年轻和幼稚都会造成同样的弱点：缺乏耐性。无论做什么事，都想马上看到结果。人生就是一连串的等待，这样的教训往往得活到中年才能体会。 ——《所罗门的伪证》。中秋节的时候，在老家集市买了菠菜和芫荽种子，抽空种植了露台小菜园。雨水充沛，小苗已经很密集了，查看的时候，布丁儿居然好奇的跑过去就啃！芫荽种子壳硬，发芽艰难一些。再过两周左右，就应该能吃上自己种的小菜了。有亲能分清菠菜和香菜的幼苗吗？ https://t.cn/8sMmvPn

#芽苗菜#山东菜之初农业科技有限公司
菠菜苗指的是菠菜的幼苗。15689189923菠菜苗指的是处于苗期，还比较年幼的菠菜。菠菜苗是我们日常生活中常吃到的蔬菜之一，菠菜苗中含有丰富的维他命A、维他命C及矿物质，尤其维他命A、维他命C含量是所有蔬菜类之冠。

　1、降血糖

菠菜苗烹熟后软滑易消化，特别适合老、幼、病、弱者食用，糖尿病人经常吃菠菜有利于血糖保持稳定。

2、降血压、通肠道

菠菜苗还适宜高血压、便秘、贫血、坏血病患者、菠菜对治疗便秘、痔疮有一定疗效。

3、补血抗衰老

菠菜苗还有抗衰老，www.caizhichu.com防治缺铁性贫血，促进呼吸系统;菠菜中的维生素C和叶酸含量丰富，可以增强产妇对铁元素的吸收力，是缺铁性贫血的理想食物，菠菜苗中的膳食纤维能起到很好的通便作用。

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菠菜苗指的是菠菜的幼苗。菠菜苗指的是处于苗期，还比较年幼的菠菜。菠菜苗是我们日常生活中常吃到的蔬菜之一，菠菜苗中含有丰富的维他命A、维他命C及矿物质，尤其维他命A、维他命C含量是所有蔬菜类之冠。

　1、降血糖

菠菜苗烹熟后软滑易消化，特别适合老、幼、病、弱者食用，糖尿病人经常吃菠菜有利于血糖保持稳定。

2、降血压、通肠道

菠菜苗还适宜高血压、便秘、贫血、坏血病患者、菠菜对治疗便秘、痔疮有一定疗效。

3、补血抗衰老

菠菜苗还有抗衰老，防治缺铁性贫血，促进呼吸系统;菠菜中的维生素C和叶酸含量丰富，可以增强产妇对铁元素的吸收力，是缺铁性贫血的理想食物，菠菜苗中的膳食纤维能起到很好的通便作用。