的阴影，他能很明显的感觉到我一直活在这样的阴影里。比如我突然间的心情不好，突然整个人内心陷入暴躁的情绪，每个月总有一天突然爆哭…
人类的悲欢并不相通，所以这么久以来我似乎已经做到了在众人前最完美的表现和掩饰。我不希望自己是个负能量又聒噪的人，但是我内心就是很丧，似乎一直都很悲伤。
但总要过去的吧，也总会好起来的吧，还好终于遇到了真的爱我的人，一切经历的苦难都值得。

和靠谱的人做事，和厚道的人交友，和乐观的人谈心

1
都说靠谱的人适合共事，可生活中总会有一些不太靠谱的人，答应好的事总是敷衍，约定好的日期也总是拖延，甚至工作出了问题就只会推脱。

做事靠谱，看似是一种能力，其实也是一种态度。凡事多想一层，干活多做一步，这是对他人负责，也是对自己负责。及时做好该做的事，完成好该完成的任务，有困难一起面对，有问题一起解决。总之，跟靠谱的人在一起，你不用一个人去收拾"烂摊子"，也不用为队友“掉链子”而担心。

一个人做再大的承诺，都不及踏踏实实、认认真真做事更让人放心。

2
有这样一个故事：很早以前，狗和狐狸是很好的朋友。有一天它们遇到了死神。死神说：“你们两个只能活一个，你们猜拳吧。”结果，狐狸输了……狗抱着死去的狐狸说：“说好一起出石头的，为什么我出了剪刀，你却出了布。”

在生活中，有太多人聪明过头，反而栽了跟头。算计太多，反而让自己吃了亏。

人与人之间的交往，不过是将心比心。对你有求必应的人不是笨，而是一直把你放心上。肯让你占便宜的人不是傻，而是觉得没必要计较。

不要一味去透支别人对你的好，也不要把别人对你的好看作理所当然。跟厚道的人在一起，彼此真心相对、厚道相待，情谊才能维系得更长久。

3
生活中，我们都会遇到一些烦恼和不如意。当我们感到压力太大或者沮丧时，就非常需要一个可以倾诉谈心的人。工作中遇到困难时，需要一个不断给你鼓励，而不是一味打击和挖苦你的人；在生活上遇到不开心时，或许需要一个会给你安慰，而不是一个把你越说越丧的人。

一个满身负能量的人，只会让你更加伤心和失望。相反，一个正能量的人，会让你充满信心和希望。

我们都渴望身边能有一个可以给我们带来阳光的人，让我们变得越来越美好和积极。愿你能找到靠谱的人共事，少些麻烦少出错。愿你能找到厚道的人交友，远离计较和纠缠。愿你跟乐观的人谈心，早日驱散雾霾看见光。