据统计，2018年我国的人均BMI水平是24.4

今年的欧洲肥胖症大会上，一项大型研究结果显示，中国人的BMI在26.9的时候，患糖尿病风险就与BMI为30的白人相同了。

针对这一问题，由多国人员组成的国际团队，近日在《柳叶刀》上公布了他们的研究结果。他们发现，包括中国人在内的东亚人群，其健康的BMI上限应低于当前规定的正常值上限！
这项研究覆盖了57个中低收入国家，共685616名25岁以上的成年人。对这些人的血糖和糖化血红蛋白进行检测，并根据BMI值分类为：
体重不足（＜18.5），正常（18.5~22.9），正常高值（23.0~24.9），超重（25.0~29.9），肥胖（≥30）。

体重的维持不应只以低于正常上限为满足，BMI最好要在23.0以内。

以上，摘自梅斯医学
这里所说体重增加，特指脂肪，肌肉不算[嘻嘻]
目前广泛使用的整合酶抑制剂，最常见的不良反应即体重增加，叠加上文背景，代谢综合症将是很多小伙伴必须要面对的问题！我们总把HIV感染比作如糖尿病一样的“慢性病”，如果“慢性病”真的来了，你想好怎么应对了吗？拍拍自己日渐隆起的小腹，看看体重秤上逐日上涨的数字，你距离BMI警戒值还远吗？

PS:核苷类药物中，TAF对体重的影响最大。整合酶抑制剂中，BIC对体重增加最为显著。

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